昨日は、飲んだ！

幼なじみと、朝方まで笑いながら🤣

お酒がすすんじゃった！

楽しかったからOK！

さぁ、食べた分消費しなきゃね。

ジムへgo!!

なんと、旦那さんもジムに入会。

巻き込んだか？巻き込まれたか？

旦那さんも大きいから

絞ってもらわないとね^_^

頑張ろうね💕

私は、内腿絞って学生時代の

足を取り戻すべし！

ちょっとサボると、すぐに育つんですよね。プニプニちゃん

いい汗かいてる休日です

目標は

⭐️根性入れ

⭐️ダイエット

⭐️仕事での向上

いざジムへ登録！即、トレーニング！

筋トレ系のマシンとか

よく分からないから、まずはジョギング！

『怪我をしないように、速度は徐々にあげるように』

優しい上司が、何度もLINEしてくれた。

うわぉ、初めてのランニングマシン✨

ワクワク💕

速度や時間や、ピッピ　ピッピ押して

スタート！

おーっ、速いのね^_^

出だしは、気を許すと流されそう。

まず、5㎞でウォーキング！

あったまったら

7㎞の3分ラン！

徐々に上げて

9㎞に！

速い！こんなスピードで走ることなんて

何年もなかったよ。これ10分できるのか？バテないか？

いろいろよぎる。

しかーし！ここで心配してどうする！

やるのだ！死にはしない！

めちゃくちゃ

走りの得意になっている自分

スタイル抜群の自分を想像する😍

あれ？

少し気持ちよくなってきたよ。

意外にいけるんじゃない？モード。

きっちり10分走って、初日は無理なく

終了しました！

ロッカーは縁起を担いで、吉数15番を選んだよ。

⭐️着実順調

⭐️努力が実る、素直な努力家

努力っていう程のものじゃないけど

積み上げるぞ！

朝の心地良い空気と柔らかい日差しは

気持ちいいてすね。

宿泊者の9割は外国人。

異国の言葉が飛び交う中にいても、そんな違和感ないんだよな。

結構、前から思ってたことなんだけど、

この環境あってるかも。

BGMのような、お喋り。（内容がわからないからw)　いちいち気にしないでいられる。

楽なんですよね。

そんな私も、あちらからしたら外国人。

みんな、一緒。　　ワンネス。

どうぞ仲良くしてください。

ちんすこう。　　　　　　

ベタ

はじめて訪れました。風情のある街ですね。

駅を出てすぐ、立派な神社が。。。

そして、幼なじみにバッタリ(笑)

ここでも会うんだね。　さすがだね。

摺坂（そですりさか）や

地蔵坂。

もっと坂があるみたいです。

私はココで、まさか！を起こします。

今日は明日からのスケジュールに備えて

早々とお休みします。

宿泊のホステルは、かわいいラウンジのあって

裏町にこんなところが！隠れ家的なたたずまい。　

お世話になります。

とても久しぶりだな。

旦那とこんなに離れるのも初めて。

ちょっぴり寂しいけど

お勉強の旅に出発です。