で、何が「しまった」のかと言うと・・・

今年の「七夕」をすっかり忘れていました

以前ブログで「季節の行事が大好きです」宣言をしましたが、

昨年はしたんです「七夕」

しかも、本格的かつ大々的に・・・

笹の葉サラサラ飾りました（患者様より頂きました）

お昼休みに一人で楽しく色紙切って工作して、周りも巻き込み短冊を書きました

七夕飾りは意外と作り方を忘れていて、PCで調べ作成。

今は動画付きの親切なサイトがあります。

７日当日はなんと七夕ゼリーのさしいれも

と言う感じで、昨年は久しぶりに小学生の頃のような七夕を過ごしました。

それなのに・・今年は・・ことしは・・・・

いや、誰が新暦と決めたんだ！！

と言う事で、今年は勝手に旧暦で七夕をやりたいと思います。

実際に、旧暦のほうが天の川キレイに見れますしね

うっかり電気ポットが空炊き状態になっていました

危うく我が家が火事に・・・と考えてゾッとした長田＠鍼灸師です。

皆さん気を付けましょう！！

天災は忘れた頃にやってきます。

火事、地震、最近では水害がありましたね。

何事か起きてからでは遅いのですが、なかなか日々意識できないもの

「健康」もその一つ！！

私も一度失くしてからその大切さに気付かされました

そうならないと案外気付かないもんなんですね・・・

日本列島の寒暖差に驚いた長田＠鍼灸師です。

素晴らしい御縁で新潟へ行くことが決まりました。

中学校の陸上部です

第１弾は　７／１２（月）～１５（木）

戻りはかなり強行スケジュール　

それにしても新潟は寒いです！！

梅雨真っ盛りの雨降り・曇り空で、太陽が隠れている事を差し引いてもまだ寒いです。

そこそこ標高が高いからでしょうか？

半袖ばかりで痛い目にあいましたおかげでハナタレ小僧様です・・・

最終日は海の近くで大会でしたが、懐かし雰囲気につい昔を思い出し、

応援に力を入れてしまいました。

雨の中みんなお疲れ様

しかも、観賞用で食べられません。

可愛い「ハート型・ひょうたん型」でした。

写真撮れば良かったです

私は断然ス〇カバーのほうがいいですね

時々無性に食べたくなります。

さて・・・

明日「井の頭公園・某場所」にて『青空鍼灸』をしてみようと思います。

時間は午前中を予定

ブラックボードを立てかけ、ヨガマットの隣で読書をしながらベンチに座っている人を見かけたら声をかけてみよう

ワンコインで相談受付中

初めての試み・・・緊張します。

と朝から反省した長田＠鍼灸師です

昨日は感動と興奮さめぬまま感情の向くままに書いていましたから

さて。

昨日、東京都三鷹市にある「牟礼コミュニティセンター」にて、15：30～17：30の２時間

「応急救護講習会」が行われました。

内容は・・・

・RICE処置

・熱中症

・脳しんとう

・出血（止血）

です。

セミナー慣れしている方はお気づきかと思います。

２時間の内容じゃありません

そこにスポーツ外傷まで加えて下さいとの追加オーダー付き

おまけに心肺蘇生まで加わりそうな勢い

ミラクルでした

しかし、そこは不可能を可能にする女（？）

さらに、そこに生理学・病理学の知識まで盛り込み、トコトン皆の「なぜ？」に答える内容にしたいと、凝り性の私はどんどん自分の首を絞めていきました

壮大な２６ページにわたる資料（これでもだいぶ削りました）

もちろん、あえて難しい内容をもってきても、長田＠鍼灸師のポリシーでブログタイトルにもある、

「子供もわかる楽しい説明☆」は崩したくない！！

意地とこだわりと時間との闘いでした。

前半は緊張もあり、だいぶ苦戦しました。（予定よりかなりの時間オーバー）

しかし、そこは追い込まれると発揮される火事場の馬鹿力！！

後半は何とか立て直し、まとめ上げる事ができました。

当日知らされたビデオ撮影

前半にその動揺と意識し過ぎが伺えるかと思います

後半はだいぶ気にならなくなりました。

後のビデオチェックが恐ろしい・・・

何度かテープ持ち逃げを画策しましたが、撮影者である綺麗な顔の美少女に阻まれ断念

あの系統の顔に私は弱いみたいです。

当日参加された皆さんは何を感じたのでしょうか？

とても気になるところではありますが、この講習に参加された皆さまが少しでも何か持ち帰り、スポーツをする上で大切な「安全管理」が伝わればなと思います。

スポーツは楽しく・安全に・健全に

そして、心と身体の健康に

皆さんに伝えていければなと思います。

メディカルアドバイザーの長田＠鍼灸師です

何サボってるんだ

とお叱りの言葉もそっちのけで何をしていたかと言うと、タイトルに書きましたがセミナーやってました。

そんなに長期で？？

違います。

お話をもらってから本番までです。

その本番を今日無事（？）に終了しました

準備期間・当日いろんなハプニングがありました。

全てが初めてでした

何度もくじけそうになりました

とにかくいろいろありましたが、全ては今日思ったこの一言です。

「やってよかった」です。

いろんなスキルつきました。

今日来てくださったかた以上に、講師の私が勉強になりました

不思議ですね

改めて、今まで何気なく受けて来たセミナーや小学校から授業の数々を思い起こし・・・・

講師のかたって大変ですね

先生は凄い

学生時代に寝てた授業の教科担当の先生ごめんなさい

深く反省です

何はともあれやり切りました

今、持てる力全てで全力投球でした

失敗も多々ありましたが、悔いは残ってません。

たくさんの方々にお世話になりました。

迷惑もかけました

当日来て下さった皆さまに。

クライアント様に。

準備・運営に尽力してくださった皆さまに。

厳しくも的確なアドバイスをくれた皆さまに。

そして、当日私のお目付け（お守）役に遠方より駆けつけた友に。

最後まで心配させたかたに。

この講習にかかわった全ての方々に。

「ありがとうございました」

すいません。ほんの出来心です。

同じ麺類ですし、ちょっと合いそうな感じがしませんか？

気をつけて下さい！！ビックリするほど合いませんでした

もう一つビックリな事がありました。

高校卒業以来のクラスメイトから連絡がありました。

世間は狭いですね。

さて、最近私の周りでちらほら体調を崩す人が目立ってきました。

五月はいわゆる「五月病」になるまいと頑張っていたからでしょうか？

皆さんお元気でした。

しかし、五月後半から一気に落ち込みましたね

予断ですが、「五月病」とは「適応疾患」の一つだそうです。

だから仕事をしていなくてもなりますよ

環境が変わって「よし、やるぞ」と意気込みを新たに一カ月・・・初めは緊張していると思いますがそろそろ慣れて来たころです。

「よーいドン！！」でいっきにスタートダッシュ　をしてしまい、気持ちが息切れを起こしたのが「五月病」です

私の周りはそういうところで頑張り屋さんが多いのでしょうか？

皆さん粘りましたね

命名「遅延型五月病」でどうでしょうか？

あ勝手な事言ってはいけませんね

天気や気温も不安定。

梅雨に入れば少し寒くなりますし、これからも体調管理は気が抜けませんね

では、話を戻します

その中で、特に風邪（カゼ）の様な症状が目立ちます。

咳（せき）・くしゃみ・微熱（熱っぽい）・だるさ・寒気（さむけ）→ひき始め症状ですね。

不思議学ではカゼの事を・・・あそろそろ時間が

（ぴこーん・ぴこーん・ぴこーん・ぴこーん・・・）ウルトラマンのカラータイマー風に・・・

残念。続きはまた次回

「不思議学からみたカゼの考え方と、今からでもすぐできる予防治療」について書こうと思います。

それでは皆さん今日も笑顔で過ごしましょう

（ジュワッッ）ウルトラマン飛び立つ風に・・・

内容が完全に私の趣味に走ってますジブリを知らない方すいません

私の父がはまって使っていたものをそのまま拝借しました。

これだけでは父のギャグ披露会になってしまいますが、最近読んだ本のなかこんな問いかけがありました

「何か読んでいて、同じ段落を繰り返し読んでいる事に気が付いたことはない？」

私、あります

たんなるウッカリさん？そろそろボケてきたのかな？？

と言う訳では無いみたいです。

ポイントは理解度

意味のあいまいな単語があると、集中が途切れ内容についていけなくなり、無意識に繰り返し読んでしまう・・・

だそうです。

いわゆる「知ったか」ですね

文章中の単語の知ったか→本全体がボヤ～っとしてしまう・・・

なるほど

あらためて言われればあたりまえの事のように思いますが、意外とやってしまいますね

うっかり知らないうちにアシタカ様と親類関係ができあがってました

辞書片手に読書もチョット大変ですけど

一部お気づきの方もいると思いますが、昨日からブログタイトルなどを変更しました。

ずっと良いものはないかと考えていたのですが、やはり私の原点はこれかなと思い決定しました

一種のパフォーマンスとしてカッコイイ言葉も使いたいですが、いつまでも対象年齢６歳未満でいたいと思った長田＠鍼灸師でした

デザイン変更は時々すると思います。

なぜかって？

飽きっぽいと言うのもそうなのすが、季節感を出したいなと思ったからです。

高校を卒業したぐらいから季節の行事を大切にするようになりました。

日本の四季の移り変わりが大好きです

これについてはまた別の機会にとっておきたいと思います。

それでは今日も一日笑顔で過ごせますように

・・・え？それは普通だって？？

某ファーストフード店○クド○○ドにも一人で入れなかった私にとっては、だいぶ大人の階段を上ったできごとです。

（あの、注文形態が苦手です。まだファミレスのほうが入れると思います）

さて、昨日に引き続きまして不思議雑学です。

小さい頃から良くみみにしていたおばあちゃんの知恵袋的なものや言い伝えには、後に意外と理にかなっているなと思うことがあります。

私は両親共働きだったのでおじいちゃん・おばあちゃんっ子でした

あの山に雲がかかれば天気がどうとか、トンビがどうすれば何がどうこうとか・・・すいません良く覚えていません

そのなかから一つ。

皆さん緊張した時はどうしますか？

大事なプレゼン・発表会・試合・プロポーズ・・・誰か（皆）の前で何かをしなくてはならない時、人は少なからず緊張すると思います。

（時々全くしない方いますよね。羨ましい）

ひたすら「落ち着け～落ち着け～」と唱える。

目を閉じて深呼吸をする。

みんなジャガイモだと思いこむ。

方法は様々ですが、これは皆さん一度は聞いた事があると思います。

『手のひらに人という字を３回書いて飲み込む』

１回づつ書いては飲む人・まとめていっぺんにパクリ！！

など、各個人でやり方に微妙な違いはありますが、細かい事は置いといて・・・

今回の注目ポイントは『手のひらに人という字を書く』という事です。

だいたい手のひらに人を書く時、中心の平らなトコロに書きませんか？

隅っこにチョコチョコっと書いてた人はもったいない！！

じつは、手のひらの中心には心に関係する重要なツボがあります。

そこを刺激してあげる事で精神の安定に役立つというのです。

ちょっと素敵だと思いません？

次回からは是非とも中心にでかでかと書いて下さい

３回といわず、１０回でもかまいません

このさい中心で交われば「入」「十」でもいいんじゃないのか？

ええい面倒だ手のひらの中心を指で押せばいいじゃないか（極論ですね）

なんて事にもなりかねませんが、そこは他に何か理由があるんですよ

知っている方がいましたら、コメントよろしくお願いします