もう7月ですね。もう2016年も折り返し地点なのですね。早いですね。

　しかし何より……暑いですよね！？

　去年まで山梨県の避暑地で過ごしていた私にとって、最近の暑さは殺人級ですよ。

　加えて私は肌が弱い異質なので、紫外線に敏感です……。日焼け対策も十分にしたいものなのです。

　「この暑さ、日差し、どうにかしたい！！！」

　私と同じように思っているそこのあなたのためにっ！

　今日はオススメの日焼け止めグッズをご紹介したいと思います。

　それがこちら！

やかないサプリ

　こちらはなんと、飲む日焼け止めサプリなのです！！

　このような成分が入っています！

　セラミド：UV-Bや乾燥からお肌を守る
　ポリポディウムロイコトモス：海外で話題の日焼け止め成分
　フィトール：メラニンを抑える＆ターンオーバーを促進
　ヘスペリジン：炎症を抑える
　カロテン：UV-Bや乾燥からお肌を守る
　ビタミンC：すばやく紫外線からお肌を守る
　カルノシン酸：UV-Aからお肌を守る＆炎症を和らげる

　強い紫外線を浴びる7日前から飲むことで、セラミドやカロテンが増えて、紫外線を跳ね返す効果があります。また、日差しを浴びた後にも飲むことで、徹底的なケアが可能です。女性ならメイク直しをしなくてもいいという嬉しいメリットもあります。

　お値段は1ヶ月分で3067円です。

　この夏は太陽の下、日焼け止めクリームで白っぽくなった顔や、日傘の煩わしさから解放され、あなたの好きなように夏をエンジョイしてください！

　さて、みなさん新生活が始まって時間が経ちますが、きちんと自分のやりたいことができているでしょうか？

　想像以上の多忙な日々に追われて、自分の好奇心を無下にしてはいないでしょうか？

　今回紹介させていただくTEDトークでは、スマホ・タブレット用のアプリを自主開発した１２歳の男の子が話し手となっております。

　彼は実際にやったこともすごいのですが、まだ１２歳とは思えない堂々としたスピーチをしています。

　私はこのスピーチを見て「忙しさを言い訳にしないで、子供の頃のように好奇心を大切にしよう」と思いました。

　また、与えられた仕事だけではなく自主的に何かをすることは、自分の人生をより豊かにするものであると感じました。

　それではぜひご覧ください！

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　新生活が始まって早3ヶ月、新しい環境には慣れましたでしょうか？

　どんな環境になっても大事になってくるのがコミュニケーションですよね。

　新生活が少し落ち着いてきた今だからこそ！自分がうまくコミュニケーションをとれているのかどうか、改めて考えてはいかがでしょうか？

　今回紹介する動画ではより良いコミュニケーションをとれる10の方法を紹介しています！

　必見です！

http://www.ted.com/talks/celeste_headlee_10_ways_to_have_a_better_conversation

　今回紹介する動画では、「本当に重要な情報を選び取ることの重要性」について説明しています。

　情報社会の中で生きる私たちにとって非常に身近で、かつ重要な話題だと思います。

　話し手の方の軽快なトークも楽しいですよ！

　ぜひごらんください！

https://www.ted.com/talks/kirk_citron_and_now_the_real_news#t-37452

　皆さんは『TED Talks』という動画サービスをご存知だろうか？

　TED Talksとは、各界のエキスパートによる素晴らしいプレゼンテーションが無料で視聴できる動画配信サービスである。 

　2006年にサービスが開始されてから、ビジネス、アート、テクノロジーなどの幅広いコンテンツが視聴できることから人気を集めている。 

　英語でのスピーチなのだが日本語字幕をつけることができたり、すべてのスピーチがジャンル別に分類されているため、自分に合った内容のものを選ぶことができる。英語のリスニング力やスピーチ力なども鍛えることができるなど、『TED Talks』の利用方法は人それぞれである。

　実際に見てみると、かなり面白い。

　やはり角界の権威ある人物が行うスピーチなだけあって、説得力や物事を見る視点が違う。

　このブログでは定期的に私が選んだオススメのスピーチを投稿していこうと思う。

　ぜひご覧あれ。

http://www.ted.com/talks/nancy_duarte_the_secret_structure_of_great_talks