行きたい場所があれば行き、やりたいことは率先してこなす

周囲のために義務感から行動するのではなく、

自分の望みをまず叶えることで、

家族に寛容になり、家庭が生き生きと明るい雰囲気に。私も笑顔が増えました

できない自分を許したことによる好循環

さんさんと輝く太陽そのものではないけれど、

家族にとっての陽だまりになれた思いでした

そもそも「お母さんは家庭の太陽」ってどこで私の頭に刷り込まれたのでしょう。
読んだ本？

どこかで聞いた話？・・・記憶にすらありません

料理にしても、料理上手な母とお義母さんのように

私も当然するものと思い込み、

できない自分を心苦しく思っていました

成長過程で周囲の大人に刷り込まれた思い込み
置かれた環境や経験により、自分で設定した思い込み
それらに縛られて、できない自分を責めてはいませんか。

そのままで十分素晴らしいのに、

そのせいで、あなたならではの長所、魅力を発揮しきれないでいるとしたら、
過去の私を見ているようで辛いです。

一度きりの人生、○○せねばならない、ではなく
○○したいから、する　という軽やかさでいたいですね

それには、無数にある思い込みを手放し、
あなたにとっての幸せを知ることから始まります

回数が増え、食事時間が揃わなくなり。
私は仕事の合間に、

スーパーで山ほどの買い出し→調理に追われ、疲弊しきっていました

時間差で食事を提供したり、調理の負担は増えたのに、

子どもたちはスマホを覗きながらペロリと平らげ
席を立ち、食器を洗うように促しても、流しに放置
皮肉なことに、料理の負担と満足度が反比例でした

やるだけのことは頑張った。

まず、料理したくない自分を許すことにしました

息子が思春期に入ると、質問に対して「別に」「多分」の返答が増えました
そんな息子から、

「お母さん、最近学校のこととか質問してくれなくなったね」と言われ、
私の中で何かプツリと切れたような感覚がありました。

「話したければ自分から話せば？

君たちにそっけない返しをされることも多いのに
それでも、質問してあげないといけないの？」

「お母さんは、家庭の太陽でいようとこれまで頑張ってきた。

でも、いつまで頑張らないといけないの？」

長男は驚いた様子で黙っていました。

息子に質問しながら

「もう、頑張らなくていいよ」と許す自分がいました

新しい人生をスタートできたことを心から感謝し、
彼らの健康と笑顔、成長を日々願っています。


初めまして、hohoです。
２週間前に置手紙を残し、

夫、３人の子供と住む家から脱出した４６歳の家出主婦です。

・・・どういうこと！？
そう思われて当然です。
我ながら思い切ったことをしました。

真面目で、家族思いの夫と結婚して１９年。
子育て真っ最中の３０代は、

子育てに没頭し、自分のことが後回しでも充実していて幸せでした。
４０代に突入し、子ども達の成長と共に、徐々に襲う不安や違和感。
モヤモヤ　モヤモヤ…

それらの正体をつきとめ、
これからは自分を一番大切に生きようと決めました。

子どもは高校３年生、中学３年生、６年生。
母の家出は、時期尚早かも知れません。おまけに受験生！

でも、彼らなら夫と協力して乗り越えられると信じています。
私の子どもだから

「自分を一番大切に生きること」

の他に決心したことを、次回お伝えします。