長男に対して

申し訳なさで一杯になった私は

スキンシップする決心をした。

１２年間、触ったこともない長男に

どうやってスキンシップしたら良いものか？

考えた挙句

毎朝、玄関で靴を履く長男の背中を

そっと触りながら

「いってらっしゃい。

　気をつけてね。」

　名前を呼んで

「大好きだよ。」と言った。

1日目は長男に

「うざい！きもい！」と言われた。

誰かから「スキンシップするといいよ」

と、言われてしていたら

長男の言動に腹を立てて

やめていたかもしれない。

でも、心から反省していた私は

「突然こんなことをしたら

　そりゃ、変だと思うよね。

　そんな態度にもなるわね。」

と思った。

2日目も同じように

「いってらっしゃい。

　気をつけてね。

　〇〇、大好きだよ。」

と言った。

長男の暴言は

徐々に減り

一週間もしないうちに

普通に

「いってきます。」

と言うようになり

気づけば

私に対する暴力も

激減していた。

自分で気づくのに

７年かかった思い込みの存在。

もっと早く気づけていたら

苦しい時間が

楽しい時間になっていただろう。

あなたを苦しめている

思い込みを見つけて

手放していきませんか？

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スクールカウンセラーに

悩み、不安を話した。

「誰が、そんなこと言ってるのですか？

　お母さんの考え過ぎじゃないですか？」

と言われた。

『ガシャン』と心のシャッターが下りた。

ママ友に不登校の不安を漏らした。

「ご主人は何とおっしゃっているの？」

涙がポロポロこぼれた。

子どものことが不安なのではなかった。

夫と会話が出来ないのが辛かったんだ。

何故、会話出来ないことが辛いのか。

優しい言葉をかけてもらうことが

幸せだと思っていたから。

愛されることが

幸せだと思っていたから。

親を愛することで

親から愛してもらい

幸せだと思っていた。

自分で自分のことを

愛するなんて

考えたことも無かった。

それでも大丈夫。

自分の中にある

いらなくなった思い込みを

どんどん手放していけば

楽になっていくからね。

まずは気づくこと。

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親の言うことが正しいと思い込んでいたから。

そして親になった自分は

正しいことを言わなければならないと

思い込んでいたから。

間違えてはいけない。

正しいことを

教えなければいけない。

我が子に

「違う」と言われて

腹が立ったのは

間違えるのは

恥ずかしいこと

私は正しい

正しいことを

我が子に教えなければならない

と思い込んでいたから。

苦しい子育てだったなあ。

ちっとも楽しくなかったなあ。

ようやく

正しいかどうかよりも

今、どんな気持ちか、

どうしたら

自分も子どもも

笑顔で楽しく過ごせるか、

の方が大切になった。

そのおかげで

孫と楽しく過ごせるようになった。

思い込みは

自分では

なかなか気づけないもの。

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４０年以上

こんな思い込みがあるとは知らずに

好き嫌いを感じないようにしていたのだ。

子どもの時には

この思い込みのおかげで

可愛がってもらえたが

大人になってからは

自分の気持ちを出さない事で

生きづらくなっていた。

「思い込みさん、今まで

　ありがとう！」

感謝して浄化する事で

自分の素直な気持ちを

感じられるようになった。

思い込みは

幼い自分が

生き延びるために

自分で作った

自分のためだけの

オーダーメード

１年間、自分を苦しめる

思い込みを発見し

コツコツ解消することで

心から安心することが

出来るようになった。

誰もが安心して

生きることが出来ますように・・・

今日も、お互いを尊重し合い

最善を尽くすことで

楽しい1日になりますように・・・