https://ameblo.jp/aaaaayuchan/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
朝
なし

昼
長島弁当？
ﾊﾟｰｷﾝｸﾞｴﾘｱで


夜
あるもの適当に
つまみぐい笑

間食
ジュース､おかし少し ]]> https://ameblo.jp/aaaaayuchan/entry-10277045218.html Tue, 09 Jun 2009 10:15:04 +0900
朝
サンドイッチ
フランクフルト(ｾﾌﾞｲﾚ)

昼
ネギ入りﾁｬｰｼｭうどん
ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞてきな感じで

夜
チキン南蛮
(ご飯3口､ﾁｷﾝ南蛮３つ)
味噌汁

間食
ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂの抹茶ｱｲｽ
ｱﾒﾘｶﾝﾄﾞｯｸ
エクレア
ゆでたまご1つ


間食しすぎた ]]> https://ameblo.jp/aaaaayuchan/entry-10276439656.html Mon, 08 Jun 2009 09:49:30 +0900
朝､ｺﾝｽｰﾌﾟちょっと
昼､なし
夜､ヨーグルト

歯が痛すぎて
全然食べれんかった ]]> https://ameblo.jp/aaaaayuchan/entry-10275818406.html Sun, 07 Jun 2009 11:51:40 +0900
朝 ﾐﾙｸﾌﾗﾝｽ 336ｶﾛﾘｰ (ﾛｰｿﾝ)

12:40 こだわり鯛めしの
ζ 和風御膳 464ｶﾛﾘｰ
ζ コロッケ (ﾌｧﾐﾏ)
13:22

19:20 ｺﾝｽｰﾌﾟ
ζ ホタテ.ｱｽﾊﾟﾗのﾊﾞﾀｰ焼き
ζ
19:40

今日は間食なし!
明日もがんばる ]]> https://ameblo.jp/aaaaayuchan/entry-10274742372.html Fri, 05 Jun 2009 19:49:08 +0900
9:27 ﾄﾘﾃｨｰﾔﾊﾑ&ﾁｰｽﾞ 303ｶﾛﾘｰ
ζ ﾌｧﾐﾏﾁｷﾝ (ﾌｧﾐﾏ)
9:50


12:53 おすし9個(ｶﾈｷﾁ)


7:26 ｺﾝｽｰﾌﾟ､ﾁｷﾝ2口
ζ ｲｶ少し､焼きたらこ少し
7:35

間食､ﾎﾟﾃﾁ少し ]]> https://ameblo.jp/aaaaayuchan/entry-10274521131.html Fri, 05 Jun 2009 12:02:13 +0900 朝ご飯
･ﾎｯﾄﾄﾞｯｸ 308カロリー
(さーけ)
お昼ご飯
･梅しそラーメン

夜ご飯
･エビグラタン
･キャベツ 113ｶﾛﾘｰ
(ｾﾌﾞｲﾚ)
間食
･ｱﾒﾘｶﾝﾁｪﾘｰ 2つ
･チーズ ちょっと
･いちごお･れ
･ポテチ ちょっと
･アイス
反省
間食多い..!!
明日から頑張って少しでも
なくしてる

明日からは
ちゃんとやります

食べたものの写メ貼ります
ｶﾛﾘｰはわかるものだけ
かきます!

食べた時間
食べ終わった時間
ちゃんとかく! ]]> https://ameblo.jp/aaaaayuchan/entry-10273572809.html Wed, 03 Jun 2009 21:36:00 +0900