30歳東京OLの8686(はろはろ)です

前回は洗顔料の選び方についてお話しました

　※前回記事：【美肌は洗顔料が命♡】地肌を生かす洗顔料の選び方♪

カルボン酸系とアミノ酸系の洗顔料がお肌に優しいというお話でした

今回は8686(はろはろ)が使っているオススメ洗顔料についてです

それが、こちら

ORGANIC STOREのフォームウォッシング

上品な装いでございます

■使用方法

ポンプを押すと、フワフワの泡が出てきます

けっこう泡に弾力があるので、3～4プッシュで大丈夫です

基本的に泡が好きな8686(はろはろ)(笑)

ラベンダーの香りがフワッと香るので、しあわせな気分になれます

■成分について

上位成分について調べてみました

プロパンジオール：植物デンプンを発酵の過程まで変化させて得られる100％植物由来でできているグリコールのことを指します

ラウリン酸ポリグリセリル-10：安全性の高い非イオン界面活性剤

ココイルグルタミン酸2Na：グルタミン酸とヤシ油脂肪酸から構成された、代表的なアミノ酸系アニオン界面活性剤

まさに肌に優しい成分で作られている

どの洗顔料にするか迷っている方にはオススメの一品です

8686(はろはろ)

30歳東京OLの8686(はろはろ)です

このブログを書くようになって5ヶ月ほど経ちました

あっという間ですね

5ヶ月前に比べると、スキンケア、ヘアケアにとても気を配るようになりました

この調子で、美しい30代、40代であり続けます

そして、最近思うのが、メイク道具よりもスキンケア用品を良いものを使いたいということです

自分のお肌が綺麗であれば、メイクもそんなにしなくていいんじゃないかというのが8686(はろはろ)の考え

そこで、今日は最近こだわっている

「ORGANIC STORE（オーガニックストア）」のスキンケアをご紹介します

このシリーズに変えてから、お肌が乾燥しなくなった気がします

①オーガニックストア　ローション

さらっとした感触

ラベンダーの香りがふわっと香ります

少量でも潤う感覚があるので、すごく気に入っています

②オーガニックストア　エッセンス

こちらもラベンダーの香りが癒されます

ローションの後、夜に使用しています

翌朝のお肌の調子が良い気がします

③オーガニックストア　クリーム

こちらもまたまたラベンダーの香り

べたつかないのにしっとりしていて、使いやすいです

しばらく使い続けて、美肌をキープし続けます

8686(はろはろ)

30歳東京OLの8686(はろはろ)です

少し前にシャンプーの選び方について、お話ししました

【ノンシリコンに騙されるな！】正しいシャンプーの選び方♪

自分で見極めていくことってすごく大切なんだなぁと思いました

今回は、8686(はろはろ)が最近使っているシャンプーをご紹介いたします

それが、ORGANIC STOREのシャンプーです

実は、このシャンプーに替えてから、20歳の女子にも「髪綺麗ですね～」と言われるようになりました

ラベンダーの香りが浴室内にふわっと香って、しあわせな気持ちになります

気になる成分は・・・

アミノ酸系の成分「～アラニンNa」が水の次に多く含まれています

髪に優しいシャンプーです

美容師の友達も購入したいと言っていました

プロもうならせる良い品質のようです

髪もまとまるようになったし、シャンプーの香りも爽やかだしオススメです

トリートメントとセットで使うと良いかと思います

これからも良い品質の商品を探していこうと思います

8686(はろはろ)

30歳東京OLの8686(はろはろ)です

蒸し暑くなってきましたね

暑くなってきたからなのか、最近肌がテカっている気がしていました

クリームの塗りすぎなのか

でも、そもそも肌の状態が分からないから手の打ちようがないよなと思い、フラフラ化粧品売り場をみていたら・・・

発見しました

肌状態チェックする機械

計測していただきました

なんと、皮脂だけ異常値

他の水分とかは状態が良くて、褒められました（笑）

ただ、測定したのが夕方で、夕方は皮脂が多くなりやすいらしいです

また、リキッドファンデーションの上からパウダーを塗らずにいたのが原因の一つとのことでした

最近、4年ぶりくらいにリキッドファンデーションに変えたのですが、パウダーの必要性を感じていなくてつけていなかったのでした（笑）

パウダーは皮脂を抑える役割があるので、塗らないとテカってしまうとのこと

初歩的すぎる、ミス

次回は、その時オススメしていただいたパウダーをご紹介いたします

8686(はろはろ)

30歳東京OLの8686(はろはろ)です

前回は、髪の毛が日焼けするとどうなるかについて書きました

今日は、「どうやって日焼けから髪を守るのか」について書きます

①洗い流さないトリートメントでUVケア

夏の時期になると、UVカット機能が含まれている洗い流さないトリートメントが発売されるみたいです

（8686(はろはろ)は、知らなかった。。。）

髪に栄養を入れながらUVケアもできて一石二鳥なアイテム

今度チェックしてみよう～

②スプレータイプの日焼け止めで頭皮もUVケア

頭皮の日焼けを防ぐために、スプレータイプの日焼け止めを使用

肌や髪、頭皮を紫外線から守りましょう



③帽子をかぶる

一番は、紫外線を浴びないことが重要です

帽子をかぶって紫外線に当たらないようにするのがベスト

髪の長い人は、シニョンやお団子などのヘアレンジをして、帽子をかぶると良いみたい

④日傘をさす

帽子をかぶりたくない時は、日傘がとても有効です

遮光100％なら紫外線の心配は軽減されます

⑤紫外線を受けた後はトリートメントケア

疑似キューティクルを作れるトリートメントや保湿力の高いトリートメントでケアをしましょう

より紫外線ケアをしたいなら、UV対策用のトリートメントがオススメです

紫外線対策にはビタミンEが有効と言われているので、ビタミンEが多く入っているトリートメントを選ぶと良いみたい

以上が対策になります

日焼け対策のトリートメントなどを購入しつつ、日傘を装備してお出かけしようと思います

8686(はろはろ)

30歳東京OLの8686(はろはろ)です

気づいたら6月

１年の折り返しに来ましたね

6月は初夏

紫外線が気になる季節ですね

去年までの8686(はろはろ)は、肌は日焼け対策と思って対策していました

ただ、ふと思いました

そういえば、髪の毛も日焼けするんじゃない

調べてみてビックリ

髪の毛だって日焼けするんです

ショック

日焼けするとどうなるのか、まず調べてみました

①髪のツヤがなくなり、パサつく

まず、紫外線でキューティクルがはがれてしまいます

そうすると、髪の中の水分や栄養が流れ出てしまい、髪が乾燥し、パサつきの原因になります

夏に髪の表面だけパサパサしてくるのは、紫外線の影響だったんですね

②髪の柔軟性がなくなり、切れ毛や枝毛ができる

強い紫外線は、髪内部のシスチン結合という結合を壊してしまいます

そのため、髪の毛の柔軟性がなくなり、引っ張っただけで髪の毛が切れたり、毛先に枝毛ができやすくなります

③髪の変色やカラーの色持ちを悪くする

紫外線は、髪内部のメラニンを分解する力があります

メラニンというのは、髪の色を作る色素です

メラニンが紫外線によって分解されてしまうと、髪の色が徐々に抜けて、赤みを帯びた色に変色してしまいます

また、カラーリングをしている髪は、カラーリングをしていない髪よりメラニン色素が少ないため、より紫外線の影響を受けやすい状態になります

だから、髪の色がすぐ抜けてしまったりするんですね

④髪や頭皮の老化現象が進む

肌が紫外線を受けると、シワやたるみの原因になるように、髪や頭皮も同じように老化現象が起こってしまいます

髪の毛の根元にある毛母細胞がダメージを受けると、抜け毛や薄毛、白髪の原因になります

ろ、老化現象

今まで、なんで夏って髪の色が明るくなるんだろうとか、思っていましたが謎が解けました

美容女子たるもの、髪の毛の日焼け対策もしていかないとですね

ヘアケアって奥が深い

次回は、髪の日焼け対策はどうするのかについて書いていきます

8686(はろはろ)

30歳東京OLの8686(はろはろ)です

前回、お風呂での洗顔に関しての記事を書きました

【知ってる？】お風呂での洗顔の正しい順番☆

調べていて新たな発見

洗顔のお湯の温度にもこだわる必要があるとのことです

私は今までシャワーで使う温度のまま、洗顔していました

いつもシャワーは43度

洗顔するには、熱いなぁと思いながら洗っていたのですが、熱すぎるということが判明

洗顔に適した温度、洗顔方法を調べてみました

■洗顔に最適な温度は

洗顔に使うぬるま湯は、32度くらいが適温です

シャワーのお湯はだいたい40度くらいに設定している場合が多いのではないでしょうか

しかし、40度以上のお湯は洗顔に使うには温度が高すぎる・・・

なぜなら、必要以上に皮脂が落ちてしまったり、角質を取りすぎてしまったりして、乾燥やくすみなど、肌を傷つける原因になりかねないからです

逆に洗顔で使う水の水温が低すぎると、毛穴が開かず、汚れが落ちにくくなります

適度な温度が大切

■シャワーを直接顔にかけるのはNG

シャワーの水圧がかかると、肌を保湿する角質まではがれてしまうので、乾燥しやすくなってしまいます

洗顔にシャワーを使うことは今日からやめましょう

すすぐ時は手でお湯をすくってパシャパシャと流しましょう

流す回数はだいたい20回から30回ほどです

ここまで洗顔に対してじっくり考えたこと、なかったなぁ

自分の顔を大切にいたわりながら、洗顔していきます

8686(はろはろ)

30歳東京OLの8686(はろはろ)です

だんだん暑くなってきましたね

気づいたら5月末

あっという間に時間って経っていくなぁと思うこの頃です

さて、最近、ふと気になったことがありまして

それが、お風呂の時、どのタイミングで洗顔をしたら良いんだ

ということです

今までの8686(はろはろ)がどうだったかというと。。。

まず乾いた手でクレンジング

↓

シャンプー

↓

トリートメント

浸透を待っている間に、身体を洗う

↓

洗い流す

↓

洗顔

↓

お風呂に5分～10分ほどつかる

↓

出てから化粧水など・・・

そう、お風呂の中って、蒸気があるからいいんじゃないかなと思っていました

この際、正しい洗顔のタイミングを調べてみました

■お風呂の中って肌は潤うの

答えは、NOです

実は、お風呂の中では肌に潤いを与えてくれる保湿成分が流れ出てしまっているらしいです

つまり、入浴前よりも入浴後の方が、肌は乾燥しやすい状態なんですって

油分や皮脂がある程度残った状態で入浴をして、最後に洗顔することが肌にとって、もっとも良いとのことです

■正しい洗顔の順番

まず乾いた手でクレンジング

↓

シャンプー

↓

トリートメント

浸透を待っている間に、身体を洗う

↓

洗い流す

↓

お風呂に5分～10分ほどつかる

↓

最後の最後で、洗顔

↓

出てたらすぐに化粧水など・・・

ちなみに、お風呂の洗顔では、シャワーの水を直接顔にかけるのもNGなんですって

そのことはまた次回書きますね

30年間誤った認識を持っていました

早めに気づいてよかった

これからは、お風呂から出る直前に洗顔します

8686(はろはろ)

30歳東京OLの8686(はろはろ)です

また久々の更新になってしまいました

継続は力なりですよね

地道に書き続けます

前回、髪を早く乾かすためのテクニックをご紹介いたしました

【速く髪を乾かす方法】時短テクニック5つ☆

その一つとして、「マイクロファイバー素材のタオルやターバンを使う」と書いたので、ダイソーでこんなアイテムをゲットしてきました

「速乾ヘアドライ手袋」

ネットで調べると、けっこう口コミの良いアイテムだったので、試しに購入

効果のほどを試してみました

■乾く速さ

確かに通常より早めに髪の水分が飛んだ気がします

■パサつかないか

人によるかもしれませんが、私はパサつきました

ヘアオイルを塗ってから、この手袋を装着して髪を乾かしていたのですが、オイルも一緒に手袋に吸収された感じがありました・・・

しょうがないので、ある程度乾いたら再度オイルを塗って、仕上げるという感じ

■8686(はろはろ)の結論

タオルドライとキッチンペーパーでしっかり水分をとれば、マイクロファイバーは必要なし

約1週間試して、8686(はろはろ)が感じたところでした

日々、調べたことを実践してみて、自分に良い美容方法を試していきたいです

8686(はろはろ)

30歳東京OLの8686(はろはろ)です

久々の更新になりました

会社の仕事が忙しく、帰りが遅い日が続いてしまった先週。。。

今週からは大分落ち着きそうです

そんな中でも、美容について得た知識を生かしながら日々過ごしています

以前、お風呂上りにいかに早く髪を乾かすかが重要かについて記事を書きました

【ドライヤーはスピードが命！】お風呂から出たら、即ドライヤーがツヤ髪の元♡

その後、お風呂から出たらすぐに髪を乾かすように意識しているのですが、

髪が長くなってきて完全に乾くには15分ほどかかってしまいます・・・

ツヤ髪を保ちたい

だけど、髪を乾かす時間を短縮したい

そこで、髪を早く乾かす方法を調べてみました

１．シャンプー・トリートメント後にタオルを巻いておく

これはマストらしい

ドライヤーの使用時間を短くするためには、ドライヤーを使う前に髪の水分をできるだけ少なくしておくことが大前提

湯船に漬かっている間から、タオルを巻いておくと良いらしい

【正しいタオルドライの方法】
①髪を洗ったら、手で毛束をきゅっと絞って、水気を切る

②乾いたタオルを頭に当て、地肌と髪の根元の水分をふき取る

③髪の中間から毛先をタオルでやさしく押さえ、水気を吸い取る

２．ティッシュ・キッチンペーパーで、さらに水気をカット

タオルドライした髪の水気をさらに取りきるため、ティッシュ・キッチンペーパーを使うと良いらしい
髪が長い人は、吸水率の良いキッチンペーパーを使うのがオススメ

３．浴室近くでドライヤーを使わない

湿度100％の洗面所では乾きにくいので、要注意
リビングや寝室といった、湿気の少ない場所でドライヤーを使うことで、乾燥スピードがさらに加速

無意識に寝室で乾かしていましたが、場所にもこだわるのが大切なんですね

４．「根元から」乾かせるよう、クリップを使う

上半分の髪を取ってクリップで止めて、下半分の髪を根元を中心にドライヤーの風をあてて乾かします
乾いたら、クリップを外して上半分の髪を同様に乾かします

確実に根元を乾かしていきます

５．マイクロファイバー素材のタオルやターバンを使う

マイクロファイバーなどの速乾タオルは、繊維の隙間を小さくしてあるため、吸水力が高いらしいです

ちょっとした工夫で、時間短縮できるのってよいですよね

早速、試してみます

8686(はろはろ)