東京にあるBellizaへ！

表参道店です。

めちゃくちゃ痛かった。悶絶。

でも私は痛みに強いので、

平気そうですね！

痛みに強いですね！

みなさんこんなに普通に施術受けられませんよ！

初回とは思えない！

と言われました。笑

脂肪吸引とはまた別の痛み。

一瞬だと思えば、施術のが楽でした。

before→after

すっきりしました〜

デニムにゆとりが増えました。

でもものすごくアザができるらしいので、脚出す予定が一週間ほどないときにやりましょう。笑

かなり無くなったー♡

ファンデすればまったくわからないし、すっぴんもこんなクローズアップしなければ気にならない笑

脂肪吸収は、まだまだ痕があります。

ここにもハイドロキノン塗ろうか迷ってます( ´•ω•` )

感覚はすっかり元に戻り、とてもよい感じ♡

まったく太らなーい♡

ふくらはぎもやりたいけど、

ふくらはぎの圧迫ってベージュの色あるかな？

あったらやりたいなー( ´•ω•` )

朝起きてすぐ撮ったので、テカってますがwww

薄まってるーーー！！

なんとなく薄くなってるのは

自覚してたけど、前こんなに

濃かったのかと思うと恐ろしい。笑

やっぱり医療用は違う♡

全部なくなるまでやるぞー！！

二の腕と足、こんな感じ！

右の二の腕が太いので、

これは太い方です。

左はもっと細い。この左右差なんとかならんかな。

太ももはとっても満足♡

ふくらはぎもどうにかならんか検討中。

before after

撮ってる角度が違うから、正確ではないにしろ、全然違うー！！♡

最近、太もも太った？と思ったけど、測ってみたらサイズ変わらず。

推測やけど、たぶん拘縮がなくなってきて、脂肪がぷるぷるしてるから、引き締まった感がなくなったんだと思う！

体重は一瞬増えたけど、

57.9kgをキープ！！

168cm、術前は62.6kg

今のとりあえずの目標は55kgです！

二の腕も変わらず。

二の腕比較はまた改めて(._.)

なかなかめんどくさい笑

途中から変化ないし。

間違いなく細くなってるから満足といえば満足ですが、どーーーしても多少後悔してしまう。

風呂と風呂上がりに1～2時間、圧迫を外したことを。

そして、値段そんな変わらんけど、デザインでエターナルで買った圧迫物のこと。

圧迫物は、やっぱり病院で買うのをオススメします！！

★できる

正座

屈伸

走る

なんでもできる！

★気になる

自転車のときの段差が腕に響く

（脚はおっけー）

一部感覚鈍い

少しビリビリ感

そんな今日は、ひどいニキビ痕を消すべく、皮膚科へ。

自由診療もしてくれるところです。

ハイドロキノンとビタミン剤2種いただきましたー！

ハイドロキノンだけは自己負担。1000円。

それでも初診料込みで2500円ほど。

やすーい\( ˆoˆ )/

私、市販のものはあまり信用していないタチ。

とかいってめちゃくちゃ色んなブランドの化粧品使っては比較してるけどw

最終的に信用できるのはやっぱり医療用。

メディキュットよりも医療用靴下。

ビタミン剤も処方されたやつ。

ストッキングもそうです。

ということで、ハイドロキノンの効果をこれから検証します。

ちなみに、普段はタトゥーも消せてしまうようなファンデをコンシーラー代わりに使ってメイクしてるので、肌めちゃくちゃキレイと言われるほど、詐欺ってます。笑

1～3ヶ月ほど様子見ます。

楽しみ♡

恐竜博物館行ってきましたー！

二の腕と太ももはこんな感じ。

膝下痩せなきゃ(*_*)

二の腕ももっと細くなりたい！

てか、二の腕やってよかったと思ってるけど、やっぱり肩幅の広さは脂肪ではなく骨格なんだなとどうしようもない気持ちになりました。笑

二の腕の写真は、時間的に？

遠慮しちゃいましたw

測ってる位置が違うので、私が普段載せてる数値と全然違う。測り方も、私は座った状態でしてたので。

脚のみ比較です。

細くはないけど、デブから普通になれてとっても満足♡しかも形がいい♡

三ヶ月検診はないらしく、また何かあればご連絡下さいとのこと。

ガードルはもうまったくしなくていいらしいです。

運動もツッパリ感あるので無理しない程度におっけー。

膝上と肘上は、まだむくみがあるので、もう少しスッキリするかもしれませんと言われました(^o^)

西川副院長！

本当にありがとうございました♡

好きな服を着れて、とっても幸せです\( ˆoˆ )/

こっからは自力で細くなるぞー\( ˆoˆ )/

サイズは毎日のように減ってきてたけど、実感がそんなになくて。

なので数日置きの画像比較！

こう見ると、どんどん細くなって隙間が増えてるのがわかりますね！！

膝メロンも日に日になくなり、ハッキリしてきてるのがわかります♫

内側の減りはもちろん、外側もラインがまっすぐになって痩せてきている…！♡

一ヶ月検診の際には、画像や数値をいただくようお伝えしてあるので、まとめも書こうと思ってます。

二の腕は変化なしです。

完成が早いのかなー？

ただ、私がずっと辛いと思っているのが、睡眠です。

今まで書いてませんでしたが…

痛みなのか、寝心地の悪さなのか、圧迫が苦手なのか、寝付けなかったり、何度も何度も起きてしまいます。

昼間は食欲抑制剤のリポ○リ○を飲んでいるので、副作用で眠気を感じず大丈夫ですが、朝は切れているので眠くて仕方がない(´･_･`)

少し早いですが、今日は脱ガードルしてみました。

代わりに、以前載せた二の腕シェイパーと医療用弾性ストッキング。

さすがに何も着けないと響いて痛いときがある。

ストッキングはこんな感じ！

中には黒の骨盤シェイパー履いてます。

ふくりぎがむくんでますが、なかなかいい感じでは？笑

実は数日前にもガードルなしで半日過ごしました。

特にサイズに変化もなく、大丈夫でした！

弾性ストッキングは履いてましたけどね！

今日は暑すぎてガードル無理でした。

まあ30日目も31日目も32日目も一緒でしょう！笑

と思って風呂上がりにサイズ測ったら、全ヶ所+0.5cm！！！

さすがに１日していないと少しサイズ増える。

脂肪の位置が定着するための糊はもう固定出来てると思ってるので、むくみかな？

ガードルするとこの+0.5は数時間後に戻ります。

んーーー-0.5の状態でキープされるようになるといいな。

明々後日が一ヶ月検診なので、明日は１日ガードルつけて過ごします。

体組成計で測ってみました。

今朝、術前と同じ条件です。

内臓脂肪は関係ありませんがw

ダイエットの成果として載せておきます♡

体脂肪、20%ぐらいがいいのでまだまだですね(´･_･`)

でもなかなか減らなかったので嬉しいです♡

今日の食事。

朝ごはん、

プロテイン

カレーパン

お昼ご飯。

シュウマイと唐揚げ、一個ずつしかたべれんかった…(*_*)

夜は、

プロテイン

カレイの唐揚げ３切れ

まぐろとイカの刺身

リンツのチョコ３つ

間食なし。

サイズは、いつも通り風呂上がりに測定。

昨日より太もも三ヶ所とも－０.５cm♡

二の腕変化なし(´･_･`)

その代わり、

ガードル×仕事=ふくらはぎパンパン

あと数日でガードル期間終わったら、ふくらはぎの脱むくみに全力注ぐ！！！