https://ameblo.jp/aaairicid/ ｱﾐﾉｼｪｲﾌﾟﾀﾞｲｴｯﾄﾏｯｸｽ♪口ｺﾐやﾗﾝｷﾝｸﾞでも話題のﾀﾞｲｴｯﾄ商品などを実際に体験してみての感想なども書いていきます!! ja
１位 ﾊﾞﾝﾋﾞｳｫｰﾀｰ
２位 酵素ＭＥＩＳＴＥＲｴﾝｻﾞｲﾑﾘｷｯﾄﾞ
３位 vita208ｴﾝｻﾞｲﾑﾘｷｯﾄﾞ
４位 東京ﾌﾟﾚﾐｱﾑｶﾌｪ ﾀﾞｽﾄ
５位 ﾊﾘｳｯﾄﾞﾚﾓﾈｰﾄﾞｿｰﾀﾞﾀﾞｲｴｯﾄ

1日2食よりも､きちんと3食食べた方が太りにくいと聞いたことがあるので､どっちがいいのか教えてください｡
弱い自分を脱して行きたいと奮起しておりまする！
ﾋﾞﾘｰをやったり､ｶｰｳﾞｨﾀﾞﾝｽをやったりしてます｡
私は生のﾌﾙｰﾂは食べれるけど､ｼﾞｬﾑやｼﾞｭｰｽ､火を通したりしたもの､加工されたﾌﾙｰﾂは種類問わず苦手です｡
ｵｽｽﾒのｻﾌﾟﾘを教えてもらったので､今日探してみようと思います!!
余裕で１日3000kalはいってます｡｡そのせいでこの冬･春で８kg太りました(笑)
]]> https://ameblo.jp/aaairicid/entry-11072414958.html Tue, 08 Nov 2011 15:34:58 +0900