https://ameblo.jp/a-22asry/ ソフトテニスと日常ゆるーく更新( ´｀) ja
詳しいことは明日かきます。

準備体操編。
プレー技術編。



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/a-22asry/entry-11471410292.html Fri, 15 Feb 2013 22:01:00 +0900 いきなり、みーんなダイエットをね、
始めるって言うんだよう。


あたしは食べたい時に食べるんだ。
って思ってたよ。
自分の体重見るまでは。
な、な、な、んと入学式よりさ




6㎏も増ーえーてーるーΣ(ﾟДﾟ)
なんでなんでなんでなんで。
まじパニックだよねえ(TT)


あーれだ。購買。
あと、部活後の買い食い。
これまじ魔の境地。

いくら運動してもさ、帰りに肉まんやら、ワッフルやらパンやら食べてーちゃ
意味ないよね(;_;)



決めた！これな。


①部活後買い食いできるのは土日だけ
②8時以降食べない
③お菓子を溜め込まない
④三食はしっかり
⑤口閉じてゆっくり噛んで食べる
⑥お菓子100キロカロリーまで
部活本気で！


あーまじ自重。



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/a-22asry/entry-11460194914.html Wed, 30 Jan 2013 21:14:00 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/a-22asry/amemberentry-11458069031.html Sun, 27 Jan 2013 20:01:00 +0900

そふてに女子で
「東京ディズニーシー」
に行って来たっ


7時50分に舞浜集合なんだけども、
遅刻しなかったの( ･´ｰ･｀)ドヤ笑

シーで一番好きなのって
ｾﾝﾀｰｵﾌﾞｼﾞｱｰｽだったけどー。
ﾄｲｽﾄｰﾘｰﾏﾆｱがすごーく気に入ったった！

こりゃみんな並ぶわけやん。

これおいしーの！さえこオススメっ
食べてよかた♡

これかわいーの！
バレンタイン仕様の
Duffy&shelliemayーー！！！！

そーしーてっ。この子が…

一生懸命選んだ可愛い子です♡
もうケータイにつけたしぃ。
相棒ってやつ。



っていうかお土産さ、
この子しか買ってないのよね笑
節約しすぎた？笑






Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/a-22asry/entry-11458048786.html Sun, 27 Jan 2013 19:30:00 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/a-22asry/amemberentry-11443852586.html Mon, 07 Jan 2013 09:49:00 +0900


今日は朝から微熱と腹痛でつらい。
冬休み最後なのにー(TOT)
そふてに新年会あるのにー(TOT)
お腹痛いし、食べ放題はきつい(TOT)

いいなーその後みんな遊ぶんだろうな。
行きたかったなo(；；)o

冬休み中とか具合が悪くなりすぎ
2013年のスタートダッシュ悪すぎ
はーあ。

あっ
今、今年の抱負決めましたよ


①心身ともに健康に。
②勉強追いつくように。
③しっかり寝て遅刻しない。
④暴飲暴食しない。

　　
①は、
しっかりと栄養をとって、
しっかりとした時間で寝る!!


②は、毎日予習復習（笑）して、スキマ時間を有効に使う!!（笑）
かなり難易度高すぎ（笑）

③だらだら寝ないで明日の準備をしちゃう!!

④最近食べ過ぎ。
だからお腹痛くなるのかなー(TOT)
あと買い食いも気をつける。
学校にお金もってかないようにする。
三食はよく噛んで食べるよ


なんか難易度高いなあ。




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/a-22asry/entry-11443832594.html Mon, 07 Jan 2013 09:00:00 +0900