https://ameblo.jp/aaaaaaanko/ ダイエットブログですわたし、もとでぶです ja 相変わらず過食です

体重わ増える一方
ふえるのいやだけどやめられない
とまんないや


朝、バイト先でもらったお肉食べたよ

上カルビ2枚
塩タン4枚
ホルモン5切れ
ご飯茶碗2杯
しそおにぎり2個

まくどのポテトM
ジューシーシャカシャカチキン

大学芋モンブランぱん

朝の時点でこれ
ご飯2合食べちゃった

きょうわもういいや
過食デイ ]]> https://ameblo.jp/aaaaaaanko/entry-11607170148.html Thu, 05 Sep 2013 11:15:20 +0900 朝ごはん

黒豆
筑前煮
サラダ(レタス)
ポテトサラダ
ヨーグルト(マンゴー)
バナナ一本


＋揚げ煎餅、餅


昼

まかない

じゃこ飯
わかめスープ
サラダ

食べたの14:00
ご飯めっちゃ多かった(笑)


で、さっき
抹茶くっきーたべた！

マクドでコーヒーとチキンナゲット
食べてるなう

でぶ＼(^o^)／



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/aaaaaaanko/entry-11447432980.html Sat, 12 Jan 2013 15:23:44 +0900

また食べちゃった
カスタード

一匹200カロリー以上するのに( ´(00)`)
もーほんまいや


おかあさんだいきらい



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/aaaaaaanko/entry-11447430037.html Tue, 08 Jan 2013 17:36:26 +0900
朝

ぷらすみたらし団子

で今さっきたい焼き食べたよ
小倉あんとカスタードとさつまいも


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/aaaaaaanko/entry-11444677999.html Tue, 08 Jan 2013 13:24:40 +0900
起きてばななたべてすぐ昼飯

うどん
野菜炒め
グラタン
ご飯一杯

食後にシフォンケーキ
お菓子
チョコケーキ

食べ過ぎでぶ
腹ほんま出てますね

グラタンさ、
自分でつくった！

みにグラタン
味が濃かった(笑)(笑)


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/aaaaaaanko/entry-11436017709.html Thu, 27 Dec 2012 15:17:55 +0900

寝る前にフライドポテト
チキンナゲット
チーズドッグ5本

今日起きてグラタン
そばめし
はっぴーたーん8個
フィナンシェ2個
ポテトチップス一袋



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/aaaaaaanko/entry-11435333367.html Wed, 26 Dec 2012 15:18:36 +0900 ハヤシライスソース オムライス
スタバ
たらこスパゲティ
ぱん15個

けーき3個
はっぴーたーん
ケンタッキーちきん
カニ鍋
雑炊二杯
あいす
フライドポテト
ちきんなげっと
チーズドッグ5本


しね、じぶん




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/aaaaaaanko/entry-11435063288.html Wed, 26 Dec 2012 02:20:17 +0900
バナナ
豆腐スコーン
サーティーワンのアイス
ハーゲンダッツのアイス

焼きそば
お粥
ご飯一杯
干し芋

あいすやっぱすきだ
いまからばいとー




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/aaaaaaanko/entry-11433106100.html Sun, 23 Dec 2012 16:00:39 +0900 きょうわがまんしたよ

起きたのがお昼だから朝ごはんなし

昼わお鍋
小鉢にいっぱいだけ

あと食後に豆腐スコーンとワッフル一つ

カロリーぜろのコーラ

バイトから帰ってきて
クリームパスタ作ってとゆわれたのでつくった

茹でただけの麺をすこしだけ(笑)

あとマカダミアナッツを一粒と
みかんをたべました

今日わ少ない方だなぁ


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/aaaaaaanko/entry-11432787003.html Sun, 23 Dec 2012 00:39:53 +0900 美容院おわって
お母さんたちとご飯ー
スシローいってきました☆うまっ

控えめに食べました。
なんと5皿。がんばったね
あとサラダと

もっと食べれてたけど我慢
500カロリー

計700かろりー



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/aaaaaaanko/entry-11430993627.html Thu, 20 Dec 2012 14:11:05 +0900