https://ameblo.jp/a89117/ 身長１７２㎝体重７０㎏体脂肪率２３％、明らかぽっちゃり体系の大学生がわずか三か月で１０㎏減量し体脂肪率も１０％筋肉体質になりもて大学生になった話。 ja