B1のスパで少し仮眠のつもりが、、8時まで寝てたー！

9時に聖水着の予定だったが⁈笑笑

バスで快適に移動。1時間半くらい。

漢江沿の道は写真通りで感動

高層マンションが多かった！

ソンス eマートで降りて、念願のお店へ向かいます！

空港で一緒にやる約束が、彼女は出発前にトライしていた笑

つられてバウチャーからインストールしたら、即完了。

でも友達は四苦八苦していて、そのラインのやり取りがもどかしかったー！

私の画面見せて合ってるか聞いても1発で返事が来なくて、つられてまた追加しようとしたり、変なモードになって。

そんなに難しくないよね？

手順通りインストールして、モバイルに入ってたらいいのでは？

なんか眠気が、、、

空港まで友達ピックしてしっかり運転せねば

ファイトー！

猫のブリッジ笑笑

ひーくんの遠慮がちな写真

ほほえましくて何度も見ちゃった

今ゆっくり湯船に浸かってる

マイカーノーメイクで空港へ

初めてなんだけど？

韓国楽しみだな〜🇰🇷

この職場は週１です。

9ヶ月間他の日勤の方と同じ仕事を一から教わりながらやっていたけれど、パターンbの内容が4時間しか入らない私がやるのはとっても難しくて（a〜dの4パターンある）先月辞めようと思ってた。

でもお仲間が見かねてb以外のパターンに入る事を提案してくれて、ぐっと働きやすくなりました。

行くのが前に比べて気楽になった。

初めての業種なので気楽とは言え緊張感は常にあるが。

お仲間のおかげで働けている事に感謝

ありがとうございます

いよいよ今夜韓国だ！

しょっぴー大好き❤

軽ランナーであること

3年前に右アキレス腱断裂を負ったこと

その負荷に膝の関節が耐えきれなくなったという事。

寝る時も膝が痛んで姿勢に苦慮するし、長く座って立つ時も激痛が。

ここ1週間は特に痛みがひどかった〜

神経痛レベルのしびれと強張り。

22〜韓国に行くし、11/1はスノ LIVE北海道だし

ステロイドしかない！と決めてやってきた！

エコーで炎症部位を見ながら、そこに針を確実にいれながらステロイドを注入。

関節内だから、それはもうグリグリと嫌な感覚

神経痛レベルだったから、そこにもろ刺す感覚に生理的嫌悪というか、気持ち悪くて貧血を起こしてしまいました（笑）

しばらく横になって退室。

即効性は劇的までとはいかないし、

刺された部位の違和感、固まってる感じがある。

日にちが経てば馴染んでくるかな？

もう、スポーツもランニングも本当〜にほどほどにしないといけないんだなぁ

仕方ないね！

次なる楽しみを見つけたし、乗り越えていこう！

とりま、今夜から韓国だー！

そして〜

からの〜

1日はSnowMan‼️‼️

しょっぴー‼️

好き

動きが鈍くなってきた

眠れるかも。

カロリーはアレだけど、

頭の興奮おさまった（笑）

さ、はみがきすっか❤️

Gabbaチョコは荷物に入れた！

芋パイを見つけてしまい22時に食べるという笑

太るて笑笑

SK2で至福のスキンケアタイムして✨

興奮で喉が詰まる感じがすごい🤣🤣

本当〜に韓国楽しみだったからさ！

眠れそうにないので、興奮を鎮めるGABAチョコレートと豆乳買いに行ってくる🤣🤣

良い大人が、、、さ

落ちつけーー！

                             おまえ、少し落ち着いて笑

友達に教わりながら、電子入国申告書の入力も終わった‼️

噂通り難しくてダルすぎ笑笑‼️

1泊2日の韓国旅行✈️🇰🇷

楽しみすぎてワクワクが止まらな〜い

さて、ちょっと歩いて発散してから

お風呂に入ろう‼️