https://ameblo.jp/a-ritty/ 走るの大好き、ミシン大好き２児の母。サブスリー目指します。 ja 人間的にとても憧れてしまう。
強い‼️

というか、オリンピックが延期で今年、ちゃんと行われるとしたら、東京五輪が池江璃花子選手にとって全てでないにしろ、このタイミングで復活はまさに奇跡。

たくさんの人に色んな力を与えてくれたんじゃないかなぁ～。

私もまた、頑張ろう❗

まず、娘の入学準備と、職場のクラスの子の名前を覚えるというちっっさ～いことですがね
]]> https://ameblo.jp/a-ritty/entry-12666626532.html Sun, 04 Apr 2021 22:00:34 +0900
はぁ😵💨

でも、仕方がない。
仕方がないといいきかせながら、やるせない気持ちになる…。

自分で選択したのですが、オンラインにしました。
家族や、仕事柄、環境からいうと、私の場合は今一番優先させるべきものはなにかと…。娘も初の水泳大会だし、もう、いろんな理由を見つけては自分を納得させております。

出場されるかた、せっかくだから、本当に思う存分楽しんで来てほしい。

来年必ずベストな状態で出られるよう、一年計画で頑張ります。

なんだかんだウズウズして、今日も強風にあおられながら、ぼっちRUN。
だんだん慣れてきました→厚底シューズ( *´艸｀) ]]> https://ameblo.jp/a-ritty/entry-12658581119.html Tue, 23 Feb 2021 22:16:01 +0900 久しぶりの更新。電話の扱いがイマイチ未だに分からず、ストレスを感じてしまう…。

名古屋ウィメンズマラソン、エントリーした方、皆さまどうするのであろうか…。
周囲のことを考えるのであればやめるべきなのか…。
選択できるありがたさだが、とても悩ましい😿

]]> https://ameblo.jp/a-ritty/entry-12655119793.html Sun, 07 Feb 2021 08:09:50 +0900 水曜日休み
木曜日休み
といった、せっかく長めに運動した火曜日の意味がない？

息子の大落下してる成績をみて思うのですが、やりゃぁいいという問題ではない。ようは、どういう目的でどういった流れでやるか計画性が必要！
息子にいっておきながら、自分もできておらず…。


さてさて、木曜日、いつも通りの日常の送り迎え、ニュースをみていて、「瀬戸大也選手、不倫」スイマーの息子、なりかけの娘(娘はよくわかってないが)が思っていた以上にショックを受けていた…。

いやいや、人間ですからね。でも、有名人。
人生色々。
個人的に、練習に対しての姿勢やら、練習中はどんな時も笑顔とか、息子とドキュメントをみてたわけで、イメージが…。
でも、報道は一部。
完璧な人間なんていない。
ここから、どうなるか、ですが、ストイックに頑張ってきたことを、無駄にしてほしくないな～。小さい頃から萩野選手と二人、天才といわれてきた人達。

バネして頑張ってほしいです。 ]]> https://ameblo.jp/a-ritty/entry-12627334726.html Fri, 25 Sep 2020 07:09:19 +0900
試しに、
土曜日３０分JOG
→痛みはあるが、我慢できる範囲。JOG後も薬をのまなくても大丈夫な痛み。
(上半身はダメでも、足が練習しなさすぎで軽すぎてスピードがでてしまうので、抑えるのが大変でした。)

日曜日RUN
月曜日RUN
２日間。ランオフにして子供たちと長いお散歩。

火曜日RUN３時間走ったり歩いたり。
→上半身の痛みは耐えられるいたさなのに、あまりの練習しなさすぎに、左股関節が痛くて、情けないがウォーキングも入れました。

いやいや、股関節がおかしくなるのも、少しずつにしなさいよ～という体のサインとわりきるしかなかった。


早く治すわよ。この体。もとに戻すからね。と言い聞かせております。 ]]> https://ameblo.jp/a-ritty/entry-12627052130.html Wed, 23 Sep 2020 20:34:07 +0900

無理をしない、治療に通うを約束するなら運動、ランニングしてよし！！

と転院先の先生から指示をいただきました。

ので、３日前に様子をみながらゆっくり、振動があまりないようなランニングをしたら、違和感、鈍痛はかなりありますが、激痛はなし。
次の日は、少しスピードをあげ、同じ時間を走りました。が！！
首から背中の背骨まわりが、痛い！走り終えたら痛い！
で、予約してあったので治療にいき、少し楽になりました。


心配なので、診察をしていただいたら、なんと、
「走ったりしていいよ。いいじゃない、いいじゃない」と、先生。

激痛じゃなく、具合いが悪くならないような痛みなら、治療をして、大丈夫な痛み程度までなら走ったりして繰り返していくと、全く運動しないでいる人より治りが早いよ～と。

ムチウチは、早く完治させたいという気持ちと、自分にあった運動、治療が短期間で確実に治る方法だよ！と。


そう、私はとにかく事故前のように走れる体にもどりたいだけなのです。
相手の保険やさんに、色々いわれ治療をうけるのが先のばしになったり、精神的苦痛が多かったこの事故！

思い返したくもないので、ここまでですが…。


まぁ、大丈夫な痛みとやらと長くつきあわなきゃいけないかもしれませんが、もとの体にもどれるよう、痛くても走ります。


]]> https://ameblo.jp/a-ritty/entry-12626346953.html Sun, 20 Sep 2020 20:11:33 +0900
この季節の変わり目、秋大好きです。

食べ物もおいしいし、冬にむけて朝の空気がかわってきてキンモクセイの香りがしたり、シーズンが始まる～と。


だが、レースがない…。ただただ、大好きな曲をききながら走る
好きなスピードで…。


だが、だが、ムチウチなのでまだ一応禁止されておりますが、動かないのは逆効果なので、ゆっくり痛みが増す前にやめられるなら本当に軽く、短く始めてみたら？…と。


へ？難しくない？


ムチウチ、はじめてなってるから、最初から痛いけど耐えられるので、どこまでならいいのか…。
と。



先生は、きっと母さんのがっつり走る姿みたことないからそんな軽くいってるけど、絶対だめだよ。吐くよ。

と息子。
そう、痛みに強いのでつい走ったり無理をしたりできるのですが、内臓が弱いので、すぐにもどしたりしちゃうのです。


予定なら４連休は走りまくりたかったのに…。
くっそ～。

連休前にもう一度心配なので病院にいってこようと思います。


これは、劇的に痛みがとれたりするのか？痛みというより、常に誰かを背負っているような感じで、ふとした動きに痛い…。 ]]> https://ameblo.jp/a-ritty/entry-12625658479.html Thu, 17 Sep 2020 21:14:57 +0900
子供たちがお腹にいたときですらレース申し込みしちゃってるのがあったのに…。


名古屋、明日から条件つきの先行エントリーがありますね。
名古屋国際女子マラソンから名古屋ウィメンズマラソンにかわって、記念すべき１０回大会！！

何の大会も出られず、練習もできておりませんが、シューズかって見ようかしら～。
わたしは、本当にソールのうっすい、かるい靴が大好き。足にこようが、フルでもたまに履いてしまう…。ここらで、時代の流れ？にのってシューズを変えてみるかしら？？

ニューバランスで履くのは、だいたいHANZOのソールが一番うすいやつ(*￣ー￣)。


重さに自分の足が耐えられるかな～。 ]]> https://ameblo.jp/a-ritty/entry-12625411895.html Wed, 16 Sep 2020 20:23:52 +0900
名古屋ウィメンズマラソン、出たい！！出たい！！
ずっと、更新されずにいたホームページ。

今日、更新されてた。


参加費２６０００円


たけぇ～～！！

だけど、走りたい！！！


ムチウチがまだ治らな～～～い。



走りた～～い。


去年でられなかったひと優先的にとかないのかなぁ～？？

ホームページが、いつもより上品なオシャレ感があって、余計にマラソンと関係ないけど、出たい

なんか方法ないかなぁ～。
もし出られることになったら職場に反対されるから、辞めるしかないし
３月までとにかく、働こう。
]]> https://ameblo.jp/a-ritty/entry-12624963803.html Mon, 14 Sep 2020 22:43:27 +0900
首とか肩とかいう前にとにかく、肩甲骨付近がずっといたくて、そのせいなのか頭痛がひどく、とにかくロキソニンを飲んでいます。

追突され一週間後、相手保険やさんから電話がきて状況を説明し、なんとか娘を２時間習い事の間にみてもらえるよう整形にかかりましたが、いった整形があまりよくなかった…。

整形って、どこでも薬以外の治療もしてくれると思っていったのに、ロキソニンと塗り薬のみ！！

ロキソニンは飲んでるし、塗り薬はぬってて痛いといってるのに～！！

しかたなく、自費？でもいいやと、通える近場の整骨院へ。

しばらく通います。
だって、今までにない痛みが続いてるって…。

これ、はたしていつ痛みなくなるの？
仕事柄、抱っこやらおんぶやら肉体労働的職場なんすけど

そして、走ると気持ち悪く吐き気がしばらく続く左の首から肩甲骨！！

よって、走るのもダメだし、
くっそ～！！


ウォーキングならいいのか？ ]]> https://ameblo.jp/a-ritty/entry-12622990294.html Sun, 06 Sep 2020 17:47:05 +0900