https://ameblo.jp/a-kkk0607/ ブログの説明を入力します。 ja
ご無沙汰しております。

本当にしれっと戻ってきました。
アトピーは濃いめのステロイドを
塗っていたころは良かったものの
うすくしたとたんかゆいかゆいかゆいかゆい！

とくに頭！背中！
私はどちらかというと乾燥より汗でひどくなる
はずが冬でもかゆい・・・


そして、やる気の面では・・・
先週から心療内科に通ってみました。

自分の心の甘えならそれはそれでよいのだけれど、
もし治さないといけない病ならしっかり治したい。

まず病気か甘えかをはっきりさせたいんですよね。

その結果はここで報告します。

では失礼します。
]]> https://ameblo.jp/a-kkk0607/entry-12121554059.html Mon, 25 Jan 2016 23:32:39 +0900 とりあえず前回ブログを書いてから
2日間かけないことはわかっていたんです。
その後投稿する予定でしたが・・・。

今日はいいやーってなるんですよね。
やる気アップをうたったブログで・・・。

いいねをつけて下さった皆様申し訳ございません・・・。

とりあえず一度リセットして・・・。
やります・・・！ ]]> https://ameblo.jp/a-kkk0607/entry-12103055361.html Sat, 05 Dec 2015 18:42:59 +0900 といった感じで生まれたこのブログ。

全然そんなこと書いていない・・・。
おかしいな。

でもですね
ブログを書く以外なーーーんにも
していないこのブログ。
アトピーのことを書いて、少しずつ、少しずつ
アクセスが伸びています。
「いいね」をつけて下さる方もいます。

無数にブログがある中で、少しでもアクセスが
伸びるとうれしいですね。
こんな喜びがあるんだな。と感じています。

そんなわけで、これからもアトピーのことを
書きたいと思いますし、もちろんスキルアップも
少しずつかけていければなと思います。

で、
ちょっとホームページをいじってみようかなと。
いま、ブログしかいじっていないのは
よくわかんないっていうのが大きくて、新しいことに
手をだしていないから。

ただ、テーマを決めないとデザインも決まらないよね。
デザイン頭に浮かんでもそれを作る力ないよね・・・。

まぁ少しずつでも変えていきます。
テーマはまぁスキルアップ。でも自分のわかることを
少しでも皆さまに知っていただきたい。

そんなことが一目でわかるデザイン。
頭使っていきます！ ]]> https://ameblo.jp/a-kkk0607/entry-12097479157.html Thu, 19 Nov 2015 23:42:56 +0900 かゆみも少ないし、Yシャツが血まみれに
なることもなく・・・。

まぁ
・私自身、症状はつらいけど、
比較的軽度なのかな？

・アトピーの症状には波もありますし、
いまはステロイドが効いてるのかな？

と考えています。
そのうち薬が必要なくなれば良いですけどね。

というわけで、今回は漢方編。

前回書いた通り、いま通っている医者は
症状、環境、季節に合わせて処方してくれます。
基本的に飲むものは決まっていますが、
汗の状態、かさかさなどに応じて、
量を半分にしたり増やしたり、比較的自由に
飲んで良いことになっています。



では早速どのような漢方を使用しているか。
・・・名前は今回はパスさせてください。
要望がありましたらいつの日か・・・。


まず、基本的に飲んでいるものが、

◆皮膚のかゆみに効くもの
◆かさかさを抑えるもの
◆熱や炎症を抑えるもの

そして、汗をかきそうなときは
◆冷やすもの

を飲んでいます。

アトピーの繰り返しになる原因ってやっぱり
かいてしまうことですよね。
ぼりぼりかいた傷ってステロイドの回復より
明らかに強く壊していきますから・・・。

基本はかくことを抑えます。

かゆくなる時は私の場合、
・汗をかいているとき
・かさかさしているとき

が多いです。

さて、今回はこの辺で。
次回は漢方を飲むことで目指していることを
書きたいと思います。
とはいっても短くなりそう・・・。

三連休は更新できそうもないから
明日の朝・・できるかな・・・。 ]]> https://ameblo.jp/a-kkk0607/entry-12097475959.html Thu, 19 Nov 2015 23:22:53 +0900 前に、しばらくはアトピーのことを。

※これから書くことは私個人のことです。
また、私は専門家ではありません。間違えた表現を
している可能性もあります。
参考までにご覧ください。


まず初めに、現在も病院に通っていますが、
完治に至る治療ができているわけではありません。

しかし、いま、24歳であり、物心ついたころから
アトピーですが、現在の病院はこれまで通っていた
病院と比べ確実に効果のある提案をしてくれています。

これまでの病院はとりあえず、顔、首、体の症状をみて、
保湿剤と顔、首、体のステロイドを渡し終わり。
その繰り返しでした。

しかし、いまの病院では、
漢方、ビタミン剤、アレルギーの薬、保湿剤、ステロイドを
出してくれます。
それも、症状に合わせて。季節、環境に応じて。
そして、必要に応じて血液検査、点滴、ストレスの状況の調査・・・。


まず、次回はどのような漢方をもらっているか
書きたいと思います。


では！ ]]> https://ameblo.jp/a-kkk0607/entry-12097008249.html Wed, 18 Nov 2015 18:50:38 +0900 完全にさぼりです。

つづけていきます！

サッカー日本代表。
無事年内最後の試合を勝利で収めましたね。

ただ、うーん勝っても最近つまらない。
サッカー見るのは好きなのですが、
いまいちどんなポジショニングが良いとか
よくわからないんですよね。うまい味方があるのかな。

さて、前回ちらっと書きましたが、
アトピーなんですよね。

このかゆみで夜眠れないことがあり、
昼間眠い・・。そういったことも
やる気がでないことにつながっているの
かもしれません。

というわけでスキルアップの行動を
する気力もあまり起きていないため、
しばらく私のアトピーのことについて
おつきあいください。

自分でもブログとしてまとめて、
なにか気づいていければと思います。

では ]]> https://ameblo.jp/a-kkk0607/entry-12096746437.html Tue, 17 Nov 2015 23:23:02 +0900 いやぁ出張でした。
若干やる気も落ちてましたが、
つづけます。

さて、タイトルにあるのですが、
最近、飲むヨーグルトを飲んでいるんですよ。

もう1週間は続いてるかな。
アトピーに効くとかおなかにいいとか
期待していますが、なかなか効果がでない・・・。

むしろ最近おなかゆるゆる・・・。

相性とかやはりあるんですかね。

ストックは沢山あるのでまだまだ飲みますが。

こういうのも1週間続くの珍しいのですが、
これは味にはまっている点も大きいですね。

では ]]> https://ameblo.jp/a-kkk0607/entry-12095995402.html Sun, 15 Nov 2015 23:04:45 +0900 きっちんです。

いやはや・・・2日目にして更新できませんでした・・・。
ブログ書こう書こうと思うだけ思って気づいたら0時
過ぎてるし・・・。

というわけで、このやる気のなさの影響でスキルアップは
いつになるのか・・・そして続くのか・・・

とりあえず・・・・一応今日ブログをかけたことを
奇跡と信じるということでちょっとずつちょっとずつ前に
すすも・・・自分でいうのもあれですね。

まぁ言い訳もあれですが、必ずスキルアップはやる
やらないと退屈なうまらない生活が変わらないので
今後も頑張ります。

応援よろしくお願いします！ ]]> https://ameblo.jp/a-kkk0607/entry-12094202471.html Wed, 11 Nov 2015 00:47:37 +0900 きっちんです。

早速ですが、私にも悩みがあるわけですよ・・。
社会人になって3年目ですが、

１、コミュニケーション能力がない

緊張するわけではないのですが、雑談ができません・・。
社内の人とも打ち解けて話せないので上司と二人になるのが
つらい・・・。
友達とも基本二人は厳しいです。

２、やる気がでない・集中できない

熱中ってしたことないんですよね。
なにかを始めようとして・・・正直かなりお金を
無駄にしています。
また、勉強などもやる気がでない。
報酬とかあっても・・・うーん・・・


ほかにもさまざまなことがありますが、
とりあえずすぐに解決したいのはこの二つ。
（そのうち追加があるかもしれません）

そこで！
解決するために、
調べ！学び！実につけ！
それを皆さんに紹介したいと思います。

同じような悩みのある方！
ぜひ一緒に解決しましょう！ ]]> https://ameblo.jp/a-kkk0607/entry-12093802953.html Mon, 09 Nov 2015 22:54:57 +0900