えりこ*.✧*.✧ https://ameblo.jp/99b1476/ アラフォー、男子二人の母です。164センチ、骨格ナチュラル、パーソナルカラーはスプリングです。好きなこと。人。（頻繁に変わります笑）公園。散歩。猫。大谷翔平羽生結弦北村匠海山田裕貴 ja 生理痛 40代前半、パート主婦えりこです。

今日は生理2日目。

朝七時に目覚ましで起きたけれど、なんだかだるねむ。。

そのまま11時頃までうとうとしてました。

生理だからしょうがない。

体が休もうとしているのでしょう。

だって体から血が失われるのだから。


若い頃から生理痛は重いほうで、ロキソニンが必須です。

最近は胃の負担を考えて、ロキソニンとカロナールを痛みの強さによって飲み分けてる。


今日は午前にカロナール200ミリを２錠飲み、午後は軽めの痛みなので薬を飲まずに過ごす。

でも鈍い痛みも地味につらいんですけどね。

横になると血が漏れたり、いくつになっても生理は憂鬱。

仕事が休みの日曜日で良かったけれど、本当に何もしない一日でした。


いい天気だったからウォーキングに行きたかったけれど今日はしょうがない。

生理の時は思いっきり自分を甘やかします。


家族は私以外全員男なので、生理＝何もできないを刷り込んでいます。


明日は今日よりも家のことができますように😊

]]> https://ameblo.jp/99b1476/entry-12797720420.html Sun, 09 Apr 2023 18:32:18 +0900 裏起毛ロングパーカー




裏起毛で、思ってた以上に暖かい！！
そして重くない！！

移動は100%自転車なので、コートより気軽に着れるのが嬉しいですウインク

ロング丈なので、普通のパーカーよりキレイめに着られると思います。



]]> https://ameblo.jp/99b1476/entry-12637174640.html Tue, 10 Nov 2020 17:20:06 +0900 本日の服
(このジーンズは履いてるうちにかなり伸びますあせる)

GUでテーパードアンクルジーンズを購入。

購入した長め丈のみ値下がりしてます爆笑









インナーはユニクロのフリース。

 私が着ているのは昨年のもの。



パーソナルカラーがスプリングなので、トップスに暗めの色を着ることが少ないのですが、

上にベージュのシャツを重ねることでカモフラージュニコニコ



濃い色は服を脱ぐときにファンデーションが付かないかヒヤヒヤしなくていいので楽✨


 

シャツは前々回と同じAMERICANHOLICのものですニコニコ









 鏡が汚れているので掃除します笑い泣き


 





]]> https://ameblo.jp/99b1476/entry-12633140273.html Thu, 22 Oct 2020 13:47:25 +0900 本日の服


AMERICANHOLICのバンドカラーシャツとパンツは↓のピンク。


春に購入したもので、秋の同商品にはピンクは無いよう。

アラフォーでもおかしくない落ち着いたピンクで気に入っていますニコニコ


]]> https://ameblo.jp/99b1476/entry-12631513873.html Wed, 14 Oct 2020 19:45:34 +0900 スラウチテーパードアンクルジーンズコーデ
いつもいつも、動きやすさ重視ですウインク


ネックレスはビューティーアンドユースで購入したもの。
メタルボールとチェーンがキラキラ光ってお気に入りですニコニコ





]]> https://ameblo.jp/99b1476/entry-12631023588.html Mon, 12 Oct 2020 13:17:34 +0900 全身ユニクロコーデ ユニクロが大好きで、毎週欠かさずチェックしています！





昨年購入したエクストラファインコットンのスキッパーシャツに、コットンブレンドサイドスリットベストをレイヤード。


ボトムスはスラウチテーパードジーンズです。
164センチで長め丈を購入。

こちらは履いているうちにだいぶゆるくなってしまい、、
2サイズくらい下を買うべきでした。
ジーンズは履いているうちにゆるくなってしまうものもあるので、サイズ選びが難しいですね。




#ユニクロコーデ



]]> https://ameblo.jp/99b1476/entry-12629950424.html Wed, 07 Oct 2020 10:08:30 +0900 上下ユニクロコーデ ほぼ家から出ずの、楽チン重視です！





コットンリブワイドパンツは在庫が少ないです。
秋用に買いましたが、この梅雨寒に大活躍！！
色違いのナチュラルも持ってます。
ナチュラルはキレイめにも使えますウインク


コットンオーバーサイズチュニック(半袖)コットンオーバーサイズチュニック(半袖)
1,500円＋消費税

※ 価格は時期によって変更する可能性がございます。

UNIQLO

コットンリブワイドパンツコットンリブワイドパンツ
1,990円＋消費税

※ 価格は時期によって変更する可能性がございます。

UNIQLO
#上下ユニクロ#ユニクロ部#ユニクロ大好き
]]> https://ameblo.jp/99b1476/entry-12492752377.html Thu, 11 Jul 2019 14:39:59 +0900 黒猫
ゴリラのようなお顔…


に見えるけど、
こんなに可愛らしく寝てるんですよー♡



あー猫かわゆい。
]]> https://ameblo.jp/99b1476/entry-12416895084.html Mon, 05 Nov 2018 12:45:56 +0900 パパが猫アレルギー？！

猫を飼い始めてから、よく咳をし、胸が苦しくなると言います…


やっぱり猫アレルギーなのでしょうか。。


せめて寝室には猫を入れないと約束。
でもニャンズ、寝室の押し入れが大好きなんです…


ちょっとだけならいいよね…
だめ？！



]]> https://ameblo.jp/99b1476/entry-12415763213.html Wed, 31 Oct 2018 17:20:04 +0900 体は優秀な警報機

前職の時、急に胃の調子が悪くなり、胃のもたれ、食欲不振になりました。


胃薬を飲んでも漢方を飲んでもよくならない。
夏バテの時は胃薬ですぐ回復したのに。


胃のむかつきもあり、気持ち悪い中仕事をするのがすごくきつかったです。
でも我慢してやっていました。


胃の不調の原因は、結局は仕事のストレスでした。


でも自分では気付いていなかったのです。
体にくるほどストレスだったなんて。
我慢強かったのか、嫌なことでも我慢するのが当然と思っていたのか。



体は正直です。
体は優秀な警報機です。


体に不調がある時は、心を見てあげよう。








]]> https://ameblo.jp/99b1476/entry-12386786708.html Wed, 27 Jun 2018 18:16:24 +0900