https://ameblo.jp/a-soul71/ ダンス講師クリパルヨガ講師 ja-jp https://ameblo.jp/a-soul71/entry-12234872442.html 2017年も自分のペースで 感謝と共に一歩づつ。今年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。初踊りキツかった酸素 酸素 2017-01-04T14:57:53+09:00 https://ameblo.jp/a-soul71/entry-12224455339.html パンづくりにハマり中今回は発酵しっかり美味しく出来た👌 2016-11-30T21:57:59+09:00 https://ameblo.jp/a-soul71/entry-12221538906.html 今まで私がしてきたこと。やり遂げたこと、出来なかったこと今ここから 私が出来る事それが、いかほどのものなのか、、。自分の力はおもったより 小さいと感じる事も多い頭でグルグルと考えたりなかなか踏み出せなかったこともあったそんなこんなを含めて今の私がここにいる やりたい事伝えたい事を一生懸命やることそれしか出来ないのでありますたくさんの命がシアワセであるように祈り、動き、伝えたい 2016-11-21T14:34:00+09:00 https://ameblo.jp/a-soul71/entry-12218566233.html 激動の幼稚園願書提出、面接から早 10日この町は 保育園もそうだけど、幼稚園に入るのも ほんとに大変でした。まずは第一希望願書提出の前の日から夜通し朝まで並ぶ 先着順の幼稚園前の日の夕方行った私はもう募集人数超え…既に遅し…焦って第二希望の幼稚園へ向かうが、そこも人気の為もう既に遅し…やっと3つ目 願書提出の朝受け入れてくれた幼稚園で きまりました。。それが3度目の正直で決まった幼稚園が、とても良い幼稚園だった。良いというか息子に合う幼稚園これはご縁だ❣️と納得息子よたくさん遊んでおおきくなあれ 2016-11-11T21:06:59+09:00 https://ameblo.jp/a-soul71/entry-12213297700.html 葉付きの人参さんを見て ピーターラビット気分…🐰こーんなに葉っぱ長かったんだなぁありがとう葉っぱまでいただきますじゃこと桜海老や胡麻で炒めて味醂と醤油を少々でふりかけにしてみました。人参の葉っぱの香りが最っ高ー✨ 2016-10-26T07:44:37+09:00 https://ameblo.jp/a-soul71/entry-12212157949.html お昼は炊き込みご飯で和定食お友達からいただいた秋刀魚梅煮と共に。オヤツは黒ごまきな粉クッキーバター無しでヘルシーに。。砂糖の代わりにアガベシロップを入れて🍀ヘルシーDAY🍀 2016-10-22T16:16:42+09:00 https://ameblo.jp/a-soul71/entry-12210374101.html ダンスレッスンハロウィンバージョン🎃👻キラキラ眩しいみんな、本当にありがと楽しかったー。筋肉痛は忘れた頃にやってくる👻コワー… 2016-10-16T23:10:33+09:00 https://ameblo.jp/a-soul71/entry-12209356113.html 最近子育てきびしくしすぎたー好き嫌い多くて 食べなかったり 抱っこ抱っこが激しかったり 叱ってばかりで 私もヘトヘト怒るって、こんなエネルギー使うんだって改めて感じる… 体に良くない…実感。ヨガして深呼吸。。。だから今日は 息子の好きなトマトソースを作って 好きな野菜とツナを入れて パスタに絡めてはいどうぞ。デザートにゼリーもあげて、、。ご満悦の様子です。笑こわいお母さんは今日はお休みにした。。。 2016-10-13T19:46:16+09:00 https://ameblo.jp/a-soul71/entry-12209219571.html 今月からヨガクラススタートしました！何年振りかのレギュラークラス…ジェクサーメトロポリタン池袋店にて木曜13:00から14:00本日2回目✨日々変化していく体の状態 心の状態ニュートラルな場所へ 戻り 余裕が生まれる時間でありますように…少しづつヨガのクラスも増やしていけるといいな 2016-10-13T11:46:46+09:00 https://ameblo.jp/a-soul71/entry-12202241813.html 実家の犬どん兵衛が、体調を崩しているらしい彼との出会いは９年ほど前自宅そばをヨロヨロと、、。衰弱した体をやっと持ち上げて休み休み歩いていたどん兵衛あの日から私たちは家族になり、私たち家族と暮らすことで、彼のトラウマは少しづつ克服していきました。そのプロセスを見ている私達家族は 普通の愛がどれだけ大切な事かを再確認する日々だった。奥深い傷は完全に癒えることはないけれど、彼はとても幸せにくらしているそれはそれは長生きしてほしいし長生きしていたいけれど自分が自分らしくその場所に居られる事が 本当に幸せ 2016-09-21T21:21:06+09:00