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<title>aaatu23のブログ</title>
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<description>40代管理栄養士の日常を書いていこうと思います。</description>
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<title>159cm・43kgとは思われない理由</title>
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<![CDATA[ <div><span style="font-size: 16px;">いかり肩＆骨格ウェーブです🙋‍♀️</span></div><div>さらに骨盤が広すぎて…3.8kgの赤ちゃんを出産したときには先生から、</div><div>「4kgでも大丈夫！」</div><div>と言われたほど😂</div><div><br></div><div>太ると顔と下半身に出やすいので、 「太りすぎないようにしないとなぁ🤔」とは思っています。</div><div><br></div><div>でも、食べることを我慢することはありません😊</div><div>だって、食べることが大好きだから管理栄養士になったんです✨</div><div><br></div><div>管理栄養士だからといって、ストイックな食生活をしているわけではありません😂 お菓子もパンも大好き♡</div><div><br></div><div>そんな"管理栄養士らしからぬ管理栄養士"の日常を発信していきます🍀</div>
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<link>https://ameblo.jp/aaatu23/entry-12972147817.html</link>
<pubDate>Wed, 08 Jul 2026 22:57:06 +0900</pubDate>
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<title>管理栄養士なのに、菓子パンもお菓子も大好きです！</title>
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<![CDATA[ <div><span style="font-size: 16px;">はじめまして。 40代の管理栄養士です。</span></div><div>みなさんは「管理栄養士」と聞いて、どんなイメージがありますか？</div><div><br></div><div>「料理が得意そう」 「毎日バランスの良い食事をしていそう」 「オーガニックにこだわっていそう」</div><div>……よく聞かれるのですが…そんなイメージ、ありますか？👀</div><div><br></div><div>でも、そのイメージを覆すようでごめんなさい🙇</div><div>全部、当てはまりません😂</div><div><br></div><div>料理は苦手です。</div><div>実は管理栄養士って、その名の通り「栄養を管理する仕事」が中心。 毎日プロ並みに料理をしているわけではないんです。</div><div><br></div><div>バランスの良い食事？</div><div>もちろん大切だと思っています。</div><div>でも、毎日100点なんて無理！ 菓子パンも食べたいし、お菓子も大好きです（笑）</div><div><br></div><div>オーガニック？</div><div>気にはなるけど、高いですよね😂</div><div>私は「野菜をしっかり食べればOK！」くらいの、ゆるいスタイルです。</div><div><br></div><div>このブログでは、「管理栄養士らしくない管理栄養士」のリアルな生活を、正直に書いていこうと思います。</div><div>健康は大事。 でも、好きなお菓子も楽しみたい。</div><div>そんな等身大の毎日を、ゆるく発信していきます。</div><div>どうぞよろしくお願いします😊</div>
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<link>https://ameblo.jp/aaatu23/entry-12972119203.html</link>
<pubDate>Wed, 08 Jul 2026 17:32:56 +0900</pubDate>
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