低糖プリンの店 SWEETS LABO Laugh&Rough（ラフラフ）
＠広島県広島市安佐南区

ここでは、

”やさしみプリン”

という名前のプリンが販売されています。

やさしみプリン　＝　低糖質のプリン　※濃厚

やさしさ染みるスイーツたち

・　やさしみプリン（コーヒー）

・　やさしみプリン（抹茶）

・　クッキー

・　フィナンシェ

これぜーんぶ、低糖質のスイーツ

この中でも、やさしみプリンは

コーヒー、抹茶以外に、ノーマル味や

ほうじ茶、チョコレートがあります。

※低糖質

濃厚だけど低糖

これ、人類にとって、最高のコラボじゃないですか！

今日は、コーヒーと抹茶を買い、

コーヒーの方を食べてみました。

やっぱり濃厚でおいしー！

甘みもあって、低糖なのが信じられないぐらい笑

もう一つの抹茶と、その他スイーツは

明日のおやつの時間のお楽しみに....

売り切れることもある

やさしみプリンの実物を見たのは、今日が初めてではなく

広島大学病院の入院棟２Fにある売店でのこと。

むむ！

なにやら、売り切れの日もありーので。

食べたかったけど、たくさん売れてるのを見て、

なにやら心があったかほっこりしーので

病院の売店は、患者さんはもちろんのこと、

患者さんのお見舞いに来られた方もいます。

職員も利用します。

たくさんの人に愛されるプリンになってほしいです。

「みんなと同じもんが食べたい。」

『重度の糖尿病があり、皆さんと同じおやつを食べられない

利用者さんが代替品の低カロリーゼリーを前にして

言われたひとこと…

「みんなと同じもんが食べたい。」

おやつの楽しい時間くらいなるべく悲しい顔をさせたくない、

笑顔がみたいと思ったのです。

砂糖を使っていないお菓子があれば皆さんが一緒に

食べられるのではないかと思ったことが
起業するきっかけです。』

　※HPより抜粋させていただきました

「あなたがよろこぶ、その笑顔がみたくて」

前々からお店に行きたいと思っていました。

正確には、お店に行きたいという目的よりも

このお店を開業された”掛田 友紀恵さん”に

会ってみたかった。

掛田さんは元看護師。

私は看護師ではないけれど、今も病院に勤めています。

私も昨年から起業を考えており、その準備をする中で、

ひろしま創業サポートセンターの方から

掛田さんの起業ストーリーが書かれた冊子を拝見して

引き込まれる自分がそこにいました。

「あなたがよろこぶ、その笑顔がみたくて」

この思いは、きっと昔も今も変わらないんだと思います。

今日のお会計のとき。

掛田さんがご対応してくださったのですが。

もー、なんて言うんでしょうかね。

人柄って、こんなにも外にあふれ出てくるもんなんですね。

あたたかさが染みました。

心があたたかくなりました。

お会いできてよかったです。

この思いにつきます。

これほどやさしさ染みるプリンは、

掛田さんをはじめ、スタッフの方がいらっしゃる

このお店以外にないと思いました。

ありがとうございました。

また買いにいきまーす！

広島遠いなー、でも食べてみたいなー

楽天でも販売されているようです。

大切な方への贈り物にもすごく喜ばれると思います。

低糖質の食べ物は、病気だけはなく、

太り気味でダイエットしてる方にも必須。

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【抹茶プリン】低糖　やさしみプリン・やさしみ宇治抹茶プリン6個セット 2,900円 楽天

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昨日のように、雨でカープ戦中止になり

観戦できなかったという

ひじょーに悲しい残念な日もあれば。

今日のように、染みわたるあたたかさを

感じる日もある。

今日はいい日だったなー。

念願のカープ観戦！！！

新井さーん 

この浮かれポンチのテンションからのー

雨!!!!!!!

しかも大雨!!!!!!!!

からのー

中止!!!!!!!!

ひょぇぇぇぇぇぇぇぇ

今週ずっとお天気だったのに、なんで寄りにもよって

夕方から大雨降るんだよ....

そして

.....

.....

.....

誰もいなくなる....（/TДT)/

またいつかリベンジやー！！

新井さんに会いたーい！！

ごみごみしてない、

ひろーい景色が見たくなったから、

これはもう山に登るしかない！

というわけで登山しました。

龍頭山＠広島県

１５時ぐらいと、登山するには時間も遅かったので.....

頂上近くまで車でワープ ━(〃>З<)━ｯｯ!!!

頂上まで500mって、そんなん登山じゃねー

なんて思いながらも、思いつきだったので仕方ない。

今日は登山靴を持ち合わせてなかったので、スニーカーだし...汗

山道は続くよ、続く

続く続く

これ、登山でテンション上がるポイント笑

↓↓↓↓↓↓　　　「頂上へ 0.1k」　

テンションあがってからのー

どーん!!!!!!!ヽ(;´Д｀)ノ

さっきよりキツイ上り坂に階段。

これが、登山のあるあるってやつです。

最近、運動不足もありーので

はー、はーと息を切らしながら

着いたぜ、v(￣Д￣)v ｲｴｲ

誰もいまてぇーん笑

パノラマ写真撮っても、この見晴らしが表現できない涙

━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

ひろーーーーーーぃ!

最高だ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

小屋に入ってみると、面白そうなものが。

中を開けてみると、らくがき帳。

たくさん書き込みがあったので

ここはやっぱ書くしかないっしょー

ってことで、書いた笑

わずか３０分ぐらいのプチ登山でしたが。

広大な景色で最高でした

そして、またラクラク車で帰宅する...

結局。

車で来るときも、登山中も、車で山の麓まで下りるまでの間。

ひとっこひとり、会いませんでした笑

なんという穴場なんだ！！

今度は麓から歩いて頂上を目指すことにしよう。

やっぱり、ズルは良くない笑

つい最近まで仕事が忙しく、気づけばもう４月中旬じゃーん！

もう、今年も満開の桜を見損ねたかも....

と思いながらも向かった、豊平どんぐり村（道の駅）。

「どんぐり村」というかわいいネーミングに

毎度惹かれて。

ポストも、トトロ＆ネコバスもかわいくて。

ここに来るのは今回で４回目笑

着いたのは１３時すぎ。

腹が減っては戦は出来ぬ！

ってことで。
 

広島と言えば、やっぱり  " むさし "　は外しちゃいけない。

「むさしのおむすびは、ほんとうまいわぁー♪」
 

なんて味わいながら食べていると

・・・

・・・

むむー！

雷の音。

窓の外を見ると、屋根から大量の雨

すぐさま雨雲レーダーを確認

なんてこったー。

にわか雨じゃん。

「雨が強くなってきたので、ごゆっくりなさってください」

とレジにいたおじちゃんの温かいお言葉に

心ほっこりしながらーの。

今日は桜の写真撮って帰れないかもー

...と半ば諦めてたけど、食べ終わって外にでると

ぴっかーん

日差しが射してる！！

いやー、やっぱ私って "晴れ女" やーん

桜は満開だった。

雨のしずくがしたたる桜もまたキレイだった。

そして。

広大な敷地

静か

鳥のさえずり

心地いい

のどかだなー

心が洗われる感じ。

去年は、まともに桜も見ずに夏が来たような気がする。

四季を感じながら生きていけることに今日も感謝。

茹ですぎたな・・・とか

ぉ！今回はいい出来だ♪とか。

こんな経験された方、たくさんいると思います。

卵料理は火加減がすごく難しいですよね。

同じ卵を使ってるにもかかわらず、全く別物になる。

沸騰してから半熟６分、固ゆで１２分、その他８分ゆで、１０分ゆで。

気にして毎回時計を見ているけれど、なかなかうまくいかない。。。

ぁぁ、、、ずぼら族にはめんどくさすぎる。。。

そんなときのお助けマン！

Daisoのエッグタイマー

ゆで具合によって、色が変わります。

SOFT　　　⇒　半生

MEDIUM 　⇒　半熟

HARD      ⇒　固ゆで

これを使うと

　　いつも好みの硬さのゆで卵が作れます！

　　火加減や時間を細かく気にする必要がなくなります！

　　色だけ見ておけばいい！

使ってみました。

こんな感じで、卵と一緒に茹でるだけ。

まだ全部ピンクになっています。

グツグツ。。グツグツ。。。

途中、おたまですくいあげて色を確認して。。。。

そろそろいい具合かな？

色が変わったのわかりますか？

 私は半熟と固ゆでの間が好きなので、ここで止めてみます。

（HARDのエリアがうっっっすらとピンクの状態）

さぁ、どうでしょうか。

（ドキドキ....）

ひゃーぁぁぁぁ！！

私の好みの硬さになってる雰囲気

初回から大成功♪

せっかくなので、このゆでたまごを使って、サラダを作りました。

北斗晶さんのブログで紹介されていたのを見て、

だいたいのことはわかってはいながらも、

１００均だし、ほんとに大丈夫かー？と半信半疑で使い始め、

あれから６回使いましたが、毎回同じ好みの硬さになります。

いつも時間を気にしていたころが懐かしい。

同じ時間ゆでても同じにならずに悩んでいたあの頃の自分よ、さようなら。

Daisoのエッグタイマー以外にも、いろいろ売られているようで、

お値段は、500円ぐらいだったり900円するものもあったりいろいろ。

でも、このDaisoのエッグタイマー108円で十分満足でした！

参考までに他の商品と比較してみてください。

↓この見た目だと、Daisoのエッグタイマーの方が可愛いですね。

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たまご用温度計:エッグタイマー【メール便可￥260】【05P03Dec16】 972円 楽天

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いいじゃん！の３段階評価

★★ ➡　価値あり！
★☆ ➡　まぁまぁ。
☆☆ ➡　価値なし...

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このシャンプーを使い始める前。

私はL●Xのシャンプーを使っていました。

L●Xのシャンプーを使って洗った後の髪は、ギシギシ...

指通りが最悪で、私のロングの髪はブチブチと切れ放題...

不快感極まりない。

頭のてっぺんには、いつもアホ毛がわんさか...涙

当時、通っていた美容室の美容師さんに

悩みを相談したところ、勧められたのが

このパルガのシャンプー。

レラ・パルガ ヘアソープ アミノ酸シャンプー ソフト 1L （1000ml つめかえ用）【送料... 8,640円 楽天

むむむ！

値段が高いじゃないか！！

勧められた手前、断れず。

今回限りのお試しにしよう・・・

と心の中で何度も叫びながら買いました笑

月日は流れ。

気づけば、使い始めてもう５年ぐらい経ったと思います。

コンディショナーは、昔と変わらずL●Xですが

シャンプーを変えただけで、今や私の髪には

天使の環ができました

「髪にツヤがあってキレイですね」

と、よく言われます。

周りの人からだけだと、うさん臭い雰囲気が

漂っていますが、今通っている美容室の

美容師さんからも、そう言われます。

パルガのシャンプーを使って洗った後の髪は...

指がスーッと通るではないか！

感動の一言です。

もちろん、髪は切れなくなりました。

毎日、髪を洗うのが快適です。

値段だけ見ると、た、高い

そのお気持ち、よくわかります！

５年前の私もそうでしたから。

私の髪はロングで、楽天市場の購入履歴を見ると

約３か月に１回買っているようです。

計算すると

8,640円（税込み）　÷　3 　=　 2,880円

1ヵ月あたり2,280円（税込み）ですね。

これ、高いと思いますか？

はい！

高いと思います！

L●Xに比べると、数倍の値段がするので

確かに高いんです。

でもですよ。

やっぱり、髪はキレイで維持したいじゃないですか。

だって、女だもの

私はその道を選択して、今の天使の環があります。

いつまでもキレイでいたいあなたへ

騙されたと思って、一度使ってみてください。

決して後悔はさせません。

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いいじゃん！の３段階評価

★★ ➡　価値あり！
★☆ ➡　まぁまぁ。
☆☆ ➡　価値なし...
 

今日は快晴！(・∀・)


ずーっと行きたいと思っていた


鞆の浦へ思いつきで行ってみたぁ






ポニョは見たことないけど…


とりあえず行ってみたかった





ぁぁ…

すぐに見終わるだろうと

甘くみてた…


なんてキレイな場所なんだぁ







事前リサーチも全くなく無計画で、



その場のノリで船に乗って、



5分で到着する仙酔島(せんすいじま)に



渡ってみた
















太陽の光が、海にぴかぴか反射して


キレイだったなぁ





なんだかクジラみたい







仙酔島を半周？ぐらい散歩













なんなんだ、この美しさは！









鞆の浦に戻ったあとは…




カワイイcafeを発見！


結構歩いて疲れてしまったので


迷わず休憩






なんだか、平井堅に激似の店員さんが

いましたぁ笑


カフェオレ、おいしかったです♪






さぁ、帰ろうかと駐車場へ向かって


歩いている途中に興味をそそるものが…






保命酒(ほうめいしゅ)







ん？




養命酒もどきか…？



と思ってましたが…



江戸時代からある歴史のあるもので、


養命酒の親


なんだそうです


本当なのか…？謎…



なんだか体に良さそうなありがたい薬草が

たくさん入っているみたい













今日から一ヶ月


試しに飲み続けてみよう！


何か、体に変化がおこるかな謎







またまた今回も。


前日思いつきで行ったけど、


こんなに美しい景色に出会えて


最高に幸せな旅が出来ました！




楽しい時間をありがとう！