https://ameblo.jp/7korobi7oki/ 調べたこと、考えたことを書き留めていきます ja ]]> https://ameblo.jp/7korobi7oki/entry-10738651351.html Thu, 16 Dec 2010 17:34:44 +0900

銭湯名	定休日	営業時間	サウナ	荷物預かり	Phone	リンク
萩の湯 (はぎのゆ)	火曜日	11:00～25:00	○	？	x	地図
燕湯 (つばめゆ)	月曜日	06：00～12：00 15：00～20：00	？	×	x	HP 地図
寿湯 (ことぶきゆ)	第４ 金曜日	12:00～25:30	○	○	x	HP
六龍鉱泉 (ろくりゅうこうせん)	月曜日	15:30～23:00	？	×	x	地図

]]> https://ameblo.jp/7korobi7oki/entry-10737506267.html Wed, 15 Dec 2010 13:19:45 +0900


参考ＵＲＬ：

• アメブロでiframe(インラインフレーム)を使う方法｜アメブロをカスタマイズして自分らしくする技


• My Timetable

]]> https://ameblo.jp/7korobi7oki/entry-10733673412.html Sat, 11 Dec 2010 16:46:22 +0900

• サスペンション（保留）日は、2010/11/24。


• サスペション期間は、１２ヶ月間。


• 申請PDUは、0/60PDU。


• サスペンション期間に、PDUを満たせば、ノーペナルティで復帰。


• サスペンション期間内に申請が間に合わない場合、Expiredし、やり直し。


• 日本語記事（内容は同上）


ToDo： ２０１１年１０月までに、ＰＭＰのサスペンションを解除すること！

]]> https://ameblo.jp/7korobi7oki/entry-10732587615.html Fri, 10 Dec 2010 15:11:50 +0900
「人生とは、プロジェクトである。

　初めに、目標を設定せよ。

　次に、目標と現在の差を洗い出せ。問題が見えてくる。
　
　問題を解決せよ。解決するための作業を、タスクとして落とし込め。

　タスクを時間軸に押し込めよ。無駄を省き、時間を捻出せよ。
　スケジュール帳は綿密であるべきだ。

　スケジュールに従って、タスクを実施せよ。
　怠け心に負けるな！自分で決めたことじゃないか？！

　実施状況を、定期的にレビューせよ。
　リカバリー？再計画？アクションを速やかに実施せよ。

　さぁ、人生は決まった！

　船を漕げ！急いで漕げ！　時間は平等だが、有限だ。

　タスク消化は順調か？マイルストーンを踏んだか？リスク対応はスマートか？

　ゴールは近い。
　目標の達成基準を見ながら、詰めの甘さが無いか点検するんだ。

　おめでとう！君は、また一つ目標を達成した！

　達成感を味わおう！自分を評価してあげよう！世界も君を評価してくれるはずだ！」


Nanakorobi：

「人生は、生き様で決まる。

　死を目前にしたとき、自分の人生は何であったかと思うだろう。

　そのときに、私は過去の達成項目を数え上げたりしないと思う。

　どのように生きてきたか、生き様を振り返るに違いない。

　『あの時期、自分はまだ青かった。尖がっていて、自爆ばかりしていた。
　　
　　あの時期、仕事と心身の苦難に見舞われていた。
　　自分の不運を呪い、自分と周囲を不幸にしていた。・・・』

　生き様を振り返るたびに、恥ずかしさと罪悪感に満たされ、後悔にさいなまれる。

　これから、何をどれだけ達成しても満たされることは無いであろう。」

Frank Sinatra - My Way：

「And now the end is near
　And so I face the final curtain
　My friend I'll say it clear
　I'll state my case of which I'm certain

　I've lived a life that's full
　I traveled each and every highway
　And more, much more than this
　I did it my way

　Regrets I've had a few
　But then again too few to mention
　I did what I had to do
　And saw it through without exemption

　I planned each charted course
　Each careful step along the byway
　And more, much more than this
　I did it my way

　Yes there were times I'm sure you knew
　When I bit off more than I could chew
　But through it all when there was doubt
　I ate it up and spit it out, I faced it all
　And I stood tall and did it my way

　I've loved, I've laughed and cried
　I've had my fill, my share of losing
　And now as tears subside
　I find it all so amusing

　To think I did all that
　And may I say not in a shy way
　Oh no, oh no, not me
　I did it my way

　For what is a man what has he got
　If not himself then he has not
　To say the things he truly feels
　And not the words of one who kneels
　The record shows I took the blows
　And did it my way

　Yes it was my way」
]]> https://ameblo.jp/7korobi7oki/entry-10732575815.html Fri, 10 Dec 2010 13:46:23 +0900 　・なぜこんな目になってしまうのか。
　・なぜ自分だけが。

不条理
－ 人知が及ばないこと。または、人知が及びそうで及ばないと感じたこと。

不条理には、できるだけ出くわさないように。
出くわしたら全力で避けるように、最小限の被害に止めるように。

しかし、、、努力してもどうにもならないときは、どうするのだろうか？

そのときは、そのときだけは、神という装置を創造しよう。

神
－ 不条理を引き受けさせることで人間が自由になるための、個々人が作る装置。
　　　　
いつの頃からなのだろう。
一人ひとり異なるはずの装置が、統一（規格化）されてしまったのは。

いつの頃からなのだろう。
神とは人間が創ったものではなく、神が人間を創ったと言われるようになったのは。

いつの頃からなのだろう。
装置が意思を持ち、教義を説くようになったのは。

いつの頃からなのだろう。
装置（人工物）である神が、「存在するか？」と問われるようになったのは。

いつの頃からなのだろう。
神が不条理を引き受けず、逆に、教義（神）により人間が不自由を被るようになったのは。

科学・工学・医学の発展により、不条理は激減した。

しかし、不条理な出来事に出くわすときがある。

不条理から解放されたい人は、解放されたい時だけ、「自分だけの解放装置＝神」を想像しよう。
]]> https://ameblo.jp/7korobi7oki/entry-10731059772.html Wed, 08 Dec 2010 20:53:29 +0900
被験者を２グループに分け、
一方には、何でもよいので、毎日に５つ感謝をし、リストに書いてもらう。
もう一方には、指示を与えない。

しばらくするとグループの違いが表れた。
感謝グループのメンバーは、肯定的・楽天的・積極的な姿勢になったというのだ。
さらに、身体の不調を訴えるものが少なくなったという。

]]> https://ameblo.jp/7korobi7oki/entry-10730932140.html Wed, 08 Dec 2010 20:44:30 +0900
・ エビ（採集）

　　-　ＰＦは、漁場。エビ←→カニをターン。
　　　　　R:[エビ(24)・カニ(36)]
　　　　　N:[マグロ(6)・イワシ(78)・エビ(36)・カニ(48)]
　　　　　A:[エビ(24)・カニ(36)]

　　-　Goodleでエビ検索

・ カニ（採集）

　　-　ＰＦは、上記エビと同じ。

　　-　Goodleでカニ検索

・ サケ（釣り）

　　-　Goodleでサケ検索

　　- 釣り[Ｒ２～４]
　　　 * 174.1951 ベルゲン沖
　　　 * 176.1958
　　　 * 177.1946
　　　 * 180.1960
　　　 * 360.1645
　　　 * 938.1900 ストックホルム北東　オーランド諸島東側

・ ヤリイカ（釣り）

　　-　Goodleでヤリイカ検索

　　- 釣り[Ｒ１]
　　　 * 15796.2876 ヒホン北西すぐ
]]> https://ameblo.jp/7korobi7oki/entry-10730550436.html Wed, 08 Dec 2010 12:38:43 +0900
＜身体＞
・　野菜を選んで食べること － 肉は誘われたら断らないが、自分からは選ばない
・　水をたくさん飲むこと － ノンカロリー飲料
・　早起きをすること　－　一日の始まる時を揃えること
・　運動する機会を窺うこと　－　健全な精神は、健全な肉体に宿る

＜心＞
・　１日のスタートは、今日やることを白紙のページに書き出すこと
・　怒らないこと　－　「怒り」を「叱り」に変えること
・　Lifehackの週次レビューをすること
]]> https://ameblo.jp/7korobi7oki/entry-10730497452.html Wed, 08 Dec 2010 11:30:05 +0900
２．ＧＡＰ分析　－　ペルソナと現在の自分を比較し、ＧＡＰを洗い出す。

３．目標設定　－　ＧＡＰを満たすために何をすればよいか、目標を具体的に設定する。

４．計画　－　習慣とスケジュールを区別すること

６．実施　－　計測をすること

７．定期レビュー　－　実施評価、計画の修正
]]> https://ameblo.jp/7korobi7oki/entry-10730491419.html Wed, 08 Dec 2010 11:13:19 +0900