西明寺・金剛輪寺・百済寺

良き体験、醍醐味でした。

『思い込み』がたくさんある

『思い込み』によって、行動に制限をかけてしまっている時がたくさんある

『思い込み』により

自分に制限をかけている時がたくさんある

その記憶は

あなたにとって

まだ必要なのですか？

手放せた時！

また、、、

起因している事の

①~③は

深く重なり合うケース

しぶとく絡み合うケース

がとても多い。

いずれにしても

シンプルでも

複雑でも

やるべき事は③つだけ

・委ねる

・自分を生きる

そして

・目の前の事に心を込める

また、気づきは

1人では気づけない

本からも

ネットからも

気づくことは出来ない

人と人との関わり以外からは

気づく事はできない

だから、トラウマにより

どんなに苦しくても

どんなに辛くても

人との関わりを経ってはいけなくて

経ってしまっては

気づくことも

癒されることも

解消することも

ない。

『生きる』とは、

ここに命があるということ。

のです。

『命を生きている』のではなく、、

『何をして生きるのか』

で、

それが『生きる』ということ。

・何者かになろうとして生きるのではなく

・何かを成し遂げる事でもなく

・誰かを生きるのでもなく

・ましてや、誰かに認められたり

誰かに喜ばれたりする事ではなく

誰かを悲しませないためでもなく

そういう事のために

ただ、『与えられた命を、ただ生かされている』だけだから、

ただ『自分を生きる』という、だけ。

それだけ。

でも、だから

『どう生きるのか』

を、問い、問われる。

だいぶ、自分に

『受け取ってもいいんだよ』と言ってあげることができるようになりました。