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<title>まいにちパン！</title>
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<description>ホシノ天然酵母を使って作ったオリジナルパンのご紹介です</description>
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<title>イエローアイコ</title>
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<![CDATA[ 夜中の強風で・・・。<br>支柱を太くて長いものに変えて、ひもで支えました。生きのびてくれ～～<br><br><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090624/10/a-ruh/77/d2/j/o0480064010202023998.jpg"><img width="220" height="293" border="0" alt="まいにちパン！" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090624/10/a-ruh/77/d2/j/t02200293_0480064010202023998.jpg"></a></div><br><br>
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<pubDate>Wed, 24 Jun 2009 10:08:27 +0900</pubDate>
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<title>イエローアイコ</title>
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<![CDATA[ 支柱と同じ高さになりました。<br>なが～い支柱も用意しているから、どんどん大きくなって！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090622/12/a-ruh/f7/eb/j/o0480064010201015950.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090622/12/a-ruh/f7/eb/j/t02200293_0480064010201015950.jpg" alt="まいにちパン！"></a><br><br>
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<pubDate>Mon, 22 Jun 2009 12:18:25 +0900</pubDate>
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<title>ゴーヤ2種</title>
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<![CDATA[ 順調に成長しています。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090622/12/a-ruh/9a/9a/j/o0640048010201015957.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090622/12/a-ruh/9a/9a/j/t02200165_0640048010201015957.jpg" alt="まいにちパン！"></a><br><br>ツルの絡まり具合が芸術的（？）<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090622/12/a-ruh/eb/ee/j/o0480064010201015945.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090622/12/a-ruh/eb/ee/j/t02200293_0480064010201015945.jpg" alt="まいにちパン！"></a><br><br>
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<pubDate>Mon, 22 Jun 2009 12:16:00 +0900</pubDate>
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<title>ルーパン かぼちゃパン・きなこパン</title>
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<![CDATA[ ルーの大好きなかぼちゃ、栄養たっぷりのきなこで作りました<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090623/00/a-ruh/f4/48/j/o0600045010201399969.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090623/00/a-ruh/f4/48/j/t02200165_0600045010201399969.jpg" alt="まいにちパン！"></a><br><br>かぼちゃとくるみのパン　　　　　　　　　　　　　　　きなこと黒ゴマのパン　　　　<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090622/12/a-ruh/0a/2c/j/o0640048010201009469.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090622/12/a-ruh/0a/2c/j/t02200165_0640048010201009469.jpg" alt="まいにちパン！"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090622/12/a-ruh/63/4a/j/o0640048010201009466.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090622/12/a-ruh/63/4a/j/t02200165_0640048010201009466.jpg" alt="まいにちパン！"></a><br><br>強力粉　100ｇ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　強力粉　100ｇ<br>かぼちゃ　50ｇ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　きなこ　5ｇ　<br>塩　1ｇ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 塩　1ｇ<br>くるみ　5ｇ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 黒すりごま　5ｇ<br>天然酵母　8ｇ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スキムミルク　3ｇ<br>水　30ｇ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　天然酵母　8ｇ<br>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 水　50ｇ<br><br><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090623/00/a-ruh/e3/9a/j/o0600045010201399978.jpg"><img width="220" height="165" border="0" alt="まいにちパン！" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090623/00/a-ruh/e3/9a/j/t02200165_0600045010201399978.jpg"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090623/00/a-ruh/71/e0/j/o0600045010201399975.jpg"> <img width="220" height="165" border="0" alt="まいにちパン！" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090623/00/a-ruh/71/e0/j/t02200165_0600045010201399975.jpg"></a></div><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 22 Jun 2009 12:05:37 +0900</pubDate>
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<title>おやつパン生地でいろいろ</title>
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<![CDATA[ おやつパン生地を使っていろいろ・・・<br>シナモンレーズンロール・クリームパン・メロンパン・粒あんぱん<br><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090622/12/a-ruh/ba/26/j/o0640048010201009459.jpg"><img width="220" height="165" border="0" alt="まいにちパン！" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090622/12/a-ruh/ba/26/j/t02200165_0640048010201009459.jpg"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090622/11/a-ruh/ff/a9/j/o0640048010201009303.jpg"><img width="220" height="165" border="0" alt="まいにちパン！" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090622/11/a-ruh/ff/a9/j/t02200165_0640048010201009303.jpg"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090622/11/a-ruh/73/39/j/o0640048010201009298.jpg"><img width="220" height="165" border="0" alt="まいにちパン！" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090622/11/a-ruh/73/39/j/t02200165_0640048010201009298.jpg"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090622/11/a-ruh/68/21/j/o0640048010201009295.jpg"><img width="220" height="165" border="0" alt="まいにちパン！" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090622/11/a-ruh/68/21/j/t02200165_0640048010201009295.jpg"></a></div><br><br>
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<pubDate>Mon, 22 Jun 2009 11:54:00 +0900</pubDate>
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<title>ルーパン</title>
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<![CDATA[ <table width="480" border="0" id="table6"><tbody><tr><td valign="top"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090620/15/a-ruh/28/4d/j/o0640048010199910852.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090620/15/a-ruh/28/4d/j/t02200165_0640048010199910852.jpg" alt="まいにちパン！"></a><br> </td><td valign="top"><table width="239" cellspacing="0" border="1" id="table7" bordercolordark="#ffffff" bordercolorlight="#c0c0c0"><tbody><tr><td width="166" align="center"><font size="2">材料</font></td><td align="center"><font size="2">重量(g)</font></td></tr><tr><td width="166"><font size="2">強力粉(はるゆたかブレンド）</font></td><td align="right"><font size="2">125</font></td></tr><tr><td width="166"><span style="font-size: 10pt;">塩</span></td><td align="right"><font size="2">1</font></td></tr><tr><td width="166"><span style="font-size: 10pt;">砂糖</span></td><td align="right"><font size="2">1</font></td></tr><tr><td width="166"><font size="2">オリーブオイル</font></td><td align="right"><font size="2">2.5</font></td></tr><tr><td width="166"><font style="font-size: 10pt;">ホシノ天然酵母</font></td><td align="right"><font size="2">8</font></td></tr><tr><td width="166"><font size="2">人参すりおろし</font></td><td align="right"><font size="2">20</font></td></tr><tr><td width="166"><font size="2">ごま・ひじき・かつおぶし</font></td><td align="right"><font size="2">各1</font></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table><p><font size="2">8個分（1個当たりカロリー60Kcal）</font></p><hr size="1" color="#c0c0c0"><br>・ごま・ひじき・かつおぶしはミキサーで粉末状にします<br>・すりおろした人参と、その他の材料全てを捏ねます<br><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090619/15/a-ruh/74/fe/j/o0640048010199393424.jpg"><img width="220" height="165" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090619/15/a-ruh/74/fe/j/t02200165_0640048010199393424.jpg" alt="まいにちパン！"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090619/15/a-ruh/ca/b2/j/o0640048010199393426.jpg"><img width="220" height="165" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090619/15/a-ruh/ca/b2/j/t02200165_0640048010199393426.jpg" alt="まいにちパン！"></a></div><br>一次発酵前<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090619/15/a-ruh/70/d5/j/o0640048010199393428.jpg"><img border="0" alt="まいにちパン！" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090619/15/a-ruh/70/d5/j/t02200165_0640048010199393428.jpg"></a><br><br>・一次発酵完了後　3倍程度ふくらみました<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090620/15/a-ruh/f9/54/j/o0640048010199910842.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090620/15/a-ruh/f9/54/j/t02200165_0640048010199910842.jpg" alt="まいにちパン！"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090620/15/a-ruh/92/01/j/o0640048010199910847.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090620/15/a-ruh/92/01/j/t02200165_0640048010199910847.jpg" alt="まいにちパン！"></a>・8つに分割してベンチタイム10分　ロールパン形に成形しました<br><br>・40分二次発酵をとって、190℃で13分焼いて完成です<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090620/15/a-ruh/a4/44/j/o0640048010199910850.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090620/15/a-ruh/a4/44/j/t02200165_0640048010199910850.jpg" alt="まいにちパン！"></a><br><br>カルシウムたっぷり、にんじんのほのかな甘みを感じるパンです。<br><br>
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<pubDate>Fri, 19 Jun 2009 12:04:15 +0900</pubDate>
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<title>ゴーヤ2種</title>
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<![CDATA[ 今年の我が家はゴーヤがブーム。<br>グリーンカーテンの効果も狙ってゴーヤを2株植えました。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090619/11/a-ruh/09/a1/j/o0640048010199291786.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090619/11/a-ruh/09/a1/j/t02200165_0640048010199291786.jpg" alt="まいにちパン！"></a><br><br>「あぼしゴーヤ」<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090619/11/a-ruh/85/4d/j/o0640048010199292159.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090619/11/a-ruh/85/4d/j/t02200165_0640048010199292159.jpg" alt="まいにちパン！"></a><br><br>「にがにがくん」<br><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090619/11/a-ruh/bc/c2/j/o0640048010199292162.jpg"><img width="220" height="165" border="0" alt="まいにちパン！" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090619/11/a-ruh/bc/c2/j/t02200165_0640048010199292162.jpg"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090619/11/a-ruh/a6/8e/j/o0640048010199292165.jpg"><img width="220" height="165" border="0" alt="まいにちパン！" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090619/11/a-ruh/a6/8e/j/t02200165_0640048010199292165.jpg"></a></div>「にがにがくん」（ネーミング気に入ってます）には実（？）のようなものが。<br>これがゴーヤになるのかな？<br><br>
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<pubDate>Fri, 19 Jun 2009 11:20:40 +0900</pubDate>
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<title>イエローアイコ</title>
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<![CDATA[ 黄色いプチトマト「イエローアイコ」植えました。<br>おいしいトマトができますように。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090619/11/a-ruh/17/6b/j/o0480064010199290935.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090619/11/a-ruh/17/6b/j/t02200293_0480064010199290935.jpg" alt="まいにちパン！"></a><br><br>
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<pubDate>Fri, 19 Jun 2009 11:18:37 +0900</pubDate>
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<title>大根成長記！</title>
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<![CDATA[ 下の部分が腐ってきました。<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ja/jam-joy/44835.gif" alt="汗"><br>わずかに元気なところが残っていたので、冷蔵庫に保存して様子を見ます。<br>でも、葉っぱは元気に成長中！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090619/10/a-ruh/01/eb/j/o0640048010199274411.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090619/10/a-ruh/01/eb/j/t02200165_0640048010199274411.jpg" alt="まいにちパン！"></a><br>
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<pubDate>Fri, 19 Jun 2009 11:08:49 +0900</pubDate>
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<title>チョコブール</title>
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<![CDATA[ <table width="480" border="0" id="table6"><tbody><tr><td valign="top"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090619/10/a-ruh/ed/00/j/o0640048010199274423.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090619/10/a-ruh/ed/00/j/t02200165_0640048010199274423.jpg" alt="まいにちパン！"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090619/10/a-ruh/ab/56/j/o0640048010199274420.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090619/10/a-ruh/ab/56/j/t02200165_0640048010199274420.jpg" alt="まいにちパン！"></a><br>　</td><td valign="top"><table width="239" cellspacing="0" border="1" bordercolorlight="#c0c0c0" bordercolordark="#ffffff" id="table7"><tbody><tr><td width="166" align="center"><font size="2">材料</font></td><td align="center"><font size="2">重量(g)</font></td></tr><tr><td width="166"><font size="2">強力粉(はるゆたかブレンド）</font></td><td align="right"><font size="2">250</font></td></tr><tr><td width="166"><span style="font-size: 10pt;">塩</span></td><td align="right"><span style="font-size: 10pt;">4</span></td></tr><tr><td width="166"><span style="font-size: 10pt;">砂糖</span></td><td align="right"><font size="2">20</font></td></tr><tr><td width="166"><font size="2">卵</font></td><td align="right"><font size="2">50</font></td></tr><tr><td width="166"><font size="2">牛乳</font></td><td align="right"><font size="2">90</font></td></tr><tr><td width="166"><font size="2">バター</font></td><td align="right"><font size="2">25</font></td></tr><tr><td width="166"><font style="font-size: 10pt;">ホシノ天然酵母</font></td><td align="right"><font style="font-size: 10pt;">18</font></td></tr><tr><td width="166"><font size="2">ココアパウダー</font></td><td align="right"><font size="2">20</font></td></tr></tbody></table><font size="2">クッキー生地</font><table width="239" cellspacing="0" border="1" bordercolorlight="#c0c0c0" bordercolordark="#ffffff" id="table8"><tbody><tr><td width="166" align="center"><font size="2">材料</font></td><td align="center"><font size="2">重量(g)</font></td></tr><tr><td width="166"><font size="2">薄力粉(ドルチェ）</font></td><td align="right"><font size="2">45</font></td></tr><tr><td width="166"><span style="font-size: 10pt;">砂糖</span></td><td align="right"><font size="2">50</font></td></tr><tr><td width="166"><font size="2">卵</font></td><td align="right"><font size="2">50</font></td></tr><tr><td width="166"><font size="2">バター</font></td><td align="right"><font size="2">50</font></td></tr><tr><td width="166"><font size="2">ココアパウダー</font></td><td align="right"><font size="2">20</font></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table><p><font size="2">8個分（生地のみ1個当たりカロリー272cal）</font></p><hr size="1" color="#c0c0c0"><p><font size="2" color="#000080">捏ね</font><font size="2"><br>・ＨＢで15分（7分後にバター投入）<br><br></font><font size="2" color="#000080">一次発酵</font><font size="2"><br>・発泡スチロール　約25℃で10時間　3倍まで</font></p><p><font size="2" color="#000080"><br></font></p><p><font size="2" color="#000080">ベンチタイム</font><br><font size="2">・8個に分割丸めてパンマット、ぬれ布巾を被せて15分</font><br><font size="2" color="#000080"><br>成形</font><br><font size="2">・軽くガス抜きをして丸めなおして、アルミホイルの上にのせる<br></font><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090619/10/a-ruh/a4/ff/j/o0640048010199274269.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090619/10/a-ruh/a4/ff/j/t02200165_0640048010199274269.jpg" alt="まいにちパン！"></a><br><font size="2" color="#000080"><br>2次発酵</font><br><font size="2">・オーブンレンジ（熱を入れない）30℃で40分（熱湯を入れたコップを置いて温度を上げます）<br>・発酵完了　約1.5倍程度ふくらみました<br>・クッキー生地をしぼりだし、チョコチップを数個ずつのせる<br></font><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090619/10/a-ruh/f6/7c/j/o0640048010199274414.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090619/10/a-ruh/f6/7c/j/t02200165_0640048010199274414.jpg" alt="まいにちパン！"></a><br><font size="2" color="#000080"><br>焼成</font><br><font size="2">・210℃で10分、190℃で6分</font></p><p><br></p><p><font size="2">あま～い、あま～いケーキのようなパンです。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br></font></p><hr size="1" color="#c0c0c0">
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<pubDate>Fri, 19 Jun 2009 11:04:30 +0900</pubDate>
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