このdollちゃんは昨日、お友達へのプレゼントとしてお嫁に行きました＾＾。

キーホルダーにしたのでいつも近くに置いてもらえるといいな～

来年はうさぎ年なのでいくつかうさぎ作ってみようかなぁ☆.。.:*‥°

今日早速種を買ってきてプランターに蒔いてみました

種から植物を育てるなんて何年かぶりだけど、とっても楽しみです

でも、今暑いから土がカラカラにならないように管理するのが、ちょっと自信ないけど…

早く芽が出ないかな～

あ～今日も暑いな～

今午後３時半なのに、エアコンの室外機の温度計がまだ３４度もある…。

この時間でこんなに暑いの今年初めてかも…

せめて朝晩だけでも涼しくなってほしい～～～

夜のエアコン地獄から解放してほしい。

２４時間エアコンで完全に自律神経が狂って絶不調です

早く涼しくなって爽やかな季節が来ないかな…

春ころ買ったおじぎそうの花、今朝可愛いピンクの花が咲いていました

おじぎそうの花を見たのは生まれて初めて。

たんぽぽの綿毛のような感じのふんわりしたとっても可愛いお花でした

５月の連休前にお姑さんが肺炎で入院してから、お見舞い＆介護などで忙しくなってゆっくりパソコンの前に座る時間がなくなってました。

無事に退院はできたものの、もう８５歳の高齢なので認知症もあってヘルパーさんの手配など日々バタバタ。

最近やっとそんな生活にも慣れてきて、また少しずつ自分の趣味の時間など持てる余裕ができてきました(*^。^*)

だけど、この暑さ…

もともと丈夫でない私にはキツイです（；；）

夕方になるともう疲れてしまい、やっと夕飯を作るのだけど作ったおかず２～３口食べるのがやっとです（；；）

ご飯ものどを通りにくいので、おかゆに変えてからは何とかお茶碗半分くらいなら食べられます。

そんな「おかゆ」生活が続いてますが、この「おかゆ」が実はとても体に良かったことを知りました。

ある本によると体調に合わせた薬膳粥を一日に１食でも取り入れることで、体内の気・水・血液の循環を改善できるとか…。

そこで、私は水分代謝をよくする「小豆」、胃腸の働きを改善する「れんこん、山芋」、を雑穀・発芽玄米・大豆などを入れて炊いたご飯でおかゆを作っています。

昨年もこの季節はご飯が食べれず「おかゆ」でしたが、ご飯が食べれない落第者（マイナス）の気分でした。

でも、今年は前向きな「おかゆ」なので、何だか元気になれる気がします♪

元気になれることを信じてしばらく続けてみようと思います☆.。.:*‥°

今まで私が見ていたサイトでは３本で送料無料だったのでちょっとためらっていたのですが

２本で送料無料のお店を見つけてしまい、即ふんぎりがつき購入。。。

（でも、結局３本買ってる～）

こちらのお店

リネンウォーター２本　　カネルオランジュ（シナモンオレンジ）の香り　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　バニラの香り

ソフナー　　　　　１本　　ローズの香り

を、今回はチョイスしました。

早速リネンウォータ（バニラ）を使ってパパのYシャツのアイロンがけをしてみました♪

スチームのお水を入れるところに直接入れ、スチームONにすると…

ふんわりとバニラの香りがしてきました(*^。^*)

衣類の方にも香りが残るのかな～って思っていたので、空気中にふんわり香るだけで

ちょっと残念でしたが、でもこれでパパのYシャツのアイロンがけも楽しくなりそうです♪

ソフナーは明日使ってみます(*^。^*)

ささやかですが、ちらし寿司（混ぜるだけ）とケーキ（コージコーナー）を準備し夕飯にいただきました。

パパが仕事から帰ってくるとなにやら照れくさそうにレシートをくれるので見てみたらお花屋さんで鉢植えを買ったレシートでした。

「大きくて持ってこれなかったからご飯食ったら取りに行こう」

というので車で行ってみたら真っ白なお花の胡蝶蘭でした♪

大切に育てなくちゃ…

気功のDVDから「気」が出ているよ～…とのお話を聞いたので、先日近所の書店で

注文してたのを日曜日に取りに行ってきました。

DVD早速見てみましたが、なんかすっごくおかしくてパパとゲラゲラ笑ってしまいました。

３月号の記事の中に「ミントココアダイエット」という見出しがあって読んでみたら

簡単でこれなら続きそう…と思って早速昨日からミントココア飲み始めました。

３００ｃｃのミントココアを食前か食間にいつでもいいので一日２回飲むだけ…というお手軽ダイエット。

ミントココアの作り方は

純ココア　　小さじ２杯

オリゴ糖　　小さじ２杯（私は甘党なので３杯入れました。）

ミントティ　　３００ｃｃ（ディーパックでも良い）

を混ぜるだけ。

体験談を読むと、長年の頑固な便秘や低体温の解消、ウエストや体脂肪が減るらしいのです。

毎日お通じがあってもポッコリお腹の人は宿便がたまっている…わぁ～私の事だ～

昨日と今日はミントティーはベランダのミントを摘んでましたが、この調子だと葉っぱが無くなっちゃうので

ネットでミントのティーパックを注文しました。

ミントココアの味もとっても美味しくて３００ｃｃいけちゃうので、これなら続きそうです(*^。^*)

家のパパもメタボなので、水筒に入れて会社に持たせようかな～って思ってます。

１万円以上で送料無料だったので、気になってた洗剤一杯買ってしまいました。

去年の暮れに応募していたスーパーのお年玉プレゼントに当選したみたいで今日、ポッカのコーンスープが届きました

実は今年に入ってから風水に凝りだしてまして、金運UPの風水や毎日の玄関＆トイレ＆我が家の鬼門である洗面所（東北）のお掃除を励行しているのです。。。

お掃除を始めてから２回ほど臨時収入があったりしてるのでもしかしてこれも風水効果？？？

些細なことですが、次にどんないいことがあるんだろう～と思うとワクワクします