11 : 00 葬義

      何時もいいものではない、

     参列者は最近に無く多い葬儀だ

     暑かった。

     喪主が、挨拶の時に泣いては駄目  

       夕食  鮭ムニエル  キャベツ塩昆布

     わかめ酢の物  梅昆布茶漬梅干1個

         梅干種を破り観音様も食する。

     明日日勤 03：00  起床

    9 / 05 肺癌手術 良性か悪性

      10 : 00 検査 検査で 12 : 30

     手術の説明 ( 麻酔 〜 術頃 )

      何も食せず帰宅 20 : 30

 

     従兄弟奥さん ( 膵臓癌 ) 亡くなる

                  61 歳

    / 3  18 : 00 通夜  / 4. 11 : 00 葬義

      秋刀魚蒲焼 納豆オクラ和物

        漬物  蛸飯 とろろ昆布吸物

               梅干 3 個

        入浴後 23 : 00 睡眠薬飲睡眠

   07 : 20 フレークヨーグルト睡眠

            11 : 30 塩パン 6 個

    

  フレークコーヒー牛乳 バナナ 2 本

                                    睡眠

                    16 : 30 起床

         チャーハン 納豆 漬物

     

           入浴後  出勤   ロッカー内

          私物新社屋ロッカーへ移動

        28 : 20 始業。

  

       / 31  23 : 00 

     睡眠薬飲睡眠予定

     /  31   昼食  冷うどん 

          大根下し 生姜 ねぎ

        自家製めんつゆブッカケ

        トマト  温泉卵 

 

           菓子パン  サイダー

                              変  本当に変

             TV  観賞

           日常 書物  2 : 00. 間

 

           夕食  18 : 30  

      水餃子  魚干物  アドガボ海苔 

                                (  山葵醤油  )

            梅干  3 個

          21 : 00.  入浴             

    

                                                                                                               23 : 00  睡眠薬 ビタミン剤 整腸剤飲

   

                  睡眠        

        09 / 01.  16 : 00 起床予定

      07 : 00.  &.  11 : 30  目覚

          何を食したか、定かでは無い。

       16 : 30. 起床 ミカン パイン食

      入浴   18 : 35. 出勤 19 : 10 着

       20 : 20 仕事開始 今日から 

             新社屋で

                 00 : 00

           08 : 00. 目覚

      食事が意識無く何食したか❓

      即睡眠   12 : 15.  目覚  ゼリー食

      即睡眠   16 : 30  起床  TV視聴

     17 : 00.  入浴   18 : 35 出勤

   19 : 15  会社着  20 ; 20 仕事開始

      21: 50 仕事中

        夜涼クーラー点けずに済んだ、

       08 : 20.   極楽湯    60.65kg

        11 : 05 皮膚科医院

        

         アトピーで診察  5年

         困ったもんだ 😰

     11 : 45

              後6. 人待ち

        12 : 10  診察開始   12 : 13 終

              処方薬受取  12 : 40

                  困ったもんだ😤

        8 / 29. 23 : 00 睡眠薬飲み

          8 / 30  16 : 00 起床

      風呂入って、軽く食事して

     18 : 30  出勤  19 : 00 着

     20 : 20  始業  / 30 07 : 30 終業

     / 29 17 : 50 

    18 : 30  夕食   何が出て来たかな

        昼食は冷そうめん、

     オウバ刻みトマト卵薄焼ネギ生姜

      トッピングされたそうめんに

     自家製めんつゆをブッカケ、

      梅干3個   巨峰30個

         生姜ティー(  冷   )

    18 : 30    夕食

      手羽先唐揚  17本  茄子素揚煮物

    海藻豆煮物  とろろ昆布吸物

        梅干  3個

        生姜ティー (  冷  ) 

    23 / 00.  入浴

    00 : 00 睡眠薬飲  眠

      

       他人事ではない、

       いつ何時家族の犯した罪で、

     家族全員で誠心誠意

       罪の償いをしなけれならない。

                釈罪

8 / 28

     08 : 10. 

           日勤   

      

      19 : 20.   今から仮眠

       23 : 20.  起床、仕事開始

        08 : 30.  終業、  

         久しぶりに極楽湯に

       

          63kg  ~. ❓kgになるかな。

      09 : 15.    極楽湯 11 : 00 まで

          60.7kgで60kgは、切れない

     日々60kgは、切りたい❓

             睡眠薬飲む

         明日   16  :  00.  起床                                       

           夜勤. 20 : 30.  〜   07 : 30

          何時まで続くか  ❓   

      会社が吸収され

   

              新社屋  09 / 04.  に引越し

        仕事内容が、どう変わるか❓

            頑張るぞ⁉️

          

                まあ    やるしかない.     

     親て、悲しいですね、

    いくつになっても、子供の犯した

     罪の償い、いや家族全員で

      償いを誠心誠意負わなければ

 

  ならないと、つくづく思い知らされ

    ました。

     男として絶対してはならない事を

    起こした罪、多々あります。

   我々男として、世の中の女性に、

    謝罪をしなければならない。

    

              納涼会 行った

          16.: 30 〜 17 : 30 迄

    生中 1杯 100 円 当て 1 品も 

         何杯  何品 でも 1 品 100 円

     なんか侘びしな

           19 : 00 迄 おり   二次会   

       カラオケ行きアルコール 抜き

        3曲歌い 21 : 00 御開き

          1人 3.500 円也 

      こんなの有り  家に 21 : 30 着

    明日は夜勤  シャワーして

           睡眠薬飲み23 : 00 眠り。

8 / 22.  10 : 55

    

       トヨタ  に着く

     

                12 ヶ月点検

         キューブだ、可哀相   

    

       今年の夏は、暑い 洗車は

              嫌だ 、

         此処で洗車してもらう。

     明日は夜勤だ

           

              勤務明後新社屋のゼミ、

     9 / 4  から新社屋へ引越しです。