https://ameblo.jp/9xxx9xxx9/ 　　 ja-jp https://ameblo.jp/9xxx9xxx9/entry-12145184955.html 久しぶりに空くんとルビアくん、そしてスタッフのみやけっちと会いました。2.3年ぶりくらいかな？何も変わっていなくて、まるでまだリルトとゆうバンドが活動していて、スタジオ終わりやライブ前の楽屋にいるかのような感じがしました。やっぱりこのメンバーが大好きだと思いました。終始笑い過ぎて顔と腹筋痛めました。色んな出会いや誘いがあった当時の俺リルトを選んで本当に良かったこれ以上楽しくてこれ以上なんでも言えてこれ以上笑えてこれ以上ぶつかれるメンバーはきっと存在しないでしょう。またこうやって集まりたいな 2016-03-31T17:37:46+09:00 https://ameblo.jp/9xxx9xxx9/amemberentry-12109686679.html アメンバー限定公開記事です。 2015-12-24T12:41:56+09:00 https://ameblo.jp/9xxx9xxx9/entry-12040445807.html 炭酸水ダイエットに挑戦ただもともと炭酸あんまり好きじゃないし、昔から呑まないので思ったよりペットボトル５００ｍl呑むのきっついしっかり運動もしてるし落ちてくれればいいなーなんかおすすめの方法とかあれば教えてください(｀・ω・´)そういえばここのところ色んな方からちょくちょくメッセージが来るようになったんだけど本当にありがとうねリルト応援してた時は高校生だったけど今は社会人です！とか今は大学生です！とかそんな新しい道に進んで頑張ってるよって報告が結構嬉しかったりします。本来俺がバンドしてなかったら 2015-06-18T20:32:11+09:00 https://ameblo.jp/9xxx9xxx9/entry-12039015076.html おやすみでした。言っても寝て起きて洗濯してテレビみてくらいしかしてない笑あっでも危機感を感じてジョギング再開しました。一時的に落ちたけどやっぱり続けないと戻るなぁ( ´•௰•`)てなわけで今日は45分のジョギング＋15分のウォーキング＋腹筋＋高温反復浴しました週1絶食もデトックスにいいみたいだけど実際どうなんだろう試してみるかななんだかんだスタジオとかライブでカロリー消費してたんだなぁって実感しました！頑張らないとそれではみなさんおやすみなさい 2015-06-15T04:20:46+09:00 https://ameblo.jp/9xxx9xxx9/entry-12038327625.html 今日は最高記憶32度もあるみたいですね(›´ω`‹ )熱中症とかに十分なりえる気温なので水分補給はしっかりして無理はしないようにそんな俺は熱中症を舐めてて去年死ぬ思いしたのでみなさんも油断しないようにしてくださいね。それでは準備して行ってきます(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 2015-06-13T11:31:28+09:00 https://ameblo.jp/9xxx9xxx9/entry-12038057028.html 休憩時間ってことでごはん。冷たいものが美味しい季節ですね(*°∀°)最近そばしか食べてない気がする 2015-06-12T17:36:00+09:00 https://ameblo.jp/9xxx9xxx9/amemberentry-12037238306.html アメンバー限定公開記事です。 2015-06-10T13:19:14+09:00 https://ameblo.jp/9xxx9xxx9/amemberentry-12037088722.html アメンバー限定公開記事です。 2015-06-10T00:15:13+09:00 https://ameblo.jp/9xxx9xxx9/amemberentry-11981096229.html アメンバー限定公開記事です。 2015-01-24T17:48:57+09:00 https://ameblo.jp/9xxx9xxx9/amemberentry-11894142716.html アメンバー限定公開記事です。 2014-07-14T19:43:19+09:00