僕はなぜかすぐにお腹が痛くなります。大の方をしたくて我慢できなくなります。旅行の時は、食事のあとは、恐怖でたまりません。お腹が痛くなったらどうしよう？そんなことを一人、移動中の車の中で考えたりしています。



そうすると、お腹が痛くなるんだから困ったものです。最近、やっている対処法は、食べ過ぎないということです。お腹いっぱいになるまで食べないと、お腹が痛くならないことは多いです。ただ、満足感が薄いので、お腹が痛くなるのは、治したいです。特に朝ご飯を食べたあとは、お腹が痛くなりそうなので、バナナだけを食べています。

若い時は老いることもどこか他人事でした。現在、中年期よりも老年期に近くなり日々思ってもみなかった事で悩んでいます。

体は年をとるのに心は若い時とちっとも変らない、なのに体力も気力もドンドン落ちていくんです。心と体のバランスがとれていないみたいです。それが更年期特有のことらしいですがどうしたら改善するのか悩んでいます。もともと持病があるので健康に気を付けていました。定期的に病院で診てもらってますが更年期症状の予防はむずかしくて対処療法ばかりです。自分でできることで、テレビで漫才やギャグ映画を見て笑ったり、友達と旅行やランチに行ったりカラオケしたりして気分を上げるようにしています。

私が抱えている悩みは手術しない限り絶対に治らないものです。私が抱えている問題は、自分の手の小指が内側に曲がっていることです。



生まれつきということで原因はわかりません。医者に見せたところ母体の中で何らかの異常があって小指が湾曲したのではないか…というあいまいな答えしか返ってきませんでした。



改善方法としてはやはり手術という方法しかなく、小指の出っ張った骨を削って真っすぐになるように支えを入れて固定するのだそうです。勇気が出なくてまだ手術は受けていませんが、暇な時間を見つけて自分で小指を引っ張って真っすぐになるように努力しています。

見られないときはもちろん録画がしてました。

ごちそうさんを見始めたきっかけは杏さんがファンとかじゃなく

第一話から登場していた、幼少期のめ以子役の豊嶋花さんにメロメロになったからです。

杏さんは途中からの出演で「ごちそうさん」の虜に拍車がかかりましたけど(笑)

いつもついでにあさイチを観てました。

そして今日久々に観たら、ミドリムシの特集が組まれてました。

私はだいぶ前からミドリムシを粉末にした「ユーグレナ・ファームの緑汁」を飲んでいます。

なので、ミドリムシの効果は実証済みでテレビに向かって

うなずきまくってました(笑)

ミドリムシの専門用語がユーグレナっていうみたいで

商品名はそこから来てますね。

粉末状なので水などに溶かしても美味しくいただけますし

お料理に加えるだけで、必要な栄養が手軽に摂れるところがいいですね。

お料理に加えても、ミドリムシの味はほとんど（実際には全く）しないので

いつもの味と変わりないですね。

最近ではコンビニなどでミドリムシ入りのヨーグルトやクッキーが売られていて

どれも人気があるようです。

わたしも食べたことはありますが、

やっぱり緑汁を使って自分でアレンジした方が美味しいかなと思います。

パソコンを始めてから2年くらいたちますが

触る機会が少ないので、なかなか覚えないようですね。

まー焦らずに、

ここで何か思いついたことを

書きながら

慣れていこうと思ってます。

ブラインドタッチも

書いてればいずれ、イヤでも少しは慣れるでしょ！

パソコンを使って

第2の人生を有意義にできたらいいと思ってます。