生後4ヶ月の次男の話も書きたいのですが、過去を振り返ると時間がかかるため、先に現在進行形の話を書きます。

　今回は、6歳の長男(保育園の年長)の話です。

　ことの始まりは先週の火曜日。

　9月2日の朝、起きてすぐに咳をしていましたが、朝食が終わる頃には咳はおさまり、熱もなくいつも通り保育園へ。

　保育園でも咳は気にならなかったと先生から教えてもらい、16時にお迎え。

　保育園から帰ってきた後からまた時々咳をしており、なんとなく身体が温かい感じがしましたが、主人は「いつもと一緒じゃない？」と言う為、そのまま様子を見ていました。

　寝る前にもう一度触ると、夕方よりも熱く感じて、体温を測ると37.6℃。

　風邪をひいたかな？と主人と話をしましたが、そこまで高い熱でもなかったので、そのまま寝かせました。

　翌朝も37.7℃で、保育園を休ませましたが、38℃を超える高熱ではなく、以前にもらっていた風邪薬を飲ませて自宅で様子を見ることに。

　日中も咳は時々していましたが、機嫌は良く、ご飯も普通に食べていましたが、夜になって38.6℃まで上昇。

　9月4日の朝。

　体温は37.7℃。夜に高熱が出たので小児科を受診。

　風邪の診断で、風邪薬をもらいました。

　朝から下痢になり、午後からは38℃を超える熱になり、食欲も落ちました。

　長男は生まれてからずっと普段は快便で、風邪をひくとすぐにお腹を下すので、風邪薬と整腸剤をセットで飲ませています。

　寝る前には38.8℃まで上がり、解熱剤を飲ませて寝かしました。

　いつもはお昼寝をしなくても22時過ぎまで起きているのですが、熱の倦怠感も強く、20時半には寝ました。

　9月5日の金曜日。

　夜には39.4℃まで熱が上がり、咳もだんだんと咳き込むようなひどい咳になってきました。

　週末も朝は37℃後半、そこから徐々に上がって夜には38℃後半になり、夕食後に風邪薬と整腸剤に加えて解熱剤を飲ませて寝かす日々でした。

　解熱剤を飲むと、すごい汗をかいて37℃前半まで下がり、咳をしながらもなんとか寝ていました。

　そして、9月8日の月曜日。

　熱が下がらず、咳も酷くなっていた為、気管支炎や肺炎になっていないか心配で再度受診しました。

　胸のレントゲンと採血をしてもらい、吸入もしました。

　レントゲンの結果は、心配していた通り気管支炎になっており、特に右側が酷くて肺炎になりかかっていると言われました。

　採血結果は異常無しでしたが、炎症反応も正常値だった為、マイコプラズマ肺炎の可能性が高いと言われ、風邪薬と整腸剤に加えて抗生剤が追加になりました。

　抗生剤を飲み始めて徐々に熱が下がり始め、翌日は37℃前半で経過。

　ムラはありますが、少しずつご飯も食べられるようになってきました。

　今朝は、体温36.9℃。

　ついに平熱まで下がり、これで食欲が戻ったら、明日から保育園に行けるかなと思いました。

　午前中はリビングのソファで起きたり横になったりしながら、テレビを見たりおもちゃで遊んだらして、割と元気そうにしていました。

　ところが、午後からまた熱が38℃を超え、14時過ぎに「眠い」と言って寝る前に測ったら38.7℃。

　普段は下の子ども達と一緒にお昼寝をしなさいと寝かせても全く寝ないのに、今日はあっという間に寝ていました。

　昨日の朝からまる1日上がらなかったから、もう熱は上がらないと思ったのに…。まだダメか。

　喉が渇くようで水はちょこちょこ飲んでいますが、喉の痛みで食欲もなく、食べても普段の1/3程度。

　大好きな牛乳しか飲まない時も多く、まだまだ回復は遠そうです。

　マイコプラズマ肺炎は、5歳〜12歳ぐらいの小学生が一番かかりやすいそうで、下の2人は今のところは熱も咳もなく、いつも通りに過ごしています。

　なんとなく娘が昨日から鼻水を垂らしていたり、次男がたまに咳をしたりするので、油断は出来ませんが、なんとか感染しないうちに長男が全快して欲しいところです。

　保育園を休み始めて1週間。

　職場の人に気兼ねなく看病に専念できる為、今が育休中で良かったと、心から思います。

　今月末には保育園の運動会があります。

　年長組は組体操を披露する為に、4月からずっと練習しているようで、時々布団の上で技の一部を披露してくれていました。

　早く元気になって、最後の運動会、悔いなく迎えられることを願っています。

　今回は、私のブログを読んで、まだ子どもがいなくて、将来的に欲しいと思っているけれど、収入が少ないからという理由で躊躇している方に向けて、日本の子育て支援について書きます。

　もう子どもがいるよ、とか、子育て支援について教えてもらわなくてもニュースなどで知ってるよっていう方は、読み飛ばしてください。

　子どもを1人育てるのには、責任も労力もいるし、お金もかかる。

　それは確かですし、単純に授かりものだからと言って無責任に産もうとするのは間違っていると思います。

　しかし、日本の社会はどんどん子育てに支援してくれる世の中になっています。

　お金に関しても、毎年のようにどんどん給付金が増えたりして、以前よりも経済的負担がかからなくなってきています。

　例えば、全国共通で有名なところだと、『児童手当』が中学生までだったのが高校生までもらえるようになったり、『出産育児一時金』も50万円になりました。

　『出産育児一時金』は、出産時に子ども1人につき50万円もらえるというもので、以前は42万円でしたが、今は50万円に引き上げられました。

　このお金は、一般的には出産時にかかる分娩費用を含めた入院費にあてるもので、『病院へ直接支払い制度』を利用すると、出産の退院時の会計時に50万円の差額分を清算するというものです。

　自然分娩の場合、保健適用外の分娩費用や個室料金、時間外料金などを含めて50万円＋数万円という金額になります。なので、その差額分を支払うことになります。

　逆に、帝王切開などの場合は、分娩費用が保健適応になる為、他の個室料金などの保健適用外の料金を含めても50万円かからないことが多く、その場合は差額分がもらえます。

　他に、新しい制度としては、2025年の4月から始まったもので、父親の育休取得を推進する為に導入された、今までは67%だった育休手当を80％に引き上げる制度があります。

　基本的な育休手当としては、サラリーマンで雇用保険制度を利用して、前半の半年は産休・育休前の手取りの67%、後半の半年は50%となります。

　これに加えて社会保険料などの免除などもあり、実質的には前半の半年で給料の8割ぐらいは育休手当でもらえます。

　今回新設された制度では、夫婦ともに14日以上育休をとった場合、最初の28日間だけは育休手当が67%から80%に引き上げられ、実質的に10割もらえるようになるという制度です。

　この制度を利用することによって、父親が育休をとった場合、28日間は育休前と変わらない額の手当がもらえるから、経済的に今までよりも育休をとりやすくなることを目的としています。

　全国共通のものばかりではなく、各自治体が独自に取り組んでいる支援も多くあります。

　地域によっても違うので、一概には言えないですが、私が住んでいる名古屋市では、全国共通の『出産子育て応援給付金』に加えて、2人目の時から5万円分のカタログギフトがもらえらようになりました。

　これは、ベビーカーなどの育児用品はもちろん、オムツなどの消耗品もありますし、ユニークなところでは県内のレジャー施設の入園料や温泉施設の宿泊費に利用することも出来ます。

　有効期限は1歳の誕生日までで、ネットで商品を選んで注文するシステムです。

　我が家の場合は1人目の時にひと通りのベビー用品は揃えていたので、仕事復帰前に日間賀島へ行くプランを利用しました。

　両親と子ども1人分の電車＋島へ渡るフェリー代＋1泊2食付きの宿泊費と引き換えになり、上の子の分のみ実費で追加しました。

　実際には0歳児を連れて電車で行くのは大変だと思い、フェリー乗り場まで自家用車で行ったのですが、それでも利用する価値はありました。

　それ以外に名古屋市では保険センターで母子手帳をもらった後にタクシーチケットがもらえます。

　このチケットは、出産に関する緊急の受診時に使えます。

　妊娠中の不正出血などはもちろんですが、一般的に使う機会が一番多いのは、やはり破水や陣痛の時でしょう。

　自分で車を運転したり公共交通機関で病院に行くことが難しい時に使えます。

　私自身は、緊急受診時には毎回主人がいてくれた為、実際には使いませんでしたが、主人がそばにいない時に何かあったら使おうと常にカバンに入れてありました。

　これはタクシーチケットなので、タクシーを使ってもお金がかからないという話で、使わない場合はお金がもらえるわけではありません。

　それでも、いざという時に使える安心感はありました。

　妊娠や出産時の一時的な支援の他に、継続的な支援もあります。

　名古屋市の場合は、医療費が以前は中学生まで無料だったのが、今は高校生まで無料になりました。

　診察代も検査代も薬代もかからないので、すぐに熱を出したり、保育園で病気をもらってきたりして、しょっちゅう小児科にらなくてはならない身としては、とても助かります。

　保育園も年少からは無料(給食費や教材費の実費はかかります)だし、それ以下の年齢でも2人目は半額、3人目は無料になります。

　高校の授業料も無料になりつつありますね。

　これに関しては、現時点ではまだ所得制限があるので、子どもがその年齢になるまで分かりませんが、世の中の流れとしては、所得制限も撤廃される方向にあります。

　保育園の利用料もそうですが、子どもの人数が増えるほど優遇されることも多いです。

　保育園に入園させる時も、上の子が通っている方が役所の審査が通りやすくなります。

　他にもいろいろ細かな支援制度があり、我が家の場合は子どもが3人になっても、それほど経済的負担が増えた印象はありません。

　ミルク代とかオムツ代とかはもちろんかかりますし、上の子たちが大きくなるにつれて食費も増えますが、哺乳瓶やベビーカーなどの育児用品から服まで全て上の子のお下がりを使っています。

　日々の家計で増えたものを強いて言えば、我が家では1人目から子どもそれぞれに医療保険をかけていて、その保険料が増えたくらいでしょうか。

　医療保険は、普通に大人が入る民間の入院したら日額５千円とか、手術したら5万円もらえるとかっていう保険です。

　なので、上に書いたように、高校生までは医療費がかからないのに子どもに医療保険をかける必要はないと思う人も多いかと思いますし、かけていない人がほとんどだと思います。

　ただ、我が家でかけている医療保険は、一般的には60歳まで払い続ける保険料を、10年間だけ払うと、一生涯保障されるというタイプのものです。

　実際に保険金を受け取るのは、もっと大人になって病気や怪我をした時だと思います。

　払い込み期間が短い分、毎月の負担額は大きいですが、将来子どもが払う保険料を親が代わりに払うという親心で入った保険です。

　3年ごとの健康祝金が99歳までもらえるので、子どもが独立するまでは、祝金は親が受け取って日々の生活費にあてるか、使わずに積み立てておいて独立する時に渡すかは、まだ未定です。

　増えた負担として医療保険を挙げましたが、もちろんこれは絶対に増えるものではありません。

　子どもが大きくなって、自分で入ろうと思った時に入って本人が保険料を払えばいいのですから。

　余談ですが、子育て支援に関して経済的な負担として、一つだけマイナス面を挙げておきます。

　それは、住民税の納付です。

　意外と知られていないと思いますが、育休中は社会保険料は免除されますが、住民税は免除されません。

　育休手当は、勤めている会社からではなく、雇用保険から支給されるお金です。

　一般の企業であれば、いわゆるハローワークから振り込まれます。

　育休中は会社から給料として支給されるお金も無ければ、引かれるお金もありません。

　それなのに、給料から毎月天引きされていた住民税だけは、別扱いで振込用紙が届きます。

　住民税は、県民税と市町村民税の合計で、『前年度の年収』によって、次年度の支払い金額が決まります。

　住民税はおおよそ年収300万円の人で年間10万円くらいの額になります。

(ふるさと納税で基準になるお金なので、把握している人も多いと思いますが)

　育休中は給料がない為、自営業や無職の人と同じように、自分で振込するお金になります。

　しかも、年に4回払いの為、3ヶ月分を一気に支払わなくてはいけません。

　年間の生活費の中で、10万円の臨時出費って高く感じませんか？

　4回に分けて払うにしても1回2.5万円。　

　給料から天引きされているとあまり気にならない住民税ですが、振り込みで支払うとなると途端に高く感じます。

　まあ、その分、翌年の育休から復帰した年は、育休中の少ない手当に応じた住民税になるので、給料の手取りが増えて、負担が減るので別に損をしているわけではないのですが、収入が減っている時に額が大きいと余計に負担に感じるため、出来れば住民税も免除して欲しいという個人的な願望です。

　色々と子育て支援につい書いてきました。

　今後、日本の制度がどうなるかは分かりませんが、生まれる子どもの人数が減る一方である以上、子育て世代にとってはありがたい制度は今後も増えるのではないかと期待しています。

　最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

　今までにお宮参りやお食い初めのタイミングでブログを書いてはいたのですが、書いている途中で子どもが泣いたりして中断し、下書き保存したままアップせず、を何回か繰り返し、結局出産時の記事から更新できずにいました。

　昭和の日に生まれた息子は、はや4ヶ月になりました。今日で産まれてから133日目。

　授乳して、オムツを替えて、お風呂に入れて。毎日同じことの繰り返しですが、いつの間にか大きくなり、少しずつ成長しています。

　私自身は最後の子ども、と思いながら育休の日々を過ごしていますが、主人はまだ次も考えているようで、果たしてどうなるかはわかりません。

　我が家は夫婦そろっていわゆるエッセンシャルワーカーなので、お互いに365日24時間勤務。

　夜勤で相手が家にいない日が週に3日。子どもが欲しいと思っても、タイミングが合わないことがほとんどです。

　そんな生活でも33歳で結婚してから3人の子どもに恵まれたのだから、ありがたいことに私は妊娠しやすい身体なんだろうと思います。

　と、3人産んだ今は思えますが、2人目を妊娠するまではそうは思えなくて、職場で妊娠した後輩を羨ましく思うこともありました。

　1人目は結婚式(入籍1年後)を挙げて半年くらいで妊娠しましたが、2人目はそのあと3年妊娠せず(上の2人は4歳差)、1人目を産んでから2年以上経った頃から、生理が来る度にもう妊娠は無理かなと思っていました。

　(私は主人と付き合い出した当初から毎月生理が来る度に、主人に伝えているんですが)

　そんな風に思っていたので、それまでは普通に「生理が始まった」と言っていたのですが、一回だけ主人に「ごめん、生理来ちゃった」と思わず言ってしまいました。

　すると、主人は「そんなに申し訳なさそうに言わなくていいよ。〇〇(私の名前)のせいじゃないんだから」と言ってくれ、それからは『もうできなかったらそれでいい』と思うようにしました。

　『子どもは授かりもの』との捉え方で、できたらできた時だし、できなかったらそれはそれ。

　どっちかの責任ではないし、どうしても次の子が欲しいとも思わないから、無理して不妊治療をすることもない。

　その時に夫婦で共有の認識ができ、それ以降は気が楽になりました。

　既に1人は子どもがいたから『授かりもの』と思えたのかもしれません。

　よく『妊娠を諦めた頃に妊娠する』と言われるように、私も気持ちを切り替えてから3ヶ月も経たないうちに妊娠したので、精神的な問題も大きかったのかもしれません。

　妊娠・出産に関してはホルモンの影響が大きいもの。

　ストレスはホルモンに直接作用します。

　『妊娠を諦める』と言っても、言葉通りに本当に諦める必要はないです。

　ただ、できなかったらそれはそれで仕方がないと割り切って、妊娠を急ぐ気持ちを切り替えてもいいのではないかなと思います。

　なんだか中途半端な感じもしますが、時間も遅くなったので、妊娠に関してはここまでにします。

　お昼過ぎから書き始めたのに、相変わらず中断しながら書いていたせいか、書きたいことがどんどん増えてあまりにも長くなったので、分けてアップすることにしました。

　私のまとまりのない文章を最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

4月29日

　助産師さんに「まだ普通に話す余裕があるね。破水したら早そうだけど。」と言われながらも、なかなか赤ちゃんは降りてこず、分娩室に移動してはや1時間。

7時45分

　内診して7㎝開大、内診の刺激で破水。

　その後から一気に痛みが強くなる。

　もう1人助産師さん登場し、点滴開始

　痛みが来る度に「あ〜！」と声が出るのが抑えられなくなる

　酸素装着

　先生が到着。その時点ではまだ全開には至っていなかった。

　その後、子宮口全開になったが、1回目のいきみでは産まれず。

　先生がお腹を押しながら出産介助

　(クリステレル胎児圧出法)

8時09分　2回目のいきみで産まれる❗️

　上2人は出産まで時間がかかり、陣痛促進剤を使って吸引分娩だった。切迫で安静にしていたため、体力が落ちていないか心配だったが、今回は破水からあっという間だったせいか、お腹を押すだけで産まれてくれた。

　37週5日　2850g、49.0㎝　男の子👦

　「小柄だけど、元気な子だね」と先生が声をかけてくださった。

　赤ちゃんの顔を見せてもらい、「よく頑張ったね」と声を掛ける

8時13分　

　胎盤娩出　

　陣痛開始から4時間13分

　綺麗にしてもらった後で赤ちゃんを抱っこさせてもらい、助産師さんが家族 3人の写真を撮ってくれた

9時半

　子ども達の面倒を見るため、主人は帰宅。

　会陰切開はしなかったが、肛門の方が少し裂けていた為、縫合してもらう。

　赤ちゃんの泣き声は上2人の時より高いイメージ。

　右眼だけ時々うっすら開ける。うとうとしかけるも、寝付けず泣くを繰り返す。声が高いせいで、泣き声が「あーん」ではなく、「ひえー」と悲鳴をあげているように聞こえる。

　夜中にあまり眠れなかった為、分娩室で待機中も眠くなるが、その度に赤ちゃんの泣き声で起こされる。

　出産までは夜勤の方だったが、分娩室待機中に日勤担当者に変わった。

10時半

　分娩室から陣痛室へ歩いて戻り、助産師さんに促されて陣痛室でトイレへ行く。排尿とコアグラあり。そのまま助産師さんと病室へ戻る。

11時

　助産師さんが抗生剤と子宮収縮剤、鎮痛剤のロキソニンを持ってきてくれる。

　その場でロキソニンを飲んで、うとうとする。

12時

　お昼前に目が覚める。

　朝ご飯を食べ損なった為、お腹は空いていたが、丸々一個のじゃがバターにマカロニサラダまでついており、ご飯を1/3ぐらい残す。

16時

　主人と上の子達が面会に来る。

　子ども達が赤ちゃんに会いたがったが、まだ母児同室では無いため、新生児室の窓越しに寝ている姿を見る。

　夜は寝不足だったのもあり、20時過ぎには眠くなったが、後陣痛の痛みで寝れず。痛みがおさまってきた22時過ぎに寝る。

　出産当日は、こんな感じでした。

　事前に陣痛間隔が15分になったら連絡してと言われていましたが、気づいたら6〜7分間隔でした。

　そこから2〜3分おきになるまでは早かったですが、赤ちゃんがなかなか降りてこず、もしかしたら主人が立ち会いに戻ってくるまで待っていてくれたのかな？とも思いました。

　破水してからは、痛みのレベルも段違いで、そこから出産までは、本当に無我夢中で時間の感覚もなく、ただ時系列に覚えている範囲で書きました。

　実際に、破水〜出産までは30分も無く、取り上げてもらった助産師さんに後日出産時のお礼を言うと、「やっぱり破水してからは早かったね。家で破水してたら、もしかしたら間に合わなかったらかも」と言われました。

　陣痛間隔は短くても、子宮口はそれほど開いておらず、自分で歩いて分娩室まで移動できる余裕があったので、本当に、自宅で破水しなくて良かったと思いました。

　出産4日前の健診で2800gぐらいと言われていましたが、切迫早産で未熟児になるかもと心配していた子は、2850gと十分な大きさで産まれてくれました。

　それでもやっぱりガリガリで、その後の授乳室でお会いしたお母さんが我が子を見て「わぁ〜、小さい！可愛いねぇ」と言われました。

　比べられた子を見ると、確かにほっぺがぷくぷくで明らかに大きかったです。

　その場にいた助産師さんが、産まれたのが 3週間違って、300gも違うんだよと言っていたので、その子は40週前後で3150gで産まれたようです。

　たった300gですが、赤ちゃんにしてみたら明らかに違うんですよね。

　うちの子も 3週間したら、ぷくぷくになるかなぁと思いました。

　以上が、私の第三子出産レポになります。

　最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

　今後も、時間がある時に引き続き子育て状況を書いていこうと思いますので、時間と興味がある方は覗いてみて下さい。

　切迫早産で入院していた時とは比べ物にならないほどあっという間に日が過ぎていきますが、生後20日が過ぎました。

　いい加減、忘れないうちに陣痛開始時から振り返ろうと思います。

4月28日

　21時頃から30分おきぐらいに痛みがある。

　痛みの影響か、いよいよ出産かとの緊張からかなかなか眠くならず、2時前ぐらいに寝る。

  陣痛〜出産する夢を立て続けに3つくらいみる。実際の陣痛よりもごく軽いもの。

4月29日

　午前3時40分に痛みで目が覚める。最初は15分間隔だったが、2回目から6〜7分間隔になる。主人もちょうど起きていたので、声を掛ける。

　陣痛間隔が7分から9分に伸びたので、電話をしようか迷ったが、次は再び7分間隔だったので、産婦人科に連絡する。

　入院準備をして来院するように言われたため、主人に伝える。

　義母に子どもたちを頼み、主人の運転する車で産院へ。

　陣痛は入院準備の頃から短いと3〜4分間隔。

4時45分

　産院に到着時点で内診して子宮口5㎝弱で入院に。着替えや尿検査をして陣痛室へ移動。

　子ども達の面倒を見る為、主人は一旦帰宅。

　NSTを装着し、2〜5分間隔。

　痛みが弱いと左下腹部だけの痛み。強いと腰の方まで痛くなる。

5時45分

　毎回強い痛みあり。痛みが徐々に強くなってきて、小さく息を吐き出しながら耐える。陣痛は5分間隔。

6時5分　

　陣痛は3分間隔になる。痛たたと呟きながら、携帯でジブリの曲を聴きながら痛みを紛らわす。

　携帯のメモに陣痛の状況を記録していたが、痛い時は携帯を打つ手も止まる。

6時35分

　内診ではまだ赤ちゃんは降りてきていない。

　刺激して7㎝開大。

6時45分

　分娩室に移動。赤ちゃんが降りてくるようにあぐらをかいて過ごす

7時過ぎ

　子どもを義父に頼み、立ち会い分娩のため、主人が到着。

　痛みは2〜3分おきだが、まだ降りてこない。

　痛みが無い時は普通に話す余裕がある。

長くなったので、一旦切ります。

　今年は昭和100年に当たるそうです。

　そんな年の『昭和の日』

　午前8時09分、我が家の第3子が誕生しました。

　身長49.0㎝、体重2850gの小柄だけど、元気な男の子です♪

　退院してちょうど 1週間。

　産院の方々には保ったねぇと言われました。

　2ヶ月入院していたおかげで、全てのスタッフの方が顔見知りで、とても心強い出産でした。

　欲を言えば38週を願っていましたが、ここまでお腹の中で育てられたことは、本当に周りの人達のおかげ。

　入院中に落ち込むことなく、長期間過ごせたのは、優しい主治医の先生や助産師さん達の支えがあってこそでした。

　今日はゆっくり過ごして、明日から母児同室になります。

　そして、5月4日の日曜日に退院予定です。

　今回はとりあえず出産したよ、ということだけ書きました。

　また陣痛〜出産に関しては、改めて記事にします。

　退院してから、部屋とトイレ、玄関先の掃除は簡単にやりました。

　我が家は主人の実家に義両親と同居の為、一戸建てなので、掃除をするのも範囲が広め。

　トイレも1階に洋式と男性用、2階に洋式と全部で3カ所あり、 3日間に分けて行いました。

　本当は庭の雑草も綺麗にしたいけれど、さすがにこのお腹では難しく、諦めて産後にします。

　陣痛の入院物品もとりあえずまとめました。

　ベビー服のお水通しも終わりました。

　ベビー布団も準備したいところですが、寝かせる予定のリビングは上の子達の遊び場になっている為、私が入院中に主人にやってもらう予定です。

　幸いなことに退院して以降は天気の良い日が続いているので、大物も洗濯をして、冬用のフリース生地のシーツから夏用の速乾クール生地のシーツに替えました。

　昨日は理容師の義母に髪を切ってもらいました。お店は自宅から徒歩 3分。結婚してからずっと義母に切ってもらっています。主人はもちろん、子ども達も。

　義母はセンスの良い人なので、いつも長さの希望だけ伝えて、後はお任せでやってもらっています。

　ずっとショートだったのが、切迫&入院になり久しぶりに結べるほどに長くなっていましたが、もともと毛量が多いので、髪の毛を乾かすのも時間がかかります。

　子どもが産まれたら、髪を乾かす時間も惜しくなると思うので、短めのショートにしてもらい、サッパリしました♪

　今日の午前９時頃にトイレに行った時に、おしるしがありました。

　今まで『おしるし』というと、少量のおりものに血が混じる程度のイメージでしたが、今回はそんな可愛いものではありませんでした。

　出たのは気付かなかったのですが、用を足した後に便器を見たら、枇杷大のゼリー状の生理終わりの灰色というか暗いクリーム色っぽい、一部薄いピンクの血液混じりの物体が…。

　おりものというよりも、粘液栓という名に相応しい量でした。

　それでも今のところは、昼過ぎに短くて30分に1回の軽い痛みがある張りがあった程度です。

　おしるしがあってから陣痛が始まるまで、数日だったり 1週間だったり、一概には言えないようで、あとどれくらいあるか分かりませんが、いよいよ近づいてきたなという感じです。

　出産したらまたしばらくお風呂に浸かれなくなるので、今日はゆっくり浸かりました。

　入院中はシャワーだけだったので、退院してお風呂にゆっくり浸かると、やっぱり気持ちが良く、日本人だなぁと思います(^^)

　退院してからなぜか膝の下の骨の部分が痛くて、床に膝をつくのが辛いんです。打ったわけでもなく、膝は痛くないのに、なぜ？

　退院3日目で、少し筋肉痛は引いてきました。　それでもずっとベッドで過ごしていたので、いまだに布団から立ち上がるのはなかなか大変。

　ボディイメージの変化についていけていないのか、食器洗いをするとお腹を水で濡らしてしまいます。

　今日は退院後の初回診察でした。

　診察前のNSTでは7〜8分おきに30〜40ぐらいの軽い張りのみ。

　痛みは無く、20分で終わりました。

　子宮口は3㎝開大していますが、まだ硬いので、先生からはもうちょっとかかりそうかなと言われました。

　入院中最後の採血結果の説明もされましたが、貧血や肝機能・腎機能に問題も無しでした。

　一番の問題が体重…。

　35週6日の体重が妊娠前＋9kg、

　退院前の36週5日が－0.4kg、

　今日は＋2.2kg‼️

　先生にも何があったの？と聞かれてしまいました。

　食べる量は入院中と変わっていないと思いますが、明らかに野菜の量は減りました。

　昨日は楽しみにしていた家族での焼肉食べ放題へ行ってお腹いっぱい食べ、デザートにチーズケーキを食べたので、一気に増えたのかもしれません🥹

　便秘もあるので、酸化マグネシウムを飲んで、これ以上増えないように気をつけます…。

　主人も有給休暇をとって休みのため、子ども達は間の平日も全て休みで、明日からGWで長期休暇です。

　私がこんな状態なので、どこかに出掛けるという予定は無いのですが、私としては、切迫早産を乗り越えたので、ここまできたら欲張ってGW明けまで産まれないで〜と思っています。

　出生体重はたった150gの体重差でしたが、それでも38週で産まれた娘よりも39週で産まれた息子の方が、産まれてからのミルクの飲みも、風邪をひく回数も違ったので、やっぱり出来るだけ予定日近くまでお腹の中で大きくなって欲しい。

　まぁ、そうは言っても、ここまできたら、あとはお腹の子の好きなタイミングで、出てくるのを待つしかないんですけれどね。

　切迫の入院時は、子ども達が保育園に行っているタイミングで予告なく入院しちゃったから、今度の入院は子ども達に「赤ちゃん産んでくるね」とちゃんと言って入院出来ると良いなぁ。

　昨日、無事に退院しました♪

　予想していましたが、退院前日の夜の張り返しが一番きつかったです。

　22時前頃より、今までよりも一段階強い痛みのある張りがあり、22時半から6〜7分おきが30分以上続いたため、助産師に相談してNSTをつけたら5分〜7分おきに80〜100の張りがありました。

　それでも、不定期な張りで、痛みが強くなることは無かったので、陣痛というよりは張り返しだろうとのことでした。

　念の為にその晩は陣痛室で過ごし、1時半には30分おきの張りになった為、いつの間にか寝ており、朝には痛みが落ち着いていたので、病室へ戻りました。

　朝食後のNSTでは、10分おきに張りがありましたが、痛みは強く無かったので、経過観察になりました。

　その後の退院前の健診では、エコーをしなかった為頸管長は測らず、内診で子宮口は2㎝開大していましたが、まだ産まれる気配は無いとのこと。

　退院したら安静はせずに、動いて筋力・体力を戻すよう言われました。

　そして、健診後に退院しました。

　迎えに来てくれた主人と昼食を食べてから、義実家へ行き、義母と主人の弟さんに入院中のお礼を兼ねて、帰ってきた挨拶をしに行きました。

　その後は、2時間ほど安静にしていましたが、子ども達が夕方に帰ってきてからは、夕食まで一緒に遊びながら、子ども達の服の衣替えをしました。

　夕食では、息子は頑張って箸を使う練習をしています。

　娘は私が入院するまでは、自分で食べたいと言う意思が強く、いくらこぼしても、手伝おうとすると嫌がっていましたが、昨日からはある程度食べたら、食べさせて欲しいとお皿を差し出してきます。

　そして、さらに腕を伸ばして「抱っこ」と言うようになりました。

　まだ上手く喋れないので、はっきりとは言いませんが、私が入院するまでは父さん子だったのを考えると、私が帰ってきてから甘えてくれているようです。

　休憩を挟みながら家事をして、入院前の自宅安静時と大きく変わらない生活をしていますが、日常生活だけでも身体には負担になっているようで、退院2日目にして腰・お尻・太ももに筋肉痛が出て、床からの立ち上がりや階段の登り降りがとても辛いです。

　退院して以降は、お腹の張りはありますが、痛みは無く経過しています。

　明日から37週になり、明後日に妊婦健診です。

　今日は、子ども達の冬のパジャマやお昼寝布団を洗濯して、医療保険の請求と、台所のシンク周りや机の上を掃除しました。

　まだ産まれそうな気配は無いですが、家でもう少しやりたい事があるので、やれる範囲でやっていきます。