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<title>ついにワタシが母になる！PART 3 〜海外編〜</title>
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<description>一姫二太郎のママです★　子育て、ライフスタイル、旅行、アート・・・気になるテーマで気ままにUPDATE. 東南アジアの小国からおとどけします</description>
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<title>シンガポールの神様★</title>
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<![CDATA[ <p>おもてなしの心、マニュアル通りのサービス、そして</p><p>基本「お客様は神様です<img alt="すーっ" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/kobeya/1023908.gif" width="16">」な精神が根付く日本から来ると</p><p>&nbsp;</p><p>シンガポールのお店での接客やサービスにはびっくりさせられるのは</p><p>ワタシだけではないはず。決してそういうことがシンガポールだけで</p><p>おこる訳ではないのですが（世界中どこだってあるうる）</p><p>&nbsp;</p><p>今ここに住んでいるとなると、残念な気持ちになって悲しくなる・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ちょっとここのところ、立て続けにプチっと嫌な思いをさせられたのですが、</p><p>昨日の朝、子どもたちをスクールバスに乗せるため道に立っていたら</p><p>そんなイヤな気もふっとぶような出来事が。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>バスを待っていたら、ポツりポツりと雨が降ってきた・・・</p><p>ここ最近のお天気から予測するに、このまま突然豪雨になって</p><p>雷も落ちるかも？って思ったけど</p><p>&nbsp;</p><p>とりあえず　バスがくるまでの辛抱！と、</p><p>傘も持たずに一姫二太郎さんと立っていたら</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff7f7f;">「すみません　（とてもきれいな日本語で）」</span>と若いローカルの女性が声をかけてきた。</p><p>&nbsp;</p><p>その後の会話は英語だったのですが、</p><p>天使のような優しい心遣いに　朝から感動してしまったのでした。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff7f7f;">「雨が強くなりそうだから、傘使いますか？私は急いでいないので、どうぞ</span></p><p><span style="color:#ff7f7f;">この傘つかってください。」</span></p><p>&nbsp;</p><p>ワタシは「まだそれほど雨も降っていないし、もうすぐスクールバスが来るから大丈夫よ。</p><div>でもありがとう！貴女の優しさに感謝よ！」って感謝の気持ちを伝えつつお断りしたのですが</div><div>なんだかずっと　気にかけてくれてる・・・</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>その子が持っていたのは、小さめのピンクの折りたたみ傘<img alt="かさ" data-ameba-id="tama-may" data-id="299761" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ta/tama-may/299761.gif" width="16"></div><div>使わなかったら自分だって濡れちゃうよ？</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>自分のことより人の事（とくに子どもが一緒だったからかな）を思いやる</div><div>この精神、なんて素晴らしいんだろう。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>差別とか区別とかしたくないけれど、飲食店でサーブしてる人達は</div><div>中国や他の国からの出稼ぎの人が多いらしい。</div><div>&nbsp;</div><div>多分　英語が分からないが故にぶっきらぼうだったり、または</div><div>シンガポールの習慣というより自国の習慣に習ってしまうから</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><i>あれれ？？！！</i><img alt="滝汗" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" width="24">　な事になるのかと・・・</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ワタシは　バスや電車など公共の場で他人を思いやる</div><div>シンガポールの人たちが大好き！　</div><div>この１年で　いろんな場面で　心をあたたかくしてくれた<img alt="ハート①" data-ameba-id="baske-t-ai" data-id="2444" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/baske-t-ai/2444.gif" width="16"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>「シンガポールって○○だよね」と一口に語りきれないのは、</div><div>この国が他民族国家であること、さらにそこに出稼ぎ労働者が</div><div>混ざって生活しているから、善くも悪くもいろんなことが多様かつ奥深いのかな。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>このタイミングで　朝に１本の傘を差し出してくれたあの子。</div><div>本当にほんとうに天使のように見えた。</div><div>&nbsp;</div><div>きっとシンガポールの神様が「この国の良いところを見てごらんよ」って</div><div>ワタシのもといに送り込んでくれたのかもって思った。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180605/16/a-woman/50/ce/j/o4032302414205343687.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="465" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180605/16/a-woman/50/ce/j/o4032302414205343687.jpg" width="620"></a></div><div>&nbsp;</div><div><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#ff7f7f;">やっぱりシンガポールはとてもSWEET なところだわ</span></span><img alt="花" data-ameba-id="yun-san-blog" data-id="4647" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yun-san-blog/4647.gif" width="16"></div><div><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#ff7f7f;">つくづく思った月曜の朝でした。</span></span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div>
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<link>https://ameblo.jp/a-woman/entry-12381501427.html</link>
<pubDate>Tue, 05 Jun 2018 16:08:29 +0900</pubDate>
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<title>子どもの頑張りを認めること★</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>シンガポールにきて驚いた事のひとつ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ローカルの子たちも、日本から来ている駐在のご家庭の子たちも</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#7f7fff;">まー　それはよくお勉強に時間をかけてるなあ！</span>　</span>ということ。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>インタ−ナショナルスクールに通っていたら、スクールバスに乗って</p><p>帰宅する時間が午後４時前後になる小学校低学年の子どもたち。</p><p>&nbsp;</p><p>学年度の区切りが日本とちがうため、日本にいたらまだ幼稚園の年長さんの</p><p>年の子たちがインターでは１年生だったりします（＝６歳児になって間もない子たちです）。</p><p>&nbsp;</p><p>そんな子たちが４時に帰宅。４時と言えば・・・</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;"><span style="font-style:italic;">日本だったら、幼稚園や学校からとっくに帰宅して　オヤツたべて</span></span></p><p><span style="font-size:0.83em;"><span style="font-style:italic;">遊んでるか、宿題してるか、お稽古に通っている時間でしょうか。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも、こちらの子たち　４時過ぎの帰宅後にお稽古に向かう・・・</p><p>そして６時すぎまで勉強したり習い事をしたり</p><p>なんだか疲れた顔でグダグダ😭</p><p>（実際にそのような子たちを何度も目にしました・・・そして、疲れたーと訴える</p><p>子どもにママは「他の子もやってる。みんながんばってる！」とハッパかける💦）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そして家では宿題、日本語のキャッチアップのためにドリルとか</p><p>習い事の練習とかして　やっと就寝・・・<img alt="ぐぅぐぅ" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>ワタシが東京にいた頃、日本の幼稚園年長さんの年では（私立小学校お受験組は知りませんが）</p><p>習い事しててもここまで<span style="font-weight:bold;">体力的に無茶はしてなかったよなあ</span>と思うんです。</p><p>住んでいたエリアは教育熱心な親御さん多いエリアでしたけどね。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そう考えると</p><p>ちょいと忙しすぎませんかね？！シンガポールの子どもたち。</p><p>&nbsp;</p><p>高学年になってきたら　これくらいのスケジュールはこなせるでしょう。</p><p>でも、低学年〜中学年のうちから　こんなに時間的に詰め込むのは</p><p>体力的に無茶な気が・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>まず　英語環境で１日過ごしてくるだけでも　かなりの頑張ってきてる</p><p>しかも帰宅は遅い</p><p>そこに追いうちをかけるように　日本語でお勉強・・・　<img alt="ポーン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png" width="24"></p><p>いくら子どもでも脳みそパンクしそうだなあ💦</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>街中にある日本語情誌には　さまざまな教育機関からの広告や</p><p>日本の受験情報であふれていて　帰国を見据えた学習がマスト！！な</p><p>気にさせられます。親だったらそう思うのが当然！</p><p>&nbsp;</p><p>さらに日本から離れているからこそ「きっと日本の子はもっとやってるはず」と</p><p>いう見えない焦りが生まれます</p><p>（シンガポールには日本人、日本の情報や教育機関が多いとはいえ</p><p>結局は小さな世界〜♪なのですよ）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>子どもの”能力”ではなく　”体力”　に見合わない頑張りを求めて</p><p>本当に身になるのかなあ・・・</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#7f7fff;">子どもたちが　相当”体力的”に　がんばってること、</span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#7f7fff;">それが”能力”に反映することを肝に銘じて、お稽古のスケジュールを組む事。</span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#7f7fff;">そして子どもの　頑張りを認めて</span></span><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#7f7fff;">あげることが大切だなあと思うのです。</span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#7f7fff;">（・・・と自分にも強く言い聞かせるw）</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#7f7fff;">日本の子たち、低学年からそんなに頑張ってませんから〜！！！</span></span></p>
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<link>https://ameblo.jp/a-woman/entry-12378392043.html</link>
<pubDate>Thu, 24 May 2018 17:44:47 +0900</pubDate>
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<title>シンガポールで心置き無く読書★Kindleのすすめ</title>
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<![CDATA[ <p>海外移転が決まって すぐに調達したモノの１つが</p><div>AmazonのKindle&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>電子書籍リーダーです<div>&nbsp;</div><div contenteditable="false" style="border:1px dotted;padding:15px;border-radius:4px;"><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="margin:0;table-layout:fixed;" width="100%"><tbody width="100%"><tr><td aligin="center" style="vertical-align:middle;" width="95"><span style="display:block;text-align:center;"><a alt0="BlogAffiliate" href="https://www.amazon.co.jp/Amazon-DP75SDI-Kindle-Paperwhite%E3%80%81%E9%9B%BB%E5%AD%90%E6%9B%B8%E7%B1%8D%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%80%E3%83%BC%E3%80%81Wi-Fi-%E3%80%81%E3%83%96%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AF/dp/B00QJDOM6U?psc=1&amp;SubscriptionId=AKIAJLD6FH2TADXIQKDQ&amp;tag=amebablog-a182253-22&amp;linkCode=xm2&amp;camp=2025&amp;creative=165953&amp;creativeASIN=B00QJDOM6U" rel="nofollow" target="_blank"><img alt="Kindle Paperwhite、電子書籍リーダー、Wi-Fi 、ブラック" border="0" data-img="affiliate" src="https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51mr3heFUaL._SL160_.jpg" style="max-width:95px;vertical-align:middle;margin:0;"></a></span></td><td style="line-height:1.5;padding-left:15px;vertical-align:middle;"><a alt0="BlogAffiliate" href="https://www.amazon.co.jp/Amazon-DP75SDI-Kindle-Paperwhite%E3%80%81%E9%9B%BB%E5%AD%90%E6%9B%B8%E7%B1%8D%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%80%E3%83%BC%E3%80%81Wi-Fi-%E3%80%81%E3%83%96%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AF/dp/B00QJDOM6U?psc=1&amp;SubscriptionId=AKIAJLD6FH2TADXIQKDQ&amp;tag=amebablog-a182253-22&amp;linkCode=xm2&amp;camp=2025&amp;creative=165953&amp;creativeASIN=B00QJDOM6U" rel="nofollow" target="_blank">Kindle Paperwhite、電子書籍リーダー、Wi-Fi 、ブラック</a><div style="padding: 3px 0;">15,280円</div><div style="font-size:0.83em;">Amazon</div></td></tr></tbody></table></div><div>&nbsp;</div></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>でも使い勝手などにちょっと不安がありましたので、まずは メルカリで中古品を仕入れてお試し。</div><div>&nbsp;</div><div>引っ越し前で、メルカリでたくさん売って稼いだポイントで手に入れたので出費なしなのもありがたかった！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>実際使ってみると、軽いので持ち運びに便利だし</div><div>本を手にした時の感覚とは違うけど</div><div>これもまた新たな読書のスタイルということで、受け入れオッケー！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>何しろ　これから海外に住むのに</div><div>簡単に読みたい本を手元にダウンロードできることが何しろ魅力です。</div><div>&nbsp;</div><div>（さもないと、日系の書店で定価の2倍の額で買うことになる！）</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>結果、こちらに来てからKindleにて本よく読むようになりました。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>うちの一姫さんも読書好きなので、お誕生日に１つmy Kindleをプレゼント。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ちなみに、日本のAmazonは海外へのKindleの発送はしてませんので、</div><div>会員になって日本の国内で一旦Kindleを受け取る必要があります。</div><div>来星予定のある家族や友達に頼るしかありませんね。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>さて、Kindleの利便性は…（ワタシの感想↓）</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>★読みやすさなどは申し分なし！文字のサイズ↗︎やページ送りなど、たまに</div><div>ひっかかるというか　タップしても言う事きかないことがあるけど・・・</div><div>&nbsp;</div><div>★電源も長持ち（スマホにKindleダウンロードしていては、こうはいきません）。</div><div>一度の充電で満タンにすれば、スマホのように毎日充電する必要もなく</div><div>ほんと　思い出したときに充電する程度で済みます。</div><div>&nbsp;</div><div>★ダウンロード出来る本は この世に存在する書籍全てではなく、とくに児童書には限りがあるけれどワタシの好みの範疇の新刊も定番もちゃんと手に入るし、今のところ過不足なしです。</div><div>&nbsp;</div><div>★Amazonプライムの会員であるワタシが、本を選び ダウンロードするの端末を選べば一姫さんのKindleには彼女向けの書籍が、ワタシのKindleにはワタシが選んだ書籍がダウンロードされます。いたって簡単！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ちなみに、お支払いは通常通りクレジットカードなのですが、ちょっとしたトリックがあり</div><div>&nbsp;</div><div><font color="#80c0ff" size="5">AmazonポイントやAmazonギフト券がアカウントにあると</font></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><font color="#80c0ff" size="5">なんと自動的にそちらから精算されてしまうのです…</font></div><div>&nbsp;</div><div>実はコレについては困ってしまってます。</div><div>&nbsp;</div><div>娘が誕生日プレゼントでもらったギフト券がAmazonのワタシのアカウントにあるのですが、</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>自動的にそこから Kindle書籍のダウンロードが</div><div>精算されてしまい</div><div>&nbsp;</div><div>例えば ムスメに買ってあげたかった（ワタシが支払って）本まで彼女のギフト券から</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>支払われてしまう…💦</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>なんとかして下さい、Amazonさん。</div><div>&nbsp;</div><div>普通に支払い方法 選ばせてー！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>でも、まあ、 読みたい本を気軽に手軽に読めるようになるKindle、</div><div>海外生活においてかなりおススメです。</div><div>&nbsp;</div><div><span style="color:#7f7fff;"><span style="font-style:italic;">去年の引っ越し時に感じたことですが、読み終えた書籍の処理って</span></span></div><div><span style="color:#7f7fff;"><span style="font-style:italic;">けっこう面倒くさいし　結局中古本屋に買い取ってもらったところで</span></span></div><div><span style="color:#7f7fff;"><span style="font-style:italic;">二束三文にしかならない。。。。　</span></span></div><div><span style="color:#7f7fff;"><span style="font-style:italic;">だったら、どうせまた引っ越しのある身</span></span><span style="color:#7f7fff;"><span style="font-style:italic;">であるなら電子書籍という</span></span></div><div><span style="color:#7f7fff;"><span style="font-style:italic;">選択は賢明だと思うのです★</span></span></div><div>&nbsp;</div>
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<pubDate>Mon, 21 May 2018 16:29:50 +0900</pubDate>
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<title>シンガポールでサウナ☆</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>毎日　１年中　むしむしして暑いシンガポール・・・</p><p>&nbsp;</p><p>エアコンの効いた室内で掃除洗濯したり</p><p>ちょっとそこまで買い物に行ったり</p><p>子どもをスクールバスにピックアップやお迎えに１０分間外にいるだけでも</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#ff007d;">常に汗ばむ　ワタシたち（シンガポール在住の人すべてを</span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#ff007d;">代表してみたw）💦💦💦</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#000000;">そんなわけで、普段はジムで軽いエクササイズをしても</span></p><p><font color="#000000">コンドのプールで泳いでも　</font></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">気にも留めていなかった　<span style="background-color:#ffbfbf;">「ドライサウナ」の存在</span></font></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">そう、我が家のコンドのジムにはドライサウナがあるんです。</font></p><p><font color="#000000">衛生上どうなのか、そもそも使い方わからないし！</font></p><p><font color="#000000">この国でサウナに入る意味が　”常に汗ばんでるワタシたち”にあるのか・・・？と</font></p><p><font color="#000000">懐疑的であったのですが</font></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">先日　思い切って入ってみたんです。</font></p><p><font color="#000000">たまたま　誰かが　”ON”　にしたままだったのでしょうか。</font></p><p><font color="#000000">誰もいない、適温にあたたまったドライサウナに！</font></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">ちょうどその時、ワタシはプール上がりだったので　冷えた身体を</font></p><p><font color="#000000">あたためたいという気持ちもあり、興味本位でためしてみると・・・</font></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">暑さになれてるせいか、７０度の室温でバクバクもせずドクドクもせず快適。</font></p><p><font color="#000000">一体どうなることか楽しみに　余裕な感じで</font></p><p><font color="#000000">お水をちょいちょい摂取しながら待つ事　１０分。</font></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#00afff;"><span style="font-size:1.4em;"><font color="#000000">気持ちのいいくらい、無理なく、全身の毛穴から</font></span></span></p><p><span style="color:#00afff;"><font color="#000000"><span style="font-size:1.4em;">汗がふきだしてきた</span>！</font></span></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#000000">そして　なぜだか全然ツラくない</font><img alt="ビックリマーク" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16"></p><p>日本にいるころに、通っていた会員制クラブのサウナでは、</p><p>大概　「アチ”ー<img alt="汗" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16">」っと　汗をかくまで耐えてた感じだったのに。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>不思議です・・・日常生活で１年中　汗ばんでる　シンガポール生活の</p><p>ワタシがこんなに　サラッサラの汗を　大量にサウナで流すとは</p><p>思ってもいませんでした。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そして　サウナ後の　爽快感ったら<img alt="アップ" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16"><img alt="アップ" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16"><img alt="アップ" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16">　<img alt="笑い泣き" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png" width="24"></p><p>シャワーで全身を綺麗にあらった頃には</p><p>頭もすっきり、肌は顔も身体もサラッと<img alt="音譜" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16">ですよ。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>もう虜です。　</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今朝も　軽いエクササイズ（１５分マラソン、２０分プール）の後、サウナへ・・・</p><p>&nbsp;</p><p>気持ちお顔の毛穴がしまったような・・・</p><p>適度な運動とサウナのおかげで　身体もいいかんじにすっきり。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-style:italic;">美容と健康のために　続けたい　新しい習慣　in&nbsp;</span></p><p><span style="font-style:italic;">SINGAPORE!　みつけた　</span><img alt="heart*" data-ameba-id="o-belle-de-minuit-o" data-id="2427037" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/o-/o-belle-de-minuit-o/2427037.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Fri, 18 May 2018 14:39:24 +0900</pubDate>
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<title>シンガポールで更年期☆</title>
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<![CDATA[ こればかりは時の流れにさからえず<br><br><span style="color:#9370DB;">誰にでもやってくる　更年期　in 40代</span><br><br><br>ワタシはシンガポールに来たころから、月経不順が本格化し<br>これが生活環境の変化によるものなのか、そんなにストレスを感じているのか（実感なし、だから怖い）わからなかったのですが<br><br>不順が本格化した3ヶ月目に婦人科に行ってみました。<br><br><br>こちらの信頼を博している美貌の女医さん曰く、<br>まずは順調に排卵してるかどうかを調べる必要があり、そのためには<br>基礎体温を見る必要があるとのこと。<br>手書きで折れ線グラフを埋めていく用紙を渡されました。<br><br><br>もし４０代で月経不順が見られたら、即　基礎体温を計り始めて<br>その結果を持って（２、３ヶ月かな）婦人科を訪れたほうがいいなと<br>思いました。それを見ずしては、お医者さんも内診やエコー検査では<br>知り得ないことが多いようです。<br><br>もちろんエコーと内診で、不順の理由に病的なものが潜んでいるのかは<br>見てもらえますが、結局　数ヶ月後に基礎体温の結果を持って<br>受診することになるようです。結局は「卵子」次第ってこと。<br><br><br>充分かわいくて元気な一姫二太郎さんがおりますので<br>これ以上の妊娠を望まないので、やはり今知りたいのは<br>自分の体がどんなステイタスにあるのかということ。<br><br><br>寝起き前にベッドの中で１分間　体温計を口にいれて<br>ウトウトしつつ体温を測り数字を記録する・・・（二太郎さんの妊娠前に２ヶ月ほど経験しました）　<br><br><br>基礎体温って女性にとって大切な体のバロメーターだと思うけど<br>何しろ記録に残すのが手間ですよねえ。<br><br>でも、今時こんな便利な基礎体温計があるってご存知でしたか？<br>ワタシは　見つけて速攻　日本から取り寄せました。<br><br><br>体温計測時間　たったの１０秒<br>結果は　スマホにダウンロードした専用アプリに転送可能で<br>自動的に折れ線グラフを書き出し、また今の体調の予測まで<br>してくれるんです。<br><br><a href="https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Ftownland-c%2Fy-mc-652lc-pk%3Fscid%3Dwe_amb_upc60">【期間限定ポイント10倍】【送料無料】オムロン(OMRON)　婦人体温計(基礎体温計)　約10秒予測検温(口中専用)【RCP】iPhone・Android対応　MC-652LC-PK(ピンク)</a><br><br><br>前回の受診から半年が経ってしまいましたがそろそろ、<br>基礎体温の結果を持って再診に行って見ようかなと思います。<br><br><br><span style="color:#9370DB;">しかし、常夏のシンガポールに住んでると更年期による症状なのか<br>判断つかないことがある・・・<br><br>ホットフラッシュなのか<br>暑さによる　火照りなのか<br><br><br>蟻走感という肌の上をアリが歩いてるような感覚なのか<br>本当に　アリが自分の体にのってるのか<br><br></span><br><br><br><br>
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<pubDate>Thu, 17 May 2018 12:47:33 +0900</pubDate>
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<title>シンガポールでバレエ鑑賞　〜　感想　〜</title>
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<![CDATA[ <p>先週　行ってきました　待望のバレエ鑑賞<img alt="ビックリマーク" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-style:italic;"><span style="color:#00afff;"><span style="background-color:#ffffff;">サンクトペテルブルクバレエ団の　「白鳥の湖」at MET　シアター</span></span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>多くは書きません・・・ワタシの感想<img alt="ダウン" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>バレエを見るなら　今後はエスプラネードでやるものを選ぼう</p><p>バレエ団を選ぶなら　サンクトペテルブルク以外で</p><p>&nbsp;</p><p>以上です💦</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ワタシがバレエ好きというのもありますが、</p><p>ムスメを連れて鑑賞に行く理由は小さいうちから芸術に親しむ事、</p><p>アーティストに敬意をはらうこと、</p><p>マナーを自然に身につけることが出来るからです。</p><p>&nbsp;</p><p>１０歳のムスメですが、バレエ鑑賞はプロのバレエ団による公演は１０回ほど。</p><p>白鳥の湖は今回で４度目でした。）</p><p>&nbsp;</p><p>うちの　ムスメの年を考えると（２００８年生）　</p><p>劇場でバレエや音楽を楽しむ時のマナー（服装や鑑賞の仕方）は</p><p>周りの大人達の姿を見て学ぶことが大事かなと思うんです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>こういう意味でも、年に何度かは欧米に旅して　</p><p>文化の風を吸収して肌で触れる必要があるよな<img alt="DASH!" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" width="16">とひしひしと感じました。</p><p>やはり身につけておきたい立ち振る舞いは、欧米＋日本的なものを・・・</p><p>&nbsp;</p><p>シンガポールにいるからって、近場のアジアンリゾートばかり<img alt="やしの木" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/157.png" width="24"></p><p>行ってたら見逃すたくさんありそうだと肝に銘じて、</p><p>年内の旅行プランを脳内に描いてます✈️</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>うちの一姫二太郎さんたち</p><p>多感な時期をこれからシンガポールで過ごすから、とても気になる点なのです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Wed, 16 May 2018 10:51:47 +0900</pubDate>
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<title>1番好きなラクサ★</title>
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<![CDATA[ <p>シンガポール名物の 『ラクサ』</p><p>&nbsp;</p><div>ココナツとチリと海鮮風味のバランスが絶妙なスープに</div><div>食べやすい短めのモチモチの麺、</div><div>トッピングに湯葉や美味しい　練り物、厚揚げ、ゆで卵！</div><div>&nbsp;</div><div>いろんな店で食べ比べ</div><div>My number #1 ラクサはやはりココだなと思います</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://www.wangcafe.com/">Wang Cafe&nbsp;</a>&nbsp;というコーヒーショップ</div><div>漢字で書くと &nbsp;「旺」です😀</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>久しぶりに食べに来たけど</div><div>&nbsp;</div><div>やっぱり美味しい！</div><div>&nbsp;</div><div>辛過ぎずマイルドなのがポイントです。</div><div>&nbsp;</div><div>ラクサの人気店と言われる店のもトライしましたが、辛すぎたり</div><div>トッピングの練り物系がお粗末なかんじだったりしたので</div><div>ワタシは　WANG が好き♡</div><div>チェーン店なのでどこにでもあります。</div><div>でもTOAST BOXほど店舗が多くないので、街中で見つけたら</div><div>そして小腹がすいていたら　・・・</div><div>おためしください！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180508/12/a-woman/d0/4f/j/o1080081014186718100.jpg"><img border="0" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180508/12/a-woman/d0/4f/j/o1080081014186718100.jpg" width="400"></a></div><br>&nbsp;『ラクサ』セット &nbsp;7.8ドル</div><div>カヤトーストとコピ付き（コーヒーに練乳など入れて甘くしたコピCがお気に入り）</div><div>&nbsp;</div><div>トーストとドリンクは好きなものが選べます。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>このセット１つでシンガポール名物が堪能できますね✨</div><div>ですから日本からのお友達もよくお連れします。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>因みにラクサの正しい発音は、</div><div>&nbsp;</div><div><span style="color:#ff7f7f;"><span style="font-size:1.4em;">ラクサ〜</span></span></div><div>&nbsp;</div><div>サ〜を伸ばして発音するのが正解みたいです♩</div>
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<pubDate>Tue, 08 May 2018 12:17:36 +0900</pubDate>
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<title>町歩き★ブギス 〜ビーチロードエリア</title>
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<![CDATA[ こちらに来て初めて日系のヘアサロンへ。<br>カットとカラーをしてもらい、やっと念願のヘアスタイルになり、さらにいいサロンにも出会えた喜びで<br>気分スッキリ ^_^<br><br><br><br>髪も整ったところで、さあランチ。<br>どうみても美味しそうな人気の店を発見。<br><br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180504/12/a-woman/8f/05/j/o1536204814183666401.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180504/12/a-woman/8f/05/j/o1536204814183666401.jpg"></a><br>SIN SWEE KEEというお店。<div>ガイドブック持った日本人観光客も来てたな。</div><div><br>こちらでチキンライスと、メニューにあったは必ず頼むダブルボイルドスープを。<br><br>合わせて<br>８ドル<div><br></div><div><br>うまい やすい 早い  の三拍子！<br>こういうローカル飯 大好きです。1人でもガンガン攻めます🚶‍♀️<br><br><br><br><br>それからビーチロードあたりからブギスストリートまでぶらぶら<br><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180504/13/a-woman/b5/4a/j/o1080081014183697427.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180504/13/a-woman/b5/4a/j/o1080081014183697427.jpg" border="0" width="400" height="300"></a></div><div>ヘアサロンやレストラン、カフェが立ち並ぶ ビーチロード。規模は小さいけど、こぢんまりしたかんじがシンガポールらしいね。</div><div><br></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180504/13/a-woman/d5/58/j/o1080081014183697447.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180504/13/a-woman/d5/58/j/o1080081014183697447.jpg" border="0" width="400" height="300"></a></div><div>ショップハウスの佇まいは いつ見ても可愛らしくて好きです。</div><div><br></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180504/13/a-woman/93/d7/j/o0810108014183697463.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180504/13/a-woman/93/d7/j/o0810108014183697463.jpg" border="0" width="400" height="533"></a></div><div><br></div>この白い店は中を覗くと 中華系のおじさんしかいない チキンライスの店でした。気になるー（流石にこういう店には入る勇気ナシ）<br><br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180504/12/a-woman/f4/77/j/o1536204814183667433.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180504/12/a-woman/f4/77/j/o1536204814183667433.jpg"></a><br>改装中の教会 &nbsp; どんな風に仕上がるのかな</div><div><br><br><br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180504/12/a-woman/41/1e/j/o2048153614183667935.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180504/12/a-woman/41/1e/j/o2048153614183667935.jpg"></a><br>ナショナルデザインセンター↑ 1階にはシンガポールのローカルデザイナーによるアパレルやグッズの店もあり、シンガポール土産にいいかも！</div><div><br></div><div>今は何かの企画でお洒落な卓球台とバドミントンコートがロビーにあって、これはうちの一姫二太郎さんたちも喜ぶだろうなと確信。<br><br><br>シンガポールナショナルライブラリーも会員になってるので、このエリアにある総本山的なライブラリーも今度行ってみたいな。<br><br><br>今日は時間切れで、じっくりみられなかったから、ぜひ再訪したいなと思いました。</div><div><br><br>ショップハウスや古い洋館、教会が多いのもこのエリアの特徴でシンガポールらしいなと感じました。こういう魅力が大好き🇸🇬<br><br>週末にでも、チキンライスランチと町歩きを兼ねて家族でこのエリアに来てみたいと思います！<br><br>街に日本からの観光客の方々増えてますね。<br>オトメゴコロのように変わりやすいシンガポールのお天気ですが、観光やグルメ たくさん楽しめますように！<br></div></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 04 May 2018 12:49:04 +0900</pubDate>
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<title>朝から１人でモーニングコーヒー＠スタバ</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>今朝は子どもたちをスクールバスに乗っけてそのままの足で</p><p>近所のスターバックスへコーヒー☕️と朝食<img alt="ｸﾛﾜｯｻﾝ" data-ameba-id="shrimp-10101" data-id="1479651" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shrimp-10101/1479651.gif" width="16">をいただきに。</p><p>&nbsp;</p><p>朝は７ドルちょっとで飲み物と、味もサイズもサンドイッチ系の</p><p>朝食メニューがあってしっかりお腹も味覚も満たされます<img alt="音譜" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16"></p><p>ちなみにお気に入りのサンドイッチはクロワッサンにベーコンと</p><p>卵とチーズを挟んだホットサンド。日本のスタバより食事系が</p><p>充実してると思います。</p><p>&nbsp;</p><p>さてさて、今朝は</p><p><img alt="括弧" data-ameba-id="pearlove2" data-id="1302694" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pearlove2/1302694.gif" width="16">ここのスタバにはいろんな思い出がつまってるんだよな〜</p><p>あの頃から比べたら、ワタシのシンガポール生活もかなり落ち着いた</p><p>ものだわ<img alt="括弧" data-ameba-id="pearlove2" data-id="1302700" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pearlove2/1302700.gif" width="16"></p><p>・・・なんて振り返りながら時間を過ごしてました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>（その懐かしい思い出とは・・・）</p><p>&nbsp;</p><p>こちらでの生活が始まってまだ数ヶ月の頃、</p><p>家具も揃っておらずまだ落ち着かない家の中。そんな家にいる時でも、</p><p>荷物の片付けと一気に広くなった家の掃除で追われ、</p><p>&nbsp;</p><p>一歩外に出ても慣れない街中での買い物（食料品や家のものの調達）で</p><p>いつもなんだか時間に追われたワタシ。</p><p>&nbsp;</p><p>うーーん　何事も一生懸命やって、日々発見と驚きがあり</p><p>エキサイティングだったけど（異国住まいの醍醐味だけどね）</p><p><span style="color:#000000;">息抜きする時間、息抜き出来る場所が　なかったのです。</span></p><p><span style="color:#000000;">そしてそんな自分の状況にも気づいてないほど</span></p><p><span style="color:#000000;">毎日生活に慣れるために一生懸命だったんだと思います。</span></p><p>&nbsp;</p><p>朝からバタバタと子どもたち２人分のランチ作りと、朝食の準備をして</p><p>時間に間に合うようにスクールバスに乗せるという流れ作業さえ</p><p>一苦労してたっけ。<span style="font-size:0.83em;">（今や余裕ですべてこなせます✌️）</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-style:italic;">そんな中、ある朝　子どもを見送ったその足で散歩に出てみたら・・・</span></p><p>&nbsp;</p><p>朝のシンガポールの空気はフレッシュで、気温もまだ２６度くらいなので</p><p>とても快適！なことに気づいたのです。</p><p>&nbsp;</p><p>こんな身近に、近場に　ココロのリフレッシュを出来る空間と時間があったなんて✨　</p><p>と、子どもを見送ったその足でノーメイクすっぴん普段着のまま</p><p>お財布とスマホと読みかけの本を持って「近所のスタバでモーニング」</p><p>日課となったのでした。</p><p>&nbsp;</p><p>今までこんなに本を読んだ事なかったよな、ってほど小説から歴史物まで</p><p>いろんな本を読み、日本にいる友達とLINEでチャットしたり、</p><p>１人の時間を、ゆーったり過ごせてかなりのリフレッシュになったのでした。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-style:italic;">しかし時間が経ち、家具が揃い、心地よい空間が出来上がってて</span></p><p><span style="font-style:italic;">我が家も落ち着ける場所となり、いろんな事が軌道に乗ってきたら</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-style:italic;">自然とスタバのモーニングコーヒーから遠ざかってました・・・</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>昨年の今頃　ちょうど日本がGWの時期にシンガポールへの移転が</p><p>決まりました。あれから１年。いろんな事を家族でくぐり抜けてきた</p><p>と自信を持って言えます。</p><p>&nbsp;</p><p>パパもママも子どもたちも、日本の家族もみんな新しい生活に立ち向かって、</p><p>つらい時、迷う時もがんばってるって<img alt="好" data-ameba-id="namida-egao" data-id="1496" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>まだまだシンガポール生活１年目のワタシたち。</p><p>&nbsp;</p><p>今後　どのように展開していくのかココロから楽しみなのであります<img alt="キラキラ" data-ameba-id="s0111012" data-id="1822" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/a-woman/entry-12372888467.html</link>
<pubDate>Wed, 02 May 2018 13:53:37 +0900</pubDate>
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<title>夏服を買うなら今！シンガポールのファッション事情</title>
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<![CDATA[ <p>常夏の国　シンガポールのおしゃれ事情・・・</p><p>&nbsp;</p><p>年間を通して日中３０度くらいまで気温が上がるのが当たり前のこの国では</p><p>もちろん１年中夏服が必要なわけですが</p><p>&nbsp;</p><p>８月〜年明けくらいまでは、世界規模のブランド（ファストファッションから</p><p>ハイエンドまで）は、当たり前のように世界基準で<img alt="雪の結晶" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/124.gif" width="16">冬物<img alt="雪の結晶" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/124.gif" width="16">が入ってきます。</p><p>&nbsp;</p><p>その間、気に入った夏服を入手することができなくなるという悲劇💦</p><p>&nbsp;</p><p>昨年８月からシンガポール住まいのワタシは、来星早々　</p><p>服を買うチャンスがほぼナイ事に気がついたのです。９月頃　セールラック</p><p>から色々買い足したけど、チョイスが少なくて困った記憶が。</p><p>&nbsp;</p><p>そして今　４月も終盤　世界規模で春夏コレクションが店頭に並び</p><p>お買い物熱が一気にUP<img alt="アップ" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>特に見逃せないのが子どもたちの　半袖Xショートパンツ のパジャマ（ユニクロのものがお気に入り）や、ワタシが愛してやまない薄手のチノパン（分厚いジーパンは</p><p>シンガポールの気候には暑すぎて💦）、おしゃれなTシャツたくさん、</p><p>成長著しい我が家の一姫二太郎さんたちのためのボトムス各種・・・・</p><p>&nbsp;</p><p>仕入れております。今しかありませんから。</p><p>&nbsp;</p><p>あとは　８月後半から９月に日本のネットショップで夏服が一気に</p><p>セール価格になるタイミングで、シンガポールにいながらポチポチっと</p><p>お買い物。実家に届けてもらっておいて、後々入手するのもお手頃で◎　</p><p>&nbsp;</p><p>南国　常夏のシンガポール住まいでも</p><p>お気楽ビーサン<img alt="ぞうり" data-ameba-id="emiblog-com" data-id="1360675" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/em/emiblog-com/1360675.gif" width="16">スタイルに落ち着いてしまわず</p><p>自分のスタイルでいきたいものです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ちなみに、ワタシがシンガポールに来て一番驚いたというかショックだったのが</p><p>オシャレでかわいいローカルの子が　ほぼ</p><p><span style="color:#800000;"><span style="font-size:1.96em;">皆無</span></span>な事<img alt="ゲッソリ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>東京で　かわいくて　おしゃれで　美しく生きている女性が当たり前のように</p><p>その辺を歩いてる様子に慣れてると</p><p>&nbsp;</p><p>シンガポール女子たちはまこと　<span style="font-size:0.7em;">残念なかんじ　</span><img alt="汗" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>ファッションアイテムは街中に溢れてるんだから、着こなしを覚えようよ</p><p>ローカル女子たち！　みんな脚も綺麗だし、髪もツヤツヤだし、</p><p>素材はいいはず！　</p><p>&nbsp;</p><p>自分に似合う、南国でも暑苦しく見えない</p><p><img alt="すーっ" data-ameba-id="kobeya" data-id="1023908" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/kobeya/1023908.gif" width="16"><span style="font-style:italic;"><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#00afff;">爽やかさ</span></span></span><img alt="すーっ" data-ameba-id="kobeya" data-id="1023908" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/kobeya/1023908.gif" width="16"><span style="font-style:italic;"><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#00afff;">　</span></span></span>を身につけたら　この国はもっと輝くはず★</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/a-woman/entry-12372600875.html</link>
<pubDate>Tue, 01 May 2018 11:20:56 +0900</pubDate>
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