同棲ごはん。〜糖質制限中〜

同棲ごはん。〜糖質制限中〜 https://ameblo.jp/aaayumigaki/ 付き合い初めて4年半同棲初めてもうすぐ2年そんな生活での同棲糖質制限ごはん。♪ ja ササミのレバニラ風

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•ササミのレバニラ風

•サラダ

•トマトネギのせ冷奴

•鳥つくねの白菜煮込み

•きゅうりの3分漬物

]]> https://ameblo.jp/aaayumigaki/entry-12195210735.html Tue, 30 Aug 2016 21:01:50 +0900 豚肉のチーズ包みトマト煮込み

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•豚肉のチーズ包みトマト煮込み

•サラダ

•味噌汁

•しらすオクラ冷奴

•無限ピーマン

•きゅうりの3分漬物

]]> https://ameblo.jp/aaayumigaki/entry-12195209384.html Tue, 30 Aug 2016 20:59:22 +0900 肉バル

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肉バル

幼なじみと親友にお祝いしてもろたときの

]]> https://ameblo.jp/aaayumigaki/entry-12195208509.html Tue, 30 Aug 2016 20:58:05 +0900 ササミの南蛮風

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•ササミの南蛮風

•サラダ

•冷奴

•タコのアヒージョ

•餃子皮のピザ

]]> https://ameblo.jp/aaayumigaki/entry-12195208058.html Tue, 30 Aug 2016 20:55:10 +0900 ステーキ

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•ステーキ

•はんぺんベーコンのチーズ焼き

•茄子のミートチーズ焼き

•冷奴

•サラダ

• ホイコーロー？

今週火曜日は誕生日

と

もうひとつ、すっごく幸せなことがあったのでステーキ

付き合って4年半

初めての嬉し泣き

今まで何回も夢では見てきたから

また今回も朝起きて夢やったらどうしようかと寝れなかったけど

今回は本当に本当に夢じゃなかった

3日経った今でも信じられず

でもその日のことを思い出したら

今日も仕事帰りに泣いてしまった

本当に

すっごくすっごく長かった

正直諦めかけたこともあったから

嬉しすぎて

これからどうしよう…

]]> https://ameblo.jp/aaayumigaki/entry-12182880125.html Thu, 21 Jul 2016 20:32:23 +0900 冷しゃぶサラダ

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•冷さゃぶサラダ

THA夏‼︎なメニュー

あぁ〜

夏が好き

]]> https://ameblo.jp/aaayumigaki/entry-12179934076.html Tue, 12 Jul 2016 19:38:39 +0900 サラダ

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夜ご飯

サラダ

ラブラブ

彼はまた長距離運転の為

当分帰ってこない

]]> https://ameblo.jp/aaayumigaki/entry-12177807700.html Wed, 06 Jul 2016 11:18:06 +0900 ファミチキ

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お昼ご飯

ファミマのファミチキアレンジラブラブ

ラブラブ

]]> https://ameblo.jp/aaayumigaki/entry-12177807231.html Wed, 06 Jul 2016 11:16:46 +0900 残り物

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•サラダ

•前日の残り物きんぴら

•前日の残り物おひたし

毎年この時期に訪れる

食欲不振

]]> https://ameblo.jp/aaayumigaki/entry-12177806908.html Wed, 06 Jul 2016 11:14:07 +0900 肉詰めピーマン

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•肉詰めピーマン

•きんぴらごぼう

•えのきとほうれん草のおひたし

•冷奴

•サラダ

]]> https://ameblo.jp/aaayumigaki/entry-12177806315.html Wed, 06 Jul 2016 11:12:00 +0900