セルフメンテナンス日記　　-体と心のサプリ- https://ameblo.jp/883-883/ 都内に住む働く女子の日記です。自分のキャリアを見つめつつ、ファッションも美容も興味あり！見た目でも仕事でも自分を上手に表現できるようになりたいと頭を捻る日々。ハーブ・アロマ・ヨガ・漢方・読書で心も体もセルフメンテナンス実践中。 ja ジャパニーズアメリカン

TBSで放映された「99年の愛」



５夜全ては見られなかったですが



改めて戦争は忘れてはならないことだと実感。




アメリカに移民しジャパニーズアメリカンとして生きた人々が



ジャップと軽蔑されながらも収容所にいる家族を守る為に



アメリカに忠誠を誓い144部隊としてアメリカ兵として戦場に向かった真実。



家族を守ること、日本を誇りに思うこと、絆を大切にすること。



人としての強さや忘れかけていた絆の大切さ、



自分の中からすっぽり抜けていたものを思い知らされました。





もう亡くなってしまったけど私の大好きな祖母の弟だって



戦死をしたと聞いたことがあるし、



私の出身地の高知は原爆投下予定だったが



天候が悪かったから広島になったらしい、とか。



祖母だって戦争に翻弄されながら力強く生きた一人だったんだって。



つらかっただろうと思うと涙が止まりませんでした。



自分は恵まれすぎているのにくよくよしてられないなあって。



また前を向いて頑張ろう！













]]> https://ameblo.jp/883-883/entry-10700578503.html Mon, 08 Nov 2010 01:11:51 +0900 久々！ 仕事だったり風邪だったり


色々ありましたが久々更新です♪


さて頑張るか


]]> https://ameblo.jp/883-883/entry-10693690111.html Mon, 01 Nov 2010 07:41:14 +0900 ひとり静かに過ごしたい週末プラン ゆったりとした気持ちを取り戻したいときの


私なりの週末リセットプラン


まずは明治神宮


観光客でいっぱいですが

午前中なら人も少ないのでお勧め


お気に入りポイントは30年前の自然を保った境内の木々


都心に残された緑に感謝です


今夜は能が見られるそうで


本殿のあるスペースに舞台と無数の椅子がセットされてました


秋の夜に野外で能なんて素敵ﾄﾞｷﾄﾞｷ




お次は根津美術館へ

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美術に詳しくなくても


美術品と静かな日本庭園をあるけば


心に凪ぎが訪れます


最後は小腹を満たしてくれるカフェへ


今日はpureCAFE

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近くにたまたまあったサンプルを拝借のランチプレート


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私はモンブランと穀物コーヒーで


栗本来の甘さを残したシンプルな味


自然も芸術も食欲も満たす秋もみじ満喫です


]]> https://ameblo.jp/883-883/entry-10673774547.html Mon, 11 Oct 2010 16:05:35 +0900 マネジメントのお勉強

奥が深そうだ目

セルフメンテナンス日記　　-体と心のサプリ--20101010114340.jpg ]]> https://ameblo.jp/883-883/entry-10672591932.html Sun, 10 Oct 2010 11:45:38 +0900 モチベーションが… 業務詳細変更で山のようなメール


半期目標もたてないと


昨日いきなり新入者のOJTをしなさいとのお達し


初耳


なんか仕事楽しくなくなってきた汗


みんながいっぱいいっぱいで


押し付け仕事に


みんな仕事楽しいのかしら


]]> https://ameblo.jp/883-883/entry-10669648166.html Thu, 07 Oct 2010 08:06:04 +0900 悩む マネジメント 今月からサブリーダーになったものの


どうすればよいのかなガーン

プロジェクトは客先常駐

自社では正社員だが


常駐先には特定派遣として入っているので


業務は客から個人に割り振られる


別派遣会社との混合でチームが組まれ


自社に業務が委託されている訳ではない


同じプロジェクトに所属していても


いる場所も任されている業務も違う


ただ客からは自社ひとかたまりで見られるから


統率は必要


自社業務は常駐先ではNG

客先での業務は今かなりきついので


時間外になる自社業務はメンバーからは酷評


様々な取り組みをしてみたもの


抜本的な改善はされておらず


自社の所属意識があまりなく


任された業務をこなすだけで


プロジェクトとしてはいまいち



うーん


どうなればプロジェクトとして成功なのかを描かないとだめね…


]]> https://ameblo.jp/883-883/entry-10668730998.html Wed, 06 Oct 2010 08:06:08 +0900 デトックス 体メンテ続行中


食べ物もシンプルに


朝はおにぎりと青汁


昼は和食中心の持参弁当と青汁

夜も和食 蒸し野菜多め

風呂は長湯しない


整体師さんが


狭くて窓のない風呂は長湯しない方がよいという

冷えは足湯で解消


就寝前はストレッチ


早めに寝る


万全です♪

]]> https://ameblo.jp/883-883/entry-10667804282.html Tue, 05 Oct 2010 07:44:44 +0900 体メンテ日 夏の猛暑の負担が


ボディーブローのようにきて


胃腸と腎臓がかなり疲れていたので


最近はなるべくリラックスして


体を休めることに専念


週末も最低限の家事をこなしながら


ヨガマットの上で


気のままにストレッチ


たまに居眠りガーン


むくみはだいぶマシになった




日曜日の夜に会社メール確認


新体制の周知メール


改めてみると


総勢70名のメンバー


その中で自分はサブリーダーになったんだと思うと


身が引き締まる思い


虚弱体質でムリがあまりきかない私


今まで以上に体のメンテに気をつけよう


]]> https://ameblo.jp/883-883/entry-10666866119.html Mon, 04 Oct 2010 07:45:27 +0900 食べて、祈って、恋をして 昨日は最後の夏季休暇


午後半休を取得し


友人と映画へ


今公開中の「食べて、祈って、恋をして」


離婚をした女性が


自分を見つめ直す旅に出るお話


映画館は女性だらけ


そうよね汗


女子大好物の


恋愛、結婚、旅、自分探しを


詰め込んだ内容ですもの

女子会にはうってつけの映画です


旅行行きたくなっちゃったなあカバン

]]> https://ameblo.jp/883-883/entry-10663034259.html Thu, 30 Sep 2010 07:54:08 +0900 予想的中 前に書いたミス連発したまま


長期休暇してた上司は


予想通り10月で飛ばされるそう


社会は厳しい汗


]]> https://ameblo.jp/883-883/entry-10661302054.html Tue, 28 Sep 2010 12:10:35 +0900