さて、前回のブログで「煙草を止める」と決意したきっかけを書くとお約束しましたので、書かせていただきます！！

きっかけは「禁煙セラピー」という本を読んだことでした。

正直なところ、まだ煙草を止めるつもりもなく、止められたらラッキーくらいの気持ちでした。

まぁ～３０歳ぐらいには止めたいな～ぐらいに軽く考えてましたね！

絶対止められないタイプだなって自分でも自覚して半分諦めてましたね（笑）

気になる本の内容なんですが。。。

う～ん、なんというか・・・禁煙に対して画期的なアプローチをしているんです！

キーワードは「自己暗示」

特に「自己暗示」という言葉は出てこないんですが。。。

この本を一言で説明すると、まさに「自己暗示をかける手助けをしてくれる本」

ですね！

僕も単純な人間なんで

読んでいるうちに、ついつい自己暗示をかけさせられてしまい・・・

まんまとこの本の罠に陥ってしまったというわけです（笑）

正直なところ、未だ煙草を吸わないことが平時の状態に至ったとは言えませんが、

「時」が解決してくれるはずです！

煙草を止めたいと思っている方がいましたら、ぜひトレースしていただきたいと思います！

ではでは、今日はこのへんで失礼しま～す。

本当は初日から書きたかったのですが…もうかなり時間が経過してしまいまいた(笑)

ところで僕は「禁煙」という言葉を使いたくありません！つ～か絶対使いません！

「禁煙」だと今吸ってないだけで、またいずれ吸ってしまう。。。みたいなニュアンスを受けるからです！

だから友達には↓のように公言しています！

「俺、煙草やめたんだよね」

さて、ぼくが「煙草をやめる」っと決意したきっかけは……次回に(笑)