すっかりご無沙汰してしまって…

さて、もう九月ですね。

ハナママ、体重はどうした？約束したじゃん？って話です。

もうぜんぜん、体重計乗ってないんです！

１月以上も！

現実逃避ですよねぇ。ひと事のようであります。

特になんの努力もしてなくて…。

でもちょっと焦り気味です。

またOB会やるんだよ？

高校のときの、バレー部の！

まずい、まずいよ、本当に。

すっごく好きだった先輩とか来たら、ものすごくまずい。

２年前にやったときは、来なかったんだよ。

残念だったけど、会わなくてよかったと心から思いました。

この年でもね、気分は高校生ですわ。

ものすごくパンパン！な高校生だったったけど、

今ほどの体重じゃなかった。

ぶよぶよしてなかったし。パンッパン。

というわけで。

とりあえず、今夜は体重計乗ってみます。

具体的な取組みは、またこれから…。

って、

暑くなってきましたね。やっぱり、夏休みなんですね。

さて、まだ体重は減っていません。

どうも、アミノリアル飲むの忘れる。ダメだよね。

今日、いいことひとつ知りました。

ＢＭＩっていうじゃない？

ＢＭＩ＝体重（Ｋｇ）÷身長（ｍ）÷身長（ｍ）　　

この基準っていまひとつよく分からない。

２５％以上は肥満って言われても、そんなこと分かってるよ？

ってなもんじゃないですか？

こんなに太ってるんだもん、だから痩せたいんじゃん。

だからね、標準体重。

標準体重＝身長（ｍ）×身長（ｍ）×２２　　　だそうです。

ハナママは

１．５９×１．５９×２２＝５５．６㎏

あ、なるほどという体重です。

見た目はそんなにいい体重じゃないけど、

自分的には風邪もひかない、一番元気って体重だったような…。

ここまで痩せられたら、健康的だよね。

モデルになるんじゃないから、十分です。

あと、ほぼ７㎏か…。

大変な数字ではありますが、きっとこの体重になれば、

かなり幸せ。

がんばります。

プール行きたいな～、プール。

ざぶざぶ泳ぎたい。泳ぐのは好きなハナママです。

ハナママ水着になるとね、まるで冷蔵庫。

女子プロレスのヒールそのものです。

なんでこんなにごっついの？

すべて１９キロの脂肪のせいなのだろうか？

かたぐるぐる回して泳ぐと、５０肩も治るのかしら？

プール行きたいよ～。

子供のあとを追い掛け回すんじゃなくて、泳ぎたい～。

でも、ちょっと泳いだくらいでは痩せないよね。

我が家の体重計は、１０年以上前に購入したキティちゃんの体脂肪計です

結構いいかげんな代物です。

家庭用のレベルでは、体脂肪計自体いいかげんなものらいしいのですが、

うちのは、まあ、なんというか、本当に適当な感じ。

乗っている人が「適当か？」と感じる、妙な体重計です。

見た目もキティちゃんだし、ピンク色だし。

オリンピックで安売りだったし。２人分しか登録できないしねーー。

そんれに昨日乗ってみましたが、体重も体脂肪も変化なしです。

坦々麺食べたり、柿ピー食べたりしても増えないのは凄いけどね。

とにかくまず、６０㎏切りたいなぁ。

今６２．８㎏。体脂肪が２９％ってことは、１８．２㎏が脂肪でしょ？

すげーーーっ…。ほぼ娘②と同じ重さ…。ひでっ！

いや～、アミノリアル…、今日も必ず飲みますです

夏休み中に、ハナママ絶対６０㎏切るっていうのはどうよ？

暑いし、目標もってやるのは結果を出せそうな気がする。

決めが入れば、なんかできそうな気がするし…。

５０肩（まだ５０じゃないってば！）もちょっと楽になったような？

気がする？し。

たった２．８㎏じゃん、じゃ、８月いっぱいって事で！

って、できるのか、ハナママ！！

今日は腫れました、じゃなくて晴れました！

こういう日は、「夏休みだ～」って気分になりませんか？

ハナママ小学生の時は、夏休みというとですね、

毎日１０時になると「夏休みマンガ劇場」見てたな～。

「マグマ大使」だの「チキチキマシーン猛レース」だの「キングコング」だの…

（ふっるーーーーーい！）

繰り返し、繰り返し再放送していました。

別になんにもすること無かったけど、夏休みは楽しかったな。

あとはスイカ食べて、学校のプールに行って、●ルピス飲んでました。

今日の空は、そんな夏休みの空だよね～。

夏は、実はダイエットにいいらしいですよ。

暑いから、食欲そんなにないし。

汗をどんどんかいて、新陳代謝あがるのもいいよね。

アイスクリームや冷たいお菓子なんかを極力避けて、

栄養のあるものをち適量食べる、

新陳代謝をあげるために美酵素も飲む。

どうかな？

あ、アミノリアル、飲みます。今、飲みます。

ハナママの体重は、また明日…

暑いですね？湿気がきついですねぇ？

夏本番前にこの湿気でバテそうですねぇ。

食欲はまったく落ちておりませんけどね、まったく。

夏はやはり辛いものがおいしいですよね。

昨日は坦々麺食べました

ハナママが住む町は、工業大学がある学生の町。

近年、ラーメン屋が増えました。

ハナママが子供の頃は、定食屋と麻雀屋が多かったものだか…。

あ、美酵素忘れた！とハナママがラーメン屋で言うと、

娘①もハナパパも、

「飲んできたよ～ん」だって！！

ひどくね？

ハナママが教えたのに！裏切り者！！

と怒った次第…。帰ってから２粒飲んだ。

地元の坦々麺も、ラーメンも、それぞれ味を競っていますし、

価格で勝負！のチェーン店も増えました。

それとともに昔ながらの商店街がすっかり様変わりして、

古い住人としては寂しいな。

ガキのころ立ち読みしまくり３件あった本屋もとうとう一軒を残すのみ。

そだ、不二家もあるんだよ、昔っからのね。

すっかり元気をなくしたペコちゃんがお気の毒なんだけどね、

ほんと、商店街、がんばれ！

今日から、夏休みですね！

今年はなんと、９月１日が土曜日！なので通常より２日も長い！

子供大喜び！親げっそりっ！

娘①はうきうき、学校へ行きました。

娘②は、なんだか分からないけれど、うらやましい様子。

娘②「ネェネェはいいなぁ、お休みがあって」

娘①「あんたなんか、毎日がお休みみたいなもんじゃない」

娘②「毎日行かなくちゃ行けないんだよ！保育園は休み無いもん！」

娘①「遊んで食べて昼寝してるだけじゃん！小学校は勉強が大変なの！」

娘②「休みがあるんだから、楽じゃん！」

そんな不毛な会話をしてました。

小学生も保育園児も、大変なんてことひとつもない！

って言ってやりたいわー。

だからー、妊婦じゃないって言うのに。

今日なんか、ハナママ電車で席を譲られちゃったよー

また妊婦に間違われたんですよ。

なんというかもう、笑っちゃう？

いくつだと思ってんのよー、そこんとこよく見て欲しいわ

って、怒るほうが悪いよねー。

席を譲ってくれた親切な若い女の子さん、ごめんね、ただのデブで。

決して怒っておりません。情けないだけです。

どう思います？これ。

反省して、精進します。

夏だしねっ！！

今日も汗びっしょりだよ～

気温はそんなに高くはないと思いますが、あついあつい、うっとおしい。

湿気で汗が蒸発しないんだよね～、。

皆さん、エアコンをドライにすると、喉が痛くならないですか？

今のエアコンはもっと進んでいるのデスか？

ハナママのうちのエアコン、古いからだめなのデスか？

老犬のために、24時間稼動、エアコンも重労働。

新しいのが欲しいなぁ。でも壊れでもしないと買い換えるなんてありえない。

関係ないですが、

大型家電（高額品）は壊れるときいっぺんに壊れないですか？

不思議だよね…。

壊れたといえば、炊飯器と電磁調理器が壊れました。

（小さいものでも不思議と重なる…）

ちなみに電磁調理器は10年、炊飯器は5年使ってる。

使用期間の長さは故障と無関係？

ご飯はナベで炊けばいいので炊飯器の不在はそれほど困りませんが、

電磁調理器はちょっと困ったなぁ、という感じ。

火を使わずにタイマー調理ができるので電磁調理器はハナママには便利。

無いと困るのよ～。

この電磁調理器の修理がデスね、めんどくさいのですよ。

とある訪問販売会社の品なもので、町の家電店では受け付けてくれない。

新しいの、買ったほうが安いかも、とも思うし…。

ああ～、悩ましいです！

ハナママ、財布の紐が固いかたい！！

さて、（ってなに？）

ハナママ、昨日体重久々にはかってみました。

まったく変動なしです。

でねーー、アミノリアル、週末からサボってました！

今日からまじめにやりますですーー！

（まったく、本当にまじめにやってよ！！って感じ！）

誰に言ってんだ！！

暑いよ、むしむしするよ、汗びっしょりだよ…

スミマセン。今朝、電車の中で、一人ぽたぽた汗をたらして、

タオルで必死に拭いていたのはハナママです。

ハナママはもともとすっごい汗っかき。

特に頭に汗をかくので、

頭びっしょり、まるで水をかぶったみたいになってしまいます。

だから、夏場のお化粧は「ムダ」なんですね～。

なにが描いてあったのか？って感じですかね、お化粧。

それでこのごろ特に嫌なこと。

ハナママ今４５歳なんですが、汗の質も変わってきたような気がします。

どろっ…っと油っぽく、加齢臭も加わり………。

うひぃ～～

書いていて卒倒しそうなくらいイヤですねーーーーー！！

夏の着衣は、脱いだその場で洗えるようなのしか着ない。

クサイから。クサイと思うから。

イヤだよねぇ、夏は考えるだけで参っちゃうよ、ホント

美酵素飲むと代謝が上がるんだって。

どんどん代謝あがって、油もどんどん汗で流れるのはいいよね。

でも、人前でだらだらになるのは、恥ずかしいよ～。

人知れず、だらだら流れたいハナママです…。