お昼ごはんはSNSで見かけた、トルティーヤのビックマック風を作ってみました！

トルティーヤにひき肉を敷いて焼いて

オーロラソース、新玉ねぎにかんたん酢、

レタス、きゅうりを載せて巻いて食べました(^^)

おいしかったです💕

オーロラソースと新玉ねぎがビックマック風の味になりますね😆

夜はうどんを食べに行きました♩

夫は大盛りにして、子どもたちに分けてました〜

（海老天は子ども用）

お昼に公園へちょろっと行っただけだと

歩数が3000歩くらいだったので、

夜、歩きに行って約1万歩に✨

段々、やる気が出てるよう!

継続できるように私もサポート頑張るぞ！

台湾ランチ🇹🇼美味しそうですね♡

昨夜はアルコール無しだったようです✨

今日も頑張りましょうー！

マグロとイクラが美味しそう〜

いつも野菜取るイメージがないので、意識してるのかな✨

やよい軒のとり天定食らしいです。

私はやよい軒行ったことないのですが、すごい美味しそうですね〜

夫から「激うま」というコメント付きでした！

私も食べたい！

夜はレバニラ炒めと餃子、枝豆だったよう🫛

ビール飲んじゃってるけどね、いつもは何杯も飲んでるようですが、頑張って1杯に収めたらしい🍺

段々減らせるといいね🥺

お昼ごはんは私が作りました〜

ダイエットを意識していないメニュー笑

実は夫は何度もダイエットをしてはリバウンドを繰り返してまして…以前はダイエットメニューを作ってたんですけどね…段々飽きてしまいまして💦

なので、今回は長期で健康的に！ということで、普通のメニューです。😂

この日の夜から出張です✈️

モダン焼き美味しそうでいいですね〜

いつもならアルコールを飲んでいたのでしょうが、アルコールは控えたようでえらいです👏