https://ameblo.jp/a94j081/ うつ病はだいぶ良くなってきました。気分的な落ち込みはほとんどなし。あとはフィジカルコンディションをいかに上げていくか。そして、休んでいた感覚を元の仕事できる感覚に戻せるか。いよいよ勝負！ ja-jp https://ameblo.jp/a94j081/entry-11067019381.html これなんだけど、どんなんかなって思ってみてたらハマッて深夜になってしまった。http://hamusoku.com/archives/6300858.html これに出てくる「高杉晋作」がかっこよすぎる。 ブログネタ：夏と冬、どっちが元気？ 参加中6月生まれやからなのか夏のほうが好きやね。冬だと縮こまってしまって元気じゃない。 2011-11-03T01:34:13+09:00 https://ameblo.jp/a94j081/amemberentry-11067017864.html アメンバー限定公開記事です。 2011-11-03T01:33:10+09:00 https://ameblo.jp/a94j081/entry-11066670139.html 7：00　起床して散歩。ついでに図書館の返却ボックスに聞き終わったCD返してきた。そのあと、大学の大先輩に連絡。インドに行くことになりそう。そのあと朝食。いつものピザトースト、ジュース。ただ、その後体調が悪くなった、具体的に言うと腹痛。ちょっとゆるい。なので午前中は部屋にヨガマットをしいて、タオルケットをかけてアロマ炊いて寝てました。休んでいると回復するもんで、楽になります。12：00　お昼ごはん。このころにはだいぶ回復。昨日のすき焼きの汁にうどん入れたもんだった。そのあとまた横になる。回復さ 2011-11-02T20:05:50+09:00 https://ameblo.jp/a94j081/entry-11065339906.html 7：00　起床　いい感じで起きれた。朝食はピザトースト、ジュース、あとレッドキウイ。レッドキウイは初めて食べるけど美味い。甘くてキウイ独特のすっぱさがないです。また食べたい・・・8：00　散歩　今日は桜公園まで行ってきました。その後は部屋の片付け。BGMは交響曲Zガンダム。なんか盛り上がる。いやちゃんと整理しないと。あと使わなくなったPCとコンポ（MD・・・）の処分方法を調べる。リサイクルする引き取り業者がいるんやね。ツイッターとかやりながらなのであまり進まない。（やめなさいと）12：00　昼食 2011-11-01T11:50:42+09:00 https://ameblo.jp/a94j081/entry-11065007273.html 7：00　起床。8：00　朝食。いつものメニューだ。午前中は体調が悪い、というか気持ちが変。疲れてる？12：00　お昼ごはんはうどんとご飯。めっちゃ炭水化物。午後、体調が良くなったので散歩に行く。ついでに一度行ってみようと思っていたフットサルコートを見に行った。中の人に話を聞いたら火曜日の夜にフリーフットサルをやっているので、当日に電話して来て欲しいということだ。人工芝のコートにも入れてもらった。やっぱり固い土や体育館のフローリングと違いやわらかい感触、良いわ！そのあとは自宅までまっすぐ歩いて時 2011-10-31T23:26:48+09:00 https://ameblo.jp/a94j081/entry-11063347925.html 8：30起床　朝食は昨日の残りのパエリア、果物、ジュース新聞見て、TV番組のピックアップと読みたい本にチェック入れる。午前中は部屋の片付け。まだまだですわ。本は自炊して電子化したい。お昼は　秋刀魚の塩焼き・焼き茄子の田楽・あさりの酒蒸し（残り物）でした。パソコンで作業。その後で体育館に行って筋トレ。詳しくはこちら。あるグッズを使ったら今までより1割から2割はパワーアップしたよ（ドーピングとかじゃないよ）。帰ってきて夕食とお風呂。その後寝ました。 ブログネタ：最近ヘビーローテーションな曲 参加中 2011-10-30T13:41:44+09:00 https://ameblo.jp/a94j081/entry-11062052580.html 7時に起床して散歩に行ってから朝食。そのあとは録画予約してまったり。お昼ごはんを食べてからナビスコ決勝をTV観戦。浦和ｖｓ鹿島。まあ、次鹿島とやるんで鹿島にダメージをおって欲しいという下心が通じたのか延長戦までもつれ込んだ。そのあと図書館へ行って予約した本を受け取る。一度家に帰ってから100円ショップへ行き、携帯用イヤホンとPC用のイヤホンを購入。携帯用はイヤホンが欲しいのではなくて付属のクリップ目当て。ウォークマンのイヤホンのラインをシャツに止めて耳から外れにくくしたかったのです。 ブログネタ 2011-10-29T00:26:32+09:00 https://ameblo.jp/a94j081/entry-11061410987.html 8：00　起床朝食はいつもどおり　ピザトースト＆ジュースその後はTVでJ-sportsを見る。で、図書館へウォーキングついでに行ってみるもなんと「最終金曜日は休館」というルールにより閉まっていた・・・まあ、ウォーキングできたしいいかあ。ちなみにデータはこれ→そのあと昼食を食べ、準備をしてから自転車でガンバ大阪の練習場まで移動。176号線から緑地公園に入って新千里南町→山田。ここで中央環状線沿いに行けばいいものをなぜか大外から行ってしまう。10分は無駄にしたかな。で14：30頃練習場到着。TM（ト 2011-10-28T13:08:46+09:00 https://ameblo.jp/a94j081/entry-11061409290.html 7時に起床して散歩。その後朝食。今日はいい天気だ。午前中は新聞読んでTV予約録画してくらい。お昼前に弟夫婦＆姪到着。お昼ごはんは湯葉のあんかけ丼。みんなおかわりしました。おいしかったよ。そのあと天気が良いから服部緑地へ。目的は回転花壇にあるコスモス。ちょうど見ごろらしいという話だったので。弟の車で姪、わたし、父が乗って出かける。最初は回転花壇にいって姪を迷路で遊ばせたり、コスモスを眺めたり、回転花壇の上から眺めたり・・・。そのあと姪は公園に着たから遊びたい！っていうことで遊具コーナーまで行って遊 2011-10-28T13:05:26+09:00 https://ameblo.jp/a94j081/entry-11059149518.html 7：30起床朝食午前中昼食自転車で新大阪へガンダムUC　エピソード１－４一気見というイベントに行く。ガンダムUCの一話から最新作の4話（未公開）を一気に見れるイベント。大阪ではガンダムUC4話を一番早く見ることができる。話の中身はまだ知らない人のために秘密です。感想：良いです。DVD－BOXというかBlue-RayBoxでたら買う。このクオリティは異常。自転車で帰宅、肌寒い。お風呂に入って寝ました。 2011-10-25T23:28:13+09:00