■1：湿度計で状態確認

お肌や体にとって居心地のよい湿度は60%と言われてます。乾燥した真冬や一年中エア・コンディショナーが使われていますオフィス等じゃあ、湿度が20%台迄落ちるというようなことも。お肌からじゃんじゃん水分が奪われてしまいますだけじゃなくて、喉を痛めたりしているチャンス迄あるでしょう。

しかし、湿度が高すぎると、結露でカビや雑菌が発生している事もあるので、加湿のしすぎには気をつけることが必須と言われています。写本当のような、湿度計がついた時計等をさりげなくデスクに置いてみてもよし。居心地のよい湿度を保てるように確認してみて頂戴ね。

■2：出勤前のたっぷり保湿手入れ

保湿

オフィスの乾燥に負け無い為には、メイク前の十分な保湿がかなりたいせつと言われています。メイク崩れも防げて一石二鳥と言われています。

朝の5分、10分がどれ程たいせつかはわかりますけれど、あの貴重な数分が1日のお肌を助けます。化粧水をたっぷり、温めた手でハンドプレス。これ以上入ら無いとおもうくらい、注意深く浸透させて。濡れタオルを干すとき、水がしたたる程のタオルと、きちっとしぼったタオル、どちらがカラカラに乾き易い・・・？と、印象しているといいこともあります。多少時間のある方は、朝のシートマスクもイチ押しと言えます！

アンチエイジングで若返る

■3：休憩時間を効果的活用！ハンディミストで浴びる化粧水

出勤前にそういう暇無い！と言う方には、休憩時間等にささっと保湿出来るハンディミストがオススメと言われています。ハンディミストは、微細化した霧をふきつけて潤い補給をしてくれる優れものと言えます！このところだと、パナソニックと資生堂のコラボで生まれた『ハンディミスト EH-SM30』や、値段.comで最安のもので『i Beauty』（￥999：2012年11月8日調べ）等種類も山のように出てます。

性能だけでなく、バッグにぽんと入るコンパクトさもうれしいポイントと言われています。慌ただしいお仕事中でも、ちょっとした休憩時間を使用してメイクの上から保湿していきませんか！気軽に扱える水分補給アイテムのハンディミスト、是非行きつけのものを見つけてみて頂戴ね。

あの他にもパーソナル加湿器や観葉植物をデスクに置くだけでも湿度は異なってくるでしょう。身近なところから乾燥対処、最初てみては如何ですか？ぷるぷる素肌をキープしているにはとってもなあのシーズン、些細なというようなことを積み重ねて憧れの美肌を手に入れたいと言えますね！

わたしは男ですけれども、ものとっても興味がありましました。

と言うのも、わたしは色合い白なんと言われています。

色合いが白いというようなとよく「うらやましい。」とか言われますけど、いいというようなことなんて１つも有りないでしょう。

夏なんか地獄と言われています。

ちょっと泳ぎに行ったりしているだけで、ズルむけの水ぶくれに成ります。

そのうえ、超敏感肌、超乾燥肌なんと言われています。

よくサウナに通うんですけれども、あのとき洗顔料を忘れるともう悲惨と言われています。

やっぱり、顔を洗ってすっきりしたいじゃ無いと言えますか。

なので、あのサウナの備え付けの洗顔料を利用するんと言われています。

でも、使ったらフィニッシュ、むちゃくちゃ突っ張るし、ヒリヒリ痛いし最低と言われています。

わたしの肌は、しみやしわ等肌問題かねてよりのテーマでございました。

そちらの点でわたしは、スキン手入れに関して、精一杯に調べてみてみましました。

あの結末、これ迄聞いたり調べたところによると、

どうやらきれい肌になりますスキン手入れは水に深く間柄があるようと言われています。

皆さま人は、水が無いと生きていけないでしょう。

当然、飲料としても必須ですけれども、体の機能を正常に働かせる為にも必須不可欠なのと言われています。

よく「どのような肌が理想と言えますか？」と尋ねると「赤ちゃんの肌」といいます。

確かにプニプニしてて気分がいいものと言われています。

皮膚の構造も同じなのに、なぜこんなにも異なるのですか？

赤ちゃんの体は８０パーセントが水分と言われています。

それは、生きるのに必須なのは言うまでもなく、これから細胞が成長している為に必須なのでと言われています。

しかし成人して年を重ねるとドンドン体内の水分は少なくなっていくるでしょう。

水分が少なくなります要因はいくつか有ります、あの１つがヒアルロン酸と言われています。

体が水分をためる為にヒアルロン酸というようなものがあるんですけれども、それが減っていくるでしょう。

２０歳を１００パーセントとしていると、３０歳で６５パーセント、５０歳になりますとわずか４５パーセントに成ります。

だから、乾燥化が進み、肌が従来持っていますターンオースタンドバーや回復力、バリア機能が衰え、

しみやしわができるのと言われています。

野菜でも水がなくなりますとシワシワになったり、色合いが変わります。あれと同じと言われています。

それに、たくさんの人はしみやしわが出来るとエステに行ったり、リッチ化粧品を使ったりしていくでしょう。

確かに効果はあるですけど、あの前に、

要因である乾燥肌をスキン手入れで改善して、肌を健康なコンディションに戻したほうが効果的と言われています。

そうし無いと、骨折って一時的に改善してもまた同じ問題が発生していくでしょう。

言い換えると、肌に水分を補給しているというようなことによって、

肌の回復機能を復活させて健康なコンディションに戻すのが先決なのと言われています。

よく「風邪は万病のもと」と言いますけど、

乾燥も風邪と同様に「乾燥は、肌問題のもと」と言われています。

なので、水分をたっぷりと肌に与えてちょーだい。

ただ与えるだけだと過乾燥を起こしてかねてよりより悪化しますので、

水分をキープしている為に良クオリティで適度な油分が必須と言われています。

■お肌の為にはやっぱり使い分け

“面倒だし、手間も掛かるし…”と、ついついがっつり落ちるメイクUPリムーパブで一度にメイクを落としたく成る気分、分かります。ですけれども、顔トータルに塗るファンデーションとアイシャドウやアイライナー、またマスカラではそもそも利用する原料やトーン素が全然異成る上に、目元と頬等の目元以外の皮膚では皮膚の薄さが全然異なるでしょう。

したがって、全てを同様に落とそうとしているというようなことによって、目元の皮膚が弱ってしまったり、トーン素の沈着で肌が傷んでいる髪を受ける事で、目の周囲がじゃんじゃん老化してしまう。あれを防ぐ為にもメイク落としを使い分ける事は非常にたいせつなのですよね。

■アイメイク落としはこだわりを

顔トータル用のメイクUPリムーパブだと目の周囲だけ、薄らメイクが残り黒くなってしまったりしているから、”いけ無い”とは分かっていても、ゴシゴシこすってしまったりしていませんか？あれを防ぐ為にもやはりアイメイク専用のメイクUPリムーパブは無くてはなら無いアイテム。アイメイク専用のメイクUPリムーパブならコットンに浸してしているりと滑らせるだけでキレイにアイメイクが落ちるのでフラストレーションフリーですよね。

■それもそれも！案外使える筆者おすすめのメイクオフアイテム2つ

（1）ニベアクリーム

「リッチクリームと成分は同じ!? 大注目のニベア青缶活用術」でもご紹介したように、リッチクリームと成分がほぼ同じと言うニベアのクリームですけれども、アイシャドウもマスカラもスルリと落としてくれます。肌に良くて保湿力もバツグンなアイテムなのでこそ上手に使いたいものと言われていますね。荷物をかさばらせたく無い旅先でスキンケアアイテムと兼用して使用してもよいのかもしれないですね。

（2）ヴァセリン

落ちにくいマスカラの救世主がヴァセリン。しっかりとアイメイクを落としたつもりでも多少だけマスカラが残ってしまった時は綿棒の先にヴァセリンを付けて優しく落として上げませんか。この後洗顔もすれば、バッチリですよね。「ニベア青缶のライバル!? ヴァセリンを活用し尽くす提アイデア4つ」でクレンジングだけではなく、お風呂でのマッサージやお風呂上りのスキンケアに関してもご紹介しているので、併せてご覧ちょうだい。

1日の終わりのメイク落とし。お肌に優しく上手にメイクを落として気分よく眠りたいものと言われていますね。