https://ameblo.jp/aaaaiiiikkkk/ 波二乗レ ja-jp https://ameblo.jp/aaaaiiiikkkk/entry-12878862811.html メンタル不調で大変な毎日でした😱😱😱でも何とか落ち着いてきました✨占い師さんに占って貰って気持ちが前向きになれました☺️最近はウォーキングをしてましたが何だかんだでプールの方が運動量が凄いことに気がついたのでプールでまた泳ごうと思います！占い師さんに誕生日が一緒のワタシの心の友、心友との関係性を聞いたらツインソウルと言って双子の片割れのような存在で互いに成長しあえる存在だそうです✨✨✨そうそう巡り会うことはないらしいので、出会うべくして出合ったという感じ。運命的な出会いってあるんですね😆出逢えた 2024-12-16T15:48:51+09:00 https://ameblo.jp/aaaaiiiikkkk/entry-12860234643.html 病理診断の結果良性のポリープでした👍👍仮に大きくなっても癌化しないポリープだそうです！良かったー‼️次は三年後くらいで大丈夫でしょうと言われました👍しかし今思っても内視鏡検査はキツかったです😅家でも下剤、クリニックでも下剤、これでもかと下剤。しかも液体の下剤なので超絶不味い🤮🤮2時間くらいかけて飲んでもうフラフラでした😂次は乳がん検診です❗️オシマイ。 2024-07-17T11:55:38+09:00 https://ameblo.jp/aaaaiiiikkkk/entry-12858393503.html あっちゅーまに7月になってました😧😧今日は胃カメラと大腸カメラの検査を受けてきましたよ(；＞＜)検査は麻酔でやったので良いとして、その前がキツかったです🤮🤮2度とやりたくないですが❗️健康の為にはやるしかない‼️最近というか先月からプールへ行って泳いだり乗馬やったりとリア充してました😆プールは全身運動でダイエットには最適です😆🎵🎵乗馬も姿勢をよくしたりインナーマッスルを鍛えることが出来ます😃馬好きにはたまらないです💞可愛すぎです💞オシマイ。 2024-07-02T16:26:22+09:00 https://ameblo.jp/aaaaiiiikkkk/entry-12843972262.html 合掌。 2024-03-11T14:01:04+09:00 https://ameblo.jp/aaaaiiiikkkk/entry-12843172994.html あっという間に3月になりました。2月は気温がグーンと上がった日もありこのまま春が来るかと思いきや急に寒くなり雪もつもりました。そうなると体がついていかない❗️ってことで今日は通院日でした。とにかく寝付きが悪い❗️睡眠の質が悪くて調子がイマイチと伝え睡眠薬を寝付きがよくなる物に変えることになりました。サイレースを止めてルネスタになりました。副作用は苦味ですね😵😵アモバンの改良型らしいのですが、アモバンを飲んだことがあるワタシは苦味に耐えれず…ってことがあるので心配です😰でもとにかく寝付きをよくした 2024-03-05T10:24:06+09:00 https://ameblo.jp/aaaaiiiikkkk/entry-12839819733.html 今日は産婦人科の定期検診でした！前回の結果は異常なしでした！更年期障害の漢方薬も引き続き処方して貰いました。次も3ヶ月後です！今週は病院巡りで疲れました😅午後も時間あったので整形外科の電気治療してきましたよ😅オシマイ。 2024-02-08T17:49:00+09:00 https://ameblo.jp/aaaaiiiikkkk/entry-12839551941.html 今日は通院日だったので行ってきました！処方薬は変わりなしです。いつもの病院プラス整形外科にも行ってきました😵首の狭窄症からくる腕から手の痺れがひどくなってきたので。暖冬とはいえ寒いのでどうしても痺れが強くなるそうです😱対策としては温めて血行良くすることみたいなので温めてマッサージしようと思います。勿論薬も貰いました。早く春にならんかなぁ( ´Д｀)=3でも雪がないのは非常に助かります😃オシマイ。 2024-02-06T15:59:35+09:00 https://ameblo.jp/aaaaiiiikkkk/entry-12837749416.html 旦那の誕生日です😃特に誕生日らしい行事はしてませんが…😅いつも汗水垂らして養ってくれてありがとう😭😭これからも末永くよろしくね❣️❣️オシマイ。 2024-01-23T21:00:39+09:00 https://ameblo.jp/aaaaiiiikkkk/entry-12835930813.html 新年初めての通院日でした。薬は今のままで様子見。年末年始の食べ過ぎにより体重が…( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)真面目に痩せないと(TДT)オシマイ。 2024-01-09T17:33:12+09:00 https://ameblo.jp/aaaaiiiikkkk/entry-12834866647.html 明けましておめでとう🐉🐉🐉🐉今年も山あり 谷ありな1年になると思いますが乗り越えていきます❗️今年の目標は❗️またダイエットする❗️⇐リバウンド中😭😭人に優しく自分に厳しく❗️今年もよろしくお願いいたします🐉ねこぢるA。 2024-01-01T15:02:14+09:00