https://ameblo.jp/78781111/ マラソンにはまり、更に強くなりたいと思い、クロストレーニングを始めたら、triathlonにハマってしまったー今は両方楽しい( *´︶`*)♪目指せ!!ironman コナ大会!! ja-jp https://ameblo.jp/78781111/entry-12246835060.html 久しぶりのブログたまには書いてみるかなぁー明日はカーフマン南関東大会!!この日のためにやれる事は出来たのだろうか....とにかく、疲労回復に時間がかかる日々練習もままならない....後悔はしたくないけれど、仕方ないプロじゃないんだし♪去年1年間の悔しい思いをぶつけるかのように、自分を信じて、今出来る事を最大限に発揮出来るように頑張る!! 2017-02-11T19:57:08+09:00 https://ameblo.jp/78781111/entry-11396891251.html 11月3日は湘南国際マラソン一年振りのフルマラソン。今シーズンはことごとくフルの抽選は外れていた為、この大会に気合いを入れてた食事制限や禁酒、身体づくりのために、自分に投資大会までには体調＆精神面も万全で、カーボも成功でした。曇り空だったけど、走りやすい気温startから快調で目標のサブ3.5ペースで走れていたけど、23km過ぎから右膝の痛みが出現みるみるうちに失速し、目標達成できずしかも、歩いてしまった走っている間も、走り終えた後も自分に悔しくていっぱい泣いちゃった練習は良くても、やっぱり本番 2012-11-03T23:36:00+09:00 https://ameblo.jp/78781111/entry-11374519390.html ご無沙汰のブログFB始めたら、そっちばっかり昨日は第23回東日本国際駅伝昨年同様男女混成チーム。しかし、今年は勝ちに行くとの、キャプテンの想いがあり、スーパーエースの投入となったそりゃあスーパーエースはスゴいのよトライアスロンで表彰台選手なんだもんだから、手ぶらじゃ帰せないってことで、こっちはプレッシャーだらけでも、精一杯頑張ったよスーパーエースから4位でタスキをもらい、4位をKeep。3位までが速すぎた自己ベストの3′48/kmも出したんだしねあと一歩で表彰台だったけど、みんなで頑張った4位は 2012-10-08T18:30:00+09:00 https://ameblo.jp/78781111/entry-11249928042.html 今日は第25回足柄金太郎大橋マラソン大会気温24℃の熱さの中、必死で頑張りましたなんと、人生初表彰台年代別で2位、女子で6位。一年間私を鍛えてくれた皆さまありがとうAndroid携帯からの投稿 2012-05-13T22:24:00+09:00 https://ameblo.jp/78781111/entry-11239705855.html ずいぶんご無沙汰していますまぁ、色々と忙しく今日から横浜高島屋で楽天うまいもの市がstart話題のマダムシンコがきますネットでも数ヶ月待ちならば、並んで買うぞ開店から２時間並びｇｅｔ箱はヒョウ柄で関西のオバチャンだわぁ(笑)パッケージ、除湿剤、保冷剤までもがシンコブランド食べた方は3通り。流石マダムちょ～美味しそう今日は温めていただきますふわふわして、ホットケーキに蜂蜜がたっぷりしみこんだ感じで、キャラメリゼの歯ごたえが何とも言えないわぁ２時間並んだかいあったよAndroid携帯からの投稿 2012-05-02T21:25:00+09:00 https://ameblo.jp/78781111/entry-11181900218.html 今日はひな祭り桜餅いだきますAndroid携帯からの投稿 2012-03-03T18:49:00+09:00 https://ameblo.jp/78781111/entry-11180466074.html 春にむけて、天気がコロコロ変化これも暖かくなる兆しひさびさに歩くと気づけましたAndroid携帯からの投稿 2012-03-02T07:25:00+09:00 https://ameblo.jp/78781111/entry-11173291242.html かわいさのあまりに即購入そして、限定品Android携帯からの投稿 2012-02-23T17:57:00+09:00 https://ameblo.jp/78781111/entry-11171448117.html FBでアンケート答えたら当たったよノンアルだから、コンビニ限定ビールもまたまた買っちゃったAndroid携帯からの投稿 2012-02-21T18:31:00+09:00 https://ameblo.jp/78781111/entry-11158619709.html 私のお気に入りエステティシャンジムのマッサージルームのお姉さま私の凝り固まった身体をほぐしてくれる今夜は超音波美顔器の無料体験顔だけでなく、全身の凝りやむくみだけでなく、皮脂汚れまでも取ってしまう優れものしかし、私にはお高くて買えませぬ…ゴッドハンドTの腕に任せるぜぃAndroid携帯からの投稿 2012-02-07T22:30:00+09:00