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<title>a-nonのブログ</title>
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<title>夜ごはん</title>
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<![CDATA[ <div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130529/23/a-non614/4d/82/j/o0480048012557209263.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130529/23/a-non614/4d/82/j/o0480048012557209263.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br>冷凍にしておいたドライカレーで、豆腐焼きカレー(^ ^)<br>カレーの下にごはんのかわりにお豆腐でヘルシーに♪<br>すっごく美味しーい♡<br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130529/23/a-non614/c1/59/j/o0480048012557209254.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130529/23/a-non614/c1/59/j/o0480048012557209254.jpg" alt="photo:02" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br>こちらは今夜のごはん♪<br>ささみのしそチーズはさみ焼き<br>水菜のサラダ<br>ゆでたまご<br>ミネストローネのポタージュ<br>グラノーラヨーグルト<br><br>こちらも冷凍にしておいたミネストローネ＋豆乳でポタージュに(^ ^)<br>ポタージュだいすき♡<br><br><br>体重がすこーしずつだけど、減ってきました*\(^o^)/*<br>42.1キロにー‼あと2キロ痩せたい‼<br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Wed, 29 May 2013 23:22:28 +0900</pubDate>
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<title>カラフル</title>
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<![CDATA[ 今日のお昼は、カラフル野菜でドライカレー(๑´ڡ`๑)♡<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130526/14/a-non614/dd/15/j/o0480048012552818637.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130526/14/a-non614/dd/15/j/o0480048012552818637.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130526/14/a-non614/bd/17/j/o0480048012552818616.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130526/14/a-non614/bd/17/j/o0480048012552818616.jpg" alt="photo:02" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>久しぶりに、予定のない休日でゆっくりのんびり過ごしております ( ᵕ́ૢ‧̮ᵕ̀ૢ)‧̊·*<br><br>基本はアウトドア派だけど、たまにはいいかもね！<br><br>これから少しお仕事して、夜はまたくり出すぞー☆★<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sun, 26 May 2013 13:59:22 +0900</pubDate>
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<title>食べたい</title>
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<![CDATA[ 食べることが好きすぎて、食事制限ダイエットはむいていないような...<br>食べてる時ってすっごくしあわせ！！笑<br>かと言って運動も続かない。<br>だめだこりゃ。<br><br>昨日は久しぶりにゆっくり休日♪<br>お昼にそうめんチャンプル(˶˙º̬˙˶)<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130526/10/a-non614/1f/72/j/o0480048012552614466.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130526/10/a-non614/1f/72/j/o0480048012552614466.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>おやつにソイほうじ茶ラテ♡<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130526/10/a-non614/75/64/j/o0480048012552614476.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130526/10/a-non614/75/64/j/o0480048012552614476.jpg" alt="photo:02" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br>ムーミンクッキー♡<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130526/10/a-non614/91/cb/j/o0480048012552614481.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130526/10/a-non614/91/cb/j/o0480048012552614481.jpg" alt="photo:03" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>夜は石の蔵でディナー ( ᵕ́ૢ‧̮ᵕ̀ૢ)‧̊·*<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130526/10/a-non614/ea/8a/j/o0480048012552614493.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130526/10/a-non614/ea/8a/j/o0480048012552614493.jpg" alt="photo:04" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>一日たいして動かず、なーんにもしていないのに、こんなに食べて、食べて、食べて...<br>でも、いい一日だった(๑´ڡ`๑)笑<br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sun, 26 May 2013 10:19:21 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット</title>
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<![CDATA[ <br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130525/01/a-non614/e8/88/j/o0480048012551149085.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130525/01/a-non614/e8/88/j/o0480048012551149085.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130525/01/a-non614/73/71/j/o0480048012551149073.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130525/01/a-non614/73/71/j/o0480048012551149073.jpg" alt="photo:02" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130525/01/a-non614/6f/21/j/o0480048012551149078.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130525/01/a-non614/6f/21/j/o0480048012551149078.jpg" alt="photo:03" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>夕飯だけ炭水化物抜きにしていますが、なぜか体重は増えました(^^;;<br><br>なぜか、と言ってもなんとなく原因はわかるけどね。<br><br>おかし、食べちゃったり。<br>おかず、食べすぎちゃったり。<br>飲み物は、だいたいカフェオレ。<br><br>痩せたい願望＜食べたい欲求<br>今日の体重、42.7キロ！やばばば！<br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sat, 25 May 2013 00:58:01 +0900</pubDate>
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<title>しごと</title>
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<![CDATA[ <br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130523/01/a-non614/59/b8/j/o0480048012548900093.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130523/01/a-non614/59/b8/j/o0480048012548900093.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>季節はずれのちょうちょができた！笑 <br>かわいー♡♡<br><br>７月から仮園舎生活がはじまり、週3日は縦割り保育になります！<br><br>わたしはいちごチーム担当！<br>子ども１０名！<br>今の担任の子（年中２７名）は３人しかいない！<br><br>１歳児から持ち上がりで４年間ずっとずっとみてきたのに、7月からは３人しかみれないってー<br>ちょっとひどくないですかー<br>さびしいよー<br><br>育ててきた子ども達がバラバラにー（ ;  ; ）<br>クラスでやりたいこともできなくなっちゃう！<br>なんてこったー！<br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Thu, 23 May 2013 01:05:13 +0900</pubDate>
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<title>思い出</title>
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<![CDATA[ 今日、高校生の頃付き合っていた元彼と会いました！<br><br>当時、わたしは彼のことが大好きで大好きで仕方がなかった！<br><br>結局２年付き合って振られてしまったんだけどね。<br><br>しばらくひきずっていたかな。<br><br>今は、たまーに連絡をとるくらいの仲で、たまに偶然街中で会ったり...改めて二人で会うのは何年振りだろー本当にひさしぶりだったなー。<br><br>そんな彼となぜ会うことになったかというと...<br><br>彼が実家の自分の部屋を掃除していたら、わたしとの思い出の写真がたくさん出てきた！これをどうしたらいいのか！とわたしのところに連絡がきた。<br><br>それで、一緒に燃やそう！ってことになったのです！笑<br><br>友だちに話したら『なにそれー？』って不思議がられたけど、わたし自身は久しぶりの再会だし、ちょっと楽しみでした！笑<br><br>久しぶりに会った元彼は、昔より優しい雰囲気になっていた！←昔は俺様系だった！ついでに体系もちょっと丸くなってた！笑<br><br>お昼時だったからまずは一緒にぎょうざを食べて腹ごしらえ←笑<br><br>それから河原に行きました！<br><br>車のトランクから鞄いっぱいの写真と手紙を取り出してきた。<br><br>一通りながめてみる。<br><br>わたしが人生で一番大好きだった人で、本当に純粋な気持ちでいられて、一緒にいるだけで幸せで、その分辛いこともたくさんあったなーとか、たくさん笑ってたくさん泣いたなーとかいろいろと思い出した。<br><br>思い出話をしながら、アルバムに入った写真を一枚一枚取り出していっきに燃やしました。<br><br>あっという間に灰になっちゃったけど、これできっといいことあるよね！ってなぜかめっちゃ前向きにふたりで話して帰ったよ！<br><br>彼は今度の日曜日にアメリカに語学留学で旅立つんだって<br><br>昔から自由人で好きなことをやってきた彼！<br><br>そういうところ、やっぱり尊敬する！<br><br>そして最近恋することを忘れていましたが、また誰かを好きになりたいって思いました！笑<br><br>大人になって、いろんな経験をして、いろんな知恵がついて、ついつい相手の欠点ばかりに目がいき、なかなか人を好きになることができなくなっていた！<br><br>でも、今日はまた昔のような純粋な気持ちを少し思い出せた気がする。<br><br>純粋に誰かを好きになりたい！<br>そう思えたー！<br><br>元彼よ、ありがとう！<br>そして、留学頑張ってね！<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130521/01/a-non614/1a/64/j/o0480064012546639411.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130521/01/a-non614/1a/64/j/o0480064012546639411.jpg" alt="photo:01" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Tue, 21 May 2013 01:15:11 +0900</pubDate>
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<title>ベジタリアン♪</title>
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<![CDATA[ 今日の夜ごはん♪<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130517/21/a-non614/e1/af/j/o0480048012542448590.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130517/21/a-non614/e1/af/j/o0480048012542448590.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>昨日のミネストローネを豆乳ポタージュにしたら、とてもとても美味しくなりました(o^^o)♡豆乳らぶ♡<br><br>そして、今年に入ってから体重が増えてしまい、なかなか落ちない...(｡-_-｡)<br><br>ここらでちょっとダイエット<br>苦手なダイエット<br>食べることが大好き、我慢が嫌い、運動苦手←笑<br><br>夜ごはん炭水化物抜きー‼<br>辛いかなぁーと思いきや、お野菜いっぱい食べて、豆乳飲んで、お腹いっぱい♡<br>ひとまず一週間続いています(^^)<br><br>今日の体重４２．５kgでした<br>夏までに４０kgが目標です(^^)<br>ちなみに、身長は154cm<br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Fri, 17 May 2013 21:43:20 +0900</pubDate>
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