昨年の秋にハーフマラソンを走って以来、

なにかと忙しくて体が緩み切っていますが、

明日から、体を動かし始めたいと思います。(^▽^;)

HDDに残っていたので観てみました。

この歳で高１が主人公のスポ根に泣いてしまいました。(T_T)

コンママとか、ユリエちゃんとか、キャプテンとか、江上さんとか、

スピンオフ満載でした。

HDDは消さずに保存です。

野手の層は桁違いですが、投手の層はまだ勝負できるレベルなので、

レギュラーシーズンは２位目標、３位必須くらいの

モチベーションが今年の妥当な目標設定かもですね。

７番ギタ、９番中村の打線は卑怯だよ（Ｔ＿Ｔ）

明日は中田ＫＯだよ！

アジャ！

自宅前の駐車場の雪かきは何とか終了しましたが、

最寄りのコンビニには惣菜、冷食、インスタントが、売り切れでした。

お酒とスナック菓子を購入して帰宅し、

明日は徒歩通勤できるよう、購入したお酒で

早寝します。

(;^_^A

写真は自宅前の道の今日の午後１時の状態です。

月曜に出勤できるか不安ですが、

とりあえず明日も家に籠城です。

前回（７月）からは70.7kg→65.5kg、体脂肪は24.0%→23.0%

藤岡でのハーフマラソンに向けて、順調にダイエットが進行しました。

しかし、３月からの比較では増減なしでした。

標準体重にはまだあと4kgなので、継続していきたいです。

ハーフマラソンに出場しました。

トレーニングでも10km以上は走った事がなく、

かなりアップダウンの激しい過酷なコースなので、

制限時間の３時間以内に完走できるか不安でしたが、

晴天、無風と絶好のコンディションにも助けられ、

2時間10分54秒で完走しました(＝⌒▽⌒＝)

最後の６ｋｍは足のスタミナが切れて、

ゴールのころには軽く足がつってました。

筋トレ不足を痛感しました。

まだまだ鍛錬が足りないですね。

２年くらいたって読みました。

映画になっていたのですね。

解説を読んで知りました。σ(^_^;)

面白い話だったのですが、

こんな話をよく映画にしたと思い、びっくりしました。

この時期はどうしても増えてしまうので、無理せず、９月まで

現状維持を目標にします。