予約して、いざ到着したら…

うーん。普通のビルの一室？

ドキドキ💓しながら入室。

そこには…

ボンキュッボンの笑顔の素敵な女性

後に笑顔が怖い事を知る。。笑笑

これはもうちょっと先の話。

そして、問診票記入して

自分の目標体重を書いて

ヒアリングへ

はてさてー

私の目標体重58キロと記入したので

当時の体重からだとマイナス17キロ

なんて言葉が、帰ってくるかなぁ…と

思ったら

あっ…本当に？笑笑

いやーまさかの回答

トレーナーさんって曖昧な感じにしか答えてくれないイメージだったから、

こんなに明確な答え貰えるなんて

夢にも思わず

断言してるー

すごくなぁ

しかしながら…

1番欲しかった答えだった私にとって

入会しない選択肢は無くなっていました

2ヶ月で17キロ減目標。。

生半端な気持ちじゃあ無理なわけで…

覚悟を決めトレーニング開始の

ゴングがなります

今日のわん❤️

トリミングで綺麗にふわふわ

実はその時に

妊娠

しました。

自然妊娠でした

そして、産まれた子は

スクスク元気に育ってくれています❣️

かなり端折りましたが、第1回本気ダイエットはこうして終了します。笑笑

ちなみに、妊娠した喜びで

妊娠時64キロ→出産前85キロ

に激増しました

出産し、76キロまでしか落ちず…

さぁ…どうしよう

代謝も落ちてる、ダイエット方法もわからない…

ネットサーフィンをして私がたどり着いた第2期本気ダイエットは

になりました

こんな感じ

どんなトレーニングだったかは

また次にじっくり

今日のわん❤️

眠る子…歳重ねてるから眠いよね

ある程度の卵子が育ったら

卵達を取り出し、受精させて

凍結。

時期を見て戻します。

割愛してますが手順はこんな感じです。

ただ、私は注射しても中々卵が育たず

取り出す段階に行かない事もあり

本当に辛かった

毎日卵作るために自己注射してたりしましたが育たない。

やっと育っても2個とか…でしたね

大事な2個…受精するかわからない

受精してもそこから育ってくれるかわからない。育ってお腹に帰って来ても

着床するわからない。

子供ができるって本当に

奇跡

なんだなって改めて思いました。

お腹に卵を一度帰したら

2カ月は治療出来ない。

負担が大きい分、体を休めるためです。

2年近く続けました。

治療をジャンプアップしたけど

本当にコレでよかったのか…

子供は諦めなくちゃいけないかなぁ…

など色々な気持ちが渦巻き

かなり参っていました

私が泣いてる横で

いつも隣にいてくれたのが

わん❤️です。

キミに救われていました

ありがとう

治療手順として…

まず子宮の状態を確認して

でも、この選択をした事に

後に後悔します

今日のわん

寝てる

朝早いからね

ウチの子にもチョコ…ならぬ

犬用ボーロをプレゼント🎁

さてさて…

ダイエットの話に戻りますが

耳つぼダイエットにて13キロ落とした時の最終体重は62キロ

不妊治療の先生に痩せろと言われ、70キロだった当時からダイエット始めるまでの間に75キロまで太ってしまったわけです。

今思えば…痩せてなくたって妊娠してる人は沢山いるしねと余裕かましてたと思います。

コレ…1番ダメな奴ですよね。笑

太ってるってだけで、リスクはかなり上がりますよね。妊娠中毒症になりやすかったり産道にお肉がついて赤ちゃんが苦しくなってしまう…などなど

そして62キロになった私、本格的に治療に入ります

私が最初にやったダイエットは

当時働いていた整骨院での

モニターダイエットです

何のモニターかと言うと…

づばり❣️

まぁその名の通り

耳つぼに刺激を与えてダイエット

ザックリ説明です。笑

モニターなので、コレをやるからには

広告塔になるわけで…

痩せないわけにいかないのです

ダイエット内容的には

1.耳つぼに金粒を貼り刺激を与える

2.いつもの食事をすべて半分に減らす

3.足りない栄養をサプリやプロテインで補給

4.整体で体を整える

5.運動は全くしないでいい

ですた

何が辛かったって…やはり2番ですね

今まで、好き勝手食べてた私にとって

苦行でした

しかし、頑張りましたよ。

3カ月で13キロ減

そして…

可愛いウチの子です❤️

27歳に結婚をし、夫婦生活をしていたら子供は出来るものだ。と簡単に考えていた私でしたが、

2年、3年経っても中々子宝に恵まれず、夫と話し合い

不妊治療を開始しました。

そこで先生に言われた言葉…

「痩せなさい」

ガーン

当時体重70キロでした。

それが本気ダイエットの入り口になりました。若い頃からダイエットと言う言葉は意識していましたが本格的にダイエットを始めたのはこの日からでした

75キロ→56キロを約2カ月で落としましたayumiです

どんなことをして落としたか？

食事はどんなことをしていたか？

また、その後の経過など…

少しずつ載せて行けたらと思っています。

よろしくお願いします

今朝の体重58.2キロ