https://ameblo.jp/a-core001/ ☆.｡.:*･ﾟ☆Renewal☆.｡.:*･ﾟ☆ スタジオアコアのトレーナー & スタッフ ブログ ja 2013年が目前です

2012年は私にとって色々な事が起きた一年でしたそして、やはり人との出会いの大切さを感じました

2013年も、一歩一歩成長していけるよう、感謝しながら進みたいと思います

どうぞ皆さん、2013年もよろしくお願いします

ではでは、良いお年をお迎え下さい


Mari


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/a-core001/entry-11439300043.html Mon, 31 Dec 2012 21:55:35 +0900
私の好きなアコア…そうですね、明るく広い空間と充実したマシンは、非常に恵まれた環境だと思っています。
やはり充分な道具やスペースがあるということは制限されることが少ないですからね。

]]> https://ameblo.jp/a-core001/entry-11439190018.html Mon, 31 Dec 2012 20:10:00 +0900 10月から脱落状態ですみません

さて、…10年早くというと、大学生。きっとスケートの上達に大きく差があったに違いないと思います
ジャンプは勇気も必要だけど、スケーティングやスピンは身体の軸がしっかりしたら明らかに変わるのではないかと思います。

それから、ジャズダンスにはまってきた時期で、思うように動けず歯がゆい思いをしていたので、もう少し機敏に踊れていたのでは…と思います

でも、現役の時こうだったら…という思いが後輩へのアドバイスに役に立っていると思いますね

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/a-core001/entry-11439158167.html Mon, 31 Dec 2012 18:21:00 +0900 こんにちは。

はやいはやい、というのが口ぐせになってしまいますが、
今年もあっ、という間でした。


今月のテーマ

ゆく年くる年

今年はNamiトレーナー同様、アコアのトレーナーデビューをしたことが
1番の出来事です。


来年も、少しでも皆様のお力になれます様、精進致します。

どうぞ宜しくお願い致します。

新年は5日より
皆様のお越しをお待ちしております。

よいお年をお迎えください。


fumiko ]]> https://ameblo.jp/a-core001/entry-11438991173.html Mon, 31 Dec 2012 16:58:09 +0900 あっという間に12月も半ばになりました
私の好きなアコアについて・・
スタジオの第一印象は、居心地の良い雰囲気でした。
トレーニーで勉強していたスタジオの器具と、
色合いも全く同じものを使っているので
とても懐かしく、そしてすんなりと雰囲気になじむことができました。
それから、最初は大嫌いだった階段
地下鉄からさんざん階段をのぼって、やっと地上についたら
え～またぁどーんと目の前に立ちふさがる階段を前に、
どっと疲れがでたものです。
でも、しばらく通っているうちに、
日常からピラティスモードへ切り替えるのに丁度いいんじゃない？と気付きました。
賑わってる表参道界隈から、
一段ずつのぼるごとに、ピラティスへ気持ちの準備ができていく感じがして
やっと着いたところでドアを開けると、
にこやかに迎えてくれるスタッフにホッとし、今日も頑張ろうという気になります。
雰囲気をつくり上げているのは、場所・もの（器具）はもちろんですが、
やはり人ですよね。
私も、アコアの一員として、雰囲気を壊すことなく
居心地の良さを提供できるようにしていきたいなぁと思っています。




]]> https://ameblo.jp/a-core001/entry-11428292028.html Sun, 16 Dec 2012 15:35:01 +0900
みなさん、忘年会続きで体調を崩していないですか？
寒さがぐんと増していますので、風邪など引かないように気をつけてくださいね。

さて、まずは先月のお題「私の好きなアコア」
私もスタジオの雰囲気が大好きです。
出勤時には、外の階段下から「A・CORE PILATES]の文字を拝み、
その日の健康のバロメータにもなる階段を一気に上ります。
そんな気合が入る階段もアコアの好きなところのひとつです。

スタジオの中は柔らかな雰囲気に包まれ、心地良い空間であるのは
お客さまにも感じていただいてるかと思いますが、
特に仰向けで寝たときに目に入る風景はお気に入りです。
天井を見ていると集中力が増してくるような気がするのは
私だけでしょうか…（笑）

続いて今月のお題を発表します
「アコアゆく年くる年」

2012年を振り返って、また2013年への意気込みなど、
アコアの（または私の）ゆく年くる年総まとめを
年末らしく反省と決意を込めて書き綴ってみたいと思います。

私の場合、なんといっても今年の重大ニュースは
トレーナーデビューを果たしたことです
自分がピラティスを習うことと、人に教えることの違いも
感じつつ、いろいろな経験ができたことにとても感謝しています。
まだまだ勉強すべきことは沢山ありますが、来年ももっともっと
良いセッションができるように頑張りたいと思いますので
どうぞよろしくお願いします。

少し早いですが、良い年をお迎えくださいませ ]]> https://ameblo.jp/a-core001/entry-11423696387.html Sun, 09 Dec 2012 20:14:05 +0900

アコアの好きなところ…
やはりその中の一つはスタジオの雰囲気でしょうか？

ピラティスのマシーンも木製のフレームで赤い色も可愛らしいしレッスンで使う椅子や、可動式の鏡のフレームも木製の家具で統一しているところ

マシーンの枠が木で出来ているだけで温かさがあるような気がしませんか？

BGMにクラシック音楽を流したり、アロマオイルを焚いたり

スタッフ一同、いらっしゃるお客様が少しでもリラックスしてピラティスに集中していただけるような環境を作っています

そして、これからも皆さんが日常から少し離れて自分のからだに集中していただけるような空間作りを目指して行きます
]]> https://ameblo.jp/a-core001/entry-11415245696.html Wed, 28 Nov 2012 19:57:32 +0900 ですね

あの落ち着いたえんじ色、なかなか他のスタジオではお目にかかれませんスタジオ全体の雰囲気があの色によって柔らかく統一されている感じタオルを敷いてセッションして頂いているので、長年使われていますが、とても綺麗ですよね

気を引き締めて、これからも大切に使っていこうと思います

Mari


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/a-core001/entry-11414368774.html Tue, 27 Nov 2012 17:12:41 +0900 こんにちは、トレーナーのmidoriです。

アコアは、まず立地条件が良く、広いスペースで、ゆったりとセッションが出来る所が気に入っています。
そして何よりトレーナーのみなさん、受付のみなさんが、とても人間的に素晴らしく、いつもみなさんに励まされ、助けられております。
こんな素敵な環境で、お仕事をさせていただけて、とてもありがたく思っております。

midori

]]> https://ameblo.jp/a-core001/entry-11409762517.html Wed, 21 Nov 2012 19:09:03 +0900
今月のテーマは
私の好きなACORE にしました。

私が初めてアコアに来た時のことは
とてもよく覚えています。

広い空間に
一面がガラス張りで明るい日が入ってくるスタジオ、

なんて素敵だろう、と思いました。

それからトレーナー陣の仲もアコアの魅力だと思います。

皆さんとのセッション中には見えない
意外な？一面が、いっぱいあります。


同じ路線に住むチーム○○線や

11月産まれのチーム蠍座や

チームS○○P。。。

夏場は毎週のように釣りへお出掛けの方もいました。


あっ、お料理教室で腕をあげている話もテンションがあがりました。


私はそんな話を聞くのがとても楽しいです。

なのでアコアに来るのは
とてもとても楽しいです。

残念ながら、曜日によって
なかなか会えないトレーナーもいるのですが。。


私の好きなACORE

他のトレーナー陣の投稿が
楽しみです



]]> https://ameblo.jp/a-core001/entry-11401043376.html Sat, 10 Nov 2012 15:47:24 +0900