ダイエットというと、すぐ管理目標を立てて飲食を「禁止」するから辛くなる。

禁止を破ると罪悪感と劣等感が強化されるだけで精神的にちっとも良くない。

健康的な食事と快眠快便ができれば、努力せずとも痩せられる。

例えるなら、ふらっと会いに来た知人が、缶コーヒー1本持ってきて「百万円下さい」と言ったらどう思うか・・・。

「ふざけるな！」と思うよね。

反対に、「この人なら見返りなしでひと肌脱ぎたい。」ということもあるよね。

神様も同じ。

心のあり方次第で、神様のほうで縁をつないでくれる。

本人が変わったためしが無い。

天然知能とは人間のアタマ。

言葉の響きから、優秀な人工知能でも思いつかないことで勝てそう。

そうか。

人類は天然を究めれば良いのか。

本当に好きなことは、他人の評価に左右されない。

どうせ勘違いするなら、内から溢れる充実感を味わおう。