あいうえこのブログ https://ameblo.jp/a-i-u-e-ko/ 隠れ家 ゴミ箱 逃げ込み宿ダイエット記録情緒不安定暇つぶし ja マンジャロDay64
おはもーにん！

デデドン！！！


ついに！！

60キロ割りました！！！


って言っても

今日は利尿剤いれてるので

水分抜けてるだけですけどね


マンジャロは効果あるのかなぁ


ここ1週間

夜ごはん食べませんでした

我慢しました

我慢じゃなくて

それが普通になりたい


ごはんの代わりに

硬いグミ食べてました


今月一番重い時が

65.6キロなので

まぁ減量は進んでます


平均がね

減るとイイですね


がんばる！

]]> https://ameblo.jp/a-i-u-e-ko/entry-12971042539.html Sun, 28 Jun 2026 11:21:20 +0900 困ったねぇ
こんちくわ〜
明日もまた台風ですね

えぇ、えぇ
職場の臨時閉館が決まりましたよ

6月入って2回目です
お給料が9000円少なくなります
微妙にでかいよね

そんなさ
月収50万とかじゃないからさ
9000円ってでかいんだよ
困ります、困ってます

なにしようかな〜
なんもないなぁ〜
]]> https://ameblo.jp/a-i-u-e-ko/entry-12970862789.html Fri, 26 Jun 2026 14:58:15 +0900 元気元気〜
こんちくわー！

熱は翌朝には下がって
昨日も元気に出勤しました

今日は喉が痛くて
マスクしてますが
元気元気〜でございます

まだまだ若いってことですかね♡

おばちゃんがんばってます

熱が出るとテンション上がります
たのしいよね♪

では〜

]]> https://ameblo.jp/a-i-u-e-ko/entry-12970655035.html Wed, 24 Jun 2026 14:04:58 +0900 カラダが痙攣する
あのですねぇ

立ちくらみからの
カラダが痙攣するんですわ

で、
膝がガックンガックンなって
ダンサーみたいに揺れて
10秒くらいかなぁ
立ちくらみも落ち着くんですわ

利尿剤やりすぎぃ⁇

今日は時間とカラダ的に
入れなかったのですが…

痙攣まじでこわいッ

いつなるか分からないけど
いまのところ
家だけで済んでます

今日は仕事終わりの
昼寝から起き上がって
立ちくらみの痙攣でした

はぁ…

不健康ですわ…とほほ
]]> https://ameblo.jp/a-i-u-e-ko/entry-12970479674.html Mon, 22 Jun 2026 19:09:12 +0900 ヤバイ※追記
カラダの節々が…

痛いです……

熱は36.8度

もう寝ます！

がんばるんば！

かなーり早いけど…

オヤスミナサイ

明日良くなってますように！

※追記

あはーーー！！！！！

熱が！！！

熱がぁああああ！！！！

37度こえました…

お布団の中だけど
足がアッチッチです

こりゃあ…
参ったなぁ…


※追記
37.7度まであがりました…
冷えピタ貼って
解熱剤のんで

あとは…
寝るだけですね…

根性根性！
]]> https://ameblo.jp/a-i-u-e-ko/entry-12970479293.html Mon, 22 Jun 2026 19:04:20 +0900 マンジャロDay57
へいへいへーい！
お休みです、寝てました

マンジャロ！
効果じわりじわり…ですかね

当初の予定では
もう60キロを割って
夢の50キロ台カムバック！
ってかんじでしたが…

今朝
60.7キロでした

痩せてますけど…
それは利尿剤のおかげです
あとは我慢の連続
夜ごはん食べない作戦決行中です
硬いグミ食べてます

いま
5mgを5本目打ったところですが
あと3本打ったら
次は7.5mgに変更する予定です

とにかく
食欲をどうにかしたい
我慢してますが我慢じゃなくて
それが普通になりたい

話変わりますが
スルリム注射の広告をみて
効果を調べて
やろうかな〜なんて思いました

なんやかんやで
40万くらいかかるけど
効果はある！って出てたから…

で、
Youtubeで調べたら
悪評ばかりで
考えるのやめました

痩せたいなぁ…

目標12月までに52キロ
最終目標50キロ
欲を言えば48キロ！

歳も歳なので
あまり痩せすぎると
老け込むと言われたので
そこは悩みどころ

とりあえず今は
マンジャロ様の力と
利尿剤の力を借りて
楽に痩せたいです
]]> https://ameblo.jp/a-i-u-e-ko/entry-12970349996.html Sun, 21 Jun 2026 13:58:37 +0900 今日も今日とて
げへぇ…

またしても…
教室代行で…
休日出勤でございます…

しかも…
教室1本だけ…
なんてこった…

で、
職場に着いたのですが
向かっている最中に
豪雨になってしまいまして
車で待機中でございます

ひまやねん
出勤まであと30分

いつものことだけど
出勤時間の30分前には
職場にいないと不安になるのです

働き者なんですわ
へぇへぇ…

あらぁ…
雷が鳴り始めました…

車を降りるタイミング
あるのかしらねぇ…
]]> https://ameblo.jp/a-i-u-e-ko/entry-12969410332.html Fri, 12 Jun 2026 14:30:29 +0900 マンジャロDay46
おはもーにん！

マンジャロ！
もう！
カラダが！
慣れてしまって！
食欲抑えられませーん！

デブ道走ってます

また1ヶ月
5mgなのですが
もう増量したいです

お金の無駄！！！

プラン変更できないのかなぁ…
]]> https://ameblo.jp/a-i-u-e-ko/entry-12969186034.html Wed, 10 Jun 2026 10:10:35 +0900 つらいねぇ
ポチが鬱になったらしい
仕事も1ヶ月くらい休んだらしい
かわいそうに…

不眠症にもなっていて
ろくに眠れないらしい
ってゆか全然寝てなかった
わたしのイビキを聞かれました

病院には行って
薬も出してもらったけど
のんでないとかナントカ
なんでやねん

睡眠の話はしなくて
眠剤がないらしい

睡眠って大切だから
絶対にのんだ方がイイよと助言しました

わたしは
安定剤と眠剤のんでまふ

眠剤のんでるのは
職場の人もけっこうな人が知ってる
けど安定剤の話はしたくない
メンタル病んでるなんて思われたくない

知られたら
ピーンッと張ってる糸が
プツンと切れてしまって
弱い部分が出てしまいそうで…

だから
安定剤の話はしない

おばちゃんが一緒に病院行ってあげようか⁇
って言おうかと思ったくらい
けど
休み合わないから無理ぽだわ

鬱はつらいねぇ
気持ちも上がらず
笑うこともなく
なにに対しても興味がわかなくて
なんで生きてるのかわからない

仕事休んだりすると
生きる意味もわからない

つらいねぇ
ポチが早く良くなりますように
]]> https://ameblo.jp/a-i-u-e-ko/entry-12968800164.html Sun, 07 Jun 2026 14:43:35 +0900 マンジャロDay42
マンジャロ打ちましたー！！

2日間は効果実感できる！
3日目以降が勝負ですね！

体重は大きな変動なく
今日のお風呂上がりは
62.9キロでしたぁ

早く60キロ割りたい…

最近スクワット始めました
意味あるのか分からんけど…

最近の体重維持は
利尿剤のおかげと
ハライタパラダイスのおかげです

適当に過ごしてると
64キロくらいまで
ポーンッといきますよ

だらしないんですよ、へぇ……
]]> https://ameblo.jp/a-i-u-e-ko/entry-12968694713.html Sat, 06 Jun 2026 21:33:06 +0900