タイトルにある通り、ダイエット始めますよー！

✡/現在の私

158cm

73kg

とても宜しくないですね、肥満度1です。

✡/目標

5日で-500gを目指します。

『少なっ！』って思うかもしれないですけど、10日で1kgですよ。

単純計算で行けば、１ヶ月で3kgです。

かつて、頑張って痩せようと思い、１ヶ月で10kg落とした所、栄養失調と脱水症状を起こして入院しました。

無理は良くないですね。

ということで、私が敬愛しているテツandトモのトモさんもやっていた『無理しないダイエット』をやっていこうと思います！

今回は9月20日までに

こちらを目標にしたいと思っています。

何故この日なのかは、また後日…！

✡/ダイエット方法

レコーディングダイエットです。

毎日、朝と夜の2回、体重を測り記録していきます。

こんな感じです。

……。

こんなことが無いように、しっかりとカロリー計算をしながら生活していきたいと思います。

バイトが結構な運動量なので、過度な運動はしません。

帰宅したらゆっくりとスクワット10回するくらいかな。

以上です！

毎日ブログに書いても変化はほとんどないと思うので、

5日ごとに更新していこうかなと思います！

頑張るぞー！！

初投稿ということで自己紹介させて頂きます。

内容は薄っぺらいです。

声優を目指している社会人。

そろそろやばい年齢です。

再来年辺りから専門学校行こうかなーなんて思ってます。

好きな声優様などは詳しいプロフへどうぞ。

ゲームセンターCX大好きです！

生活の一部と化してます。

現場にもちょこちょこ足を運んでるのて、見かけた方は是非、仲良くしてください。

スタッフ様は全員好きですが、特に9代目様を応援しています。

現場で片山さん片山さんって言ってる人がいたら、多分それは私です←

日常ブログにする予定ですが、もう一つのメインとしてダイエット記録をしていきます。

こうやって公開処刑にしないと本気出せないからね。

ではでは、どうぞよろしくです！