https://ameblo.jp/88blog/ 子育てパパ、てるんぱの気まぐれ日記です ja-jp https://ameblo.jp/88blog/entry-11793390660.html モッピーというポイントサイトで、いつの間にか貯めたポイントをPeXにも交換できるようになっていました。最初にポイントサイトをするときにいろいろ調べたら、わりとポイントが貯まりやすいみたいなのでモッピーを始めたのですが、私が貯めたポイントを交換したいものは現金だけしかありませんでした。しかし交換手数料が今は147円に値下がりしましたが、始めたときは250円もしていて、現金に交換できるのはいいけど手数料が他のサイトに比べたらちょっと高いなあと思っていました。私が交換したいポイントににPeXも加わった 2014-03-11T14:56:51+09:00 https://ameblo.jp/88blog/entry-11656978575.html クロコーチって意外と視聴率とれてないらしいですよ。個人的にはものすごく好きで１番楽しみにしているドラマです。どうやら私みたいなコアなファンが集結しているみたいですが万人受けはしていないから視聴率はそこそこ止まりなんだとか。怖いシーンもあるので苦手な人もいますよね。CMも多く最初から絶対に見たいと感じていた私とは違って怖そうだから見たくないとCMが逆効果になってしまった可能性もあります。だってタイガー&ドラゴンの再放送を見ている時に毎日クロコーチクロコーチってCM見せられたらもう見ないといけない感 2013-10-29T02:49:53+09:00 https://ameblo.jp/88blog/entry-11586844140.html 山登りを楽しむ人が増えているようです。山に行くと中高年のグループが登山を楽しんでいたり、山ガールと呼ばれる山登りを楽しむ若い女性も多くいるようです。しかし、山登りをする上で体調管理などをしっかり行わないと、脱水症状になったり疲労で倒れてしまうこともあります。また、山登りの膝痛にも注意しなくてはなりません。山登りで膝痛が起きやすいと言われているのが下山をするときです。下山をするときには、私達の体重が膝にかかるため、膝痛が起きやすいそうです。登りのときよりも下りのほうが筋力が必要とされると言われてい 2013-08-05T15:55:21+09:00 https://ameblo.jp/88blog/entry-11554387305.html 女性の口の周りにも、ウブ毛ですが、毛が生えています。私も、20代を超えたころから、この毛を気にするようになりました。鏡を見て、自分でハッと気づいてしまったのです。薄いのですが、少し伸びた感じで、隣の席くらいに近づいたら他人にも分かってしまうので気をつけなくてはなりません。私が利用しているい道具は、フェイスシェーバーです。女性の顔専用の、電動シェーバーが、家電量販店に数種類置いてあるので、使っている人が多いということですね。電動式のスティックタイプで、色も可愛く見た目にもオシャレです。毎日ではあり 2013-06-17T16:40:15+09:00 https://ameblo.jp/88blog/entry-11536387899.html 抱っこひもで抱っこしながらママが踊るベビーダンスをやってきました。ベビーはダンスしないので抱っこダンスって言えばいいのにって感じでしたが、とても動くので、とてもいい運動になりました。サンバ、ブルース、ワルツの種類があるらしく、それぞれで踊り方も違うし、リズムが違う。それぞれに善し悪しもあるし、歩き方でのステップなどあり、一時間のうち前半が手遊びや簡単なベビーマッサージであったのに、終わるころにはへとへと、汗だくだったりしたのですが、子どもはぐっすりいい気持ちで寝ています。ダンス自体も、姿勢を気に 2013-05-23T17:41:12+09:00 https://ameblo.jp/88blog/entry-11488230383.html 二日酔いを防ぐには、まず何より「飲みすぎない」こと。ですが、こんなことは誰でもわかってますよね。飲み過ぎちゃダメだけど、つい飲んでしまう。私も酒好きなので、よくわかります。ちゃんぽんで飲んじゃいけないとか、飲む前に牛乳とかウコンとか、まぁ色々あります。最近では、おつまみの食べる順番とかもよく言われますよね。でも、そんなこまかいこと気にして飲む酒がおいしいですか？　そもそもパーッと発散したいから飲むのに、明日のことなんか気にしてたらせっかくの酒もまずくなるってもんです。で、私は二日酔い防止として「 2013-03-14T18:18:10+09:00 https://ameblo.jp/88blog/entry-11469609251.html 昨日から今日の朝まで雪って天気予報だったけど今はいい天気でぽかぽかしています。まだ寒いけど風が暖かくて春も近づいてきたのかな。春に比べたらまだまだ寒いけどこんな天気だと何か新しいことをしたくなっちゃいました。季節の変わり目を感じるとなにか新しいことを始めたくなりませんか？あと去年の事を思い出しちゃいます。今は気になっているお肉を減らすように何か始めてみようかな。前から気になっていたのが置き換えダイエットってものです。あんまり無理しなくてもいい感じだったのでこれでもしてみようか考えています。考え始 2013-02-13T12:19:19+09:00 https://ameblo.jp/88blog/entry-11456511389.html どうして野菜を食べないといけないの？そう子供に質問されて困ってしまうお母さんも多いのではないでしょうか。私もその中の１人です。なぜ食べないといけないのかと聞かれるとその理由は体にいいから？健康のため？決しておいしいからだと胸を張って言えないのではないでしょうか。子供の野菜嫌いは何も今始まった事ではありません。私達も絶対に通って来た道です。子供の頃から野菜が大好きで！なんて方の方が少ないと思います。なので悩むことはないと思います。いきなり野菜を食べないのが当たり前なのです。無理矢理に野菜を食べさせ 2013-01-25T16:12:15+09:00 https://ameblo.jp/88blog/entry-11444661605.html 田舎の冬は寒い。お風呂あがりに冷たい廊下をペタペタと足音を立て、寝室への階段を上り始めると、いつの間にかもう一つ、ヒタヒタと柔らかな足音が後に続いてくる。飼い猫のちゃあが一緒に寝るためについてきたのだ。私が先に布団に入り、首まですっぽり掛け布団をかぶるとちゃあは「ニャ」と一声鳴いて私の顔を前足でそっとつつく。横向きになり、布団を半分開けてやると、もそもそと頭から入ってきて私の胸のあたりでぐるっと回転、胸に両前足を押し付けて横になる。そっとちゃあの体を撫でてやると、グルグルと気持ちよさそうに喉を鳴 2013-01-08T12:53:11+09:00 https://ameblo.jp/88blog/entry-11403435451.html 男性は歳を取ってくると、頭皮の脂が増えてくるらしいですね。主人も脂が増えたと言っています。ですので、汚れが詰まり落ちにくくなって、毛が生えにくくなり薄毛になるんでしょうね。もちろんうちの主人も、薄毛に悩んでおり頭皮の脂対策には一生懸命です。まずは脂対策用に専用シャンプーを使い、その時に毛穴を綺麗にするためのマッサージブラシを使っています。それで完全に汚れを掻き出して、脂を落とすそうです。そんなの効果あるのかな、って思いますが私もこっそり使ってみたらすごく毛穴がさっぱりしました。完全に脂が落ちてい 2012-11-14T16:51:02+09:00