smileline https://ameblo.jp/aaya0321/ 日常のなにげないことを書いてます。 ja むむっ 天気のいい日が続いて、職場でもシャツからポロシャツに変わりました。

疲れてるときはそうなんだけど、
足が痺れたり、腰が突っ張る感じになります。
春から私の専属（笑）エステ&トレーニングを担当してくれるサエさんがカリウム不足だと。。。
バナナを食べるといいよって言われたけどバナナ苦手やねん(´･_･`)
そんな時にコンビニでみつけました♪
{2F2485C1-AE86-4FFC-B5A0-80F31ED744E8:01}

じゃがりこじゃないよ（笑）
ココナッツウォーター(^^)
カリウムたくさんなんだって。
外にでるときはコーヒーをなるべくココナッツウォーターに変えたりしてます。
サエさんが働くマンツーマントレーニングジムが来月オープンです。
うちの家族がオーナーなんだけど（笑）
たくさん会員さん増えるといいなー
男性の利用ももちろん大歓迎です(^^)
私も太って営業妨害だと言われるから
頑張って通いながら身体の中も外も健康にしたいです(^^)
{482F22BF-8B1F-4E89-93ED-2B5CAF816B52:01}


]]> https://ameblo.jp/aaya0321/entry-12018565420.html Sat, 25 Apr 2015 08:57:35 +0900 夜更かしちゃん ついつい夜更かしちゃんです。

休みなくしてるけど、疲れから身体にひびいてるのちょっぴりきづいてるけど💧
時間が足りないなぁーって思ってしまう。

今日は来週のライブにむけて相方のお家で練習したけど、楽しかった（≧∇≦）
今日から毎日自主練だっ‼︎

明日も早いから寝なきゃかな…

{346EBA79-5EA3-41FB-A047-46BB36FD966F:01}


]]> https://ameblo.jp/aaya0321/entry-12017664101.html Thu, 23 Apr 2015 01:22:38 +0900 どこか遠いところへ 仕事や引っ越しやらで余裕ない日々で
困ったなぁ…

とおいところへいきたい。。。
どこかとおいところへ。

そんな歌を口ずさむ朝です。


]]> https://ameblo.jp/aaya0321/entry-12012840291.html Sat, 11 Apr 2015 07:41:25 +0900 スタグル
{E8B66BCD-5A41-47C9-A4EC-70AA83523F73:01}

こんな感じです。
雨が心配ですが、お客さん沢山来てもらえるといいな。

お風呂上がりに飲んだレモンジーナ。
うまし(^^)
{90F08746-FED8-4B0F-8431-FD51B07B359C:01}

疲れとれぬままだけど寝ますよ。

おやすみなさいっ✨
]]> https://ameblo.jp/aaya0321/entry-12010398978.html Sun, 05 Apr 2015 00:40:34 +0900 ふぅ。 続いてます。
だけど、色々な人と会ったり考えたり
しないといけない日もあったり、自分が何をしているのかもわからないくらいバダバタしてることもあります。

移動時間に好きな音楽聴いたり、1人の時間を過ごしたり春は慌ただしいけれど
自分なりに過ごせてるのかもな。

髪が少し伸びてきたり、間食しすぎて丸くなったり（笑）
ラジオ聴いた友達から楽しかったよって言ってもらえたり、つかれてる中でもクスッとしたり、案外上手に過ごせてるのかもなっ。



]]> https://ameblo.jp/aaya0321/entry-12009849940.html Fri, 03 Apr 2015 20:12:07 +0900 きょうはラジオです。 第一木曜日はラジオの日。


渡邊享介のＧｒｏｏｖｉｎｇＳｔｏｒｙでアシスタントしています。


１７：００～１９：００まで生放送！！


そして今日からわたしの担当する番組もスタート！！


「クエスト☆クエスト」


「諫早を中心に活動しているミュージシャン、色々なことにチャレンジしている革新者をゲストに招いて、楽

しいトーク、素敵な音楽、イベント情報など、あなたの身のまわりにかくれているステキなことに

クエスト！クエスト！」


こちらは毎週木曜日の２０：３０～２０：５８までです。


ＦＭいさはやのＨＰをみるとパーソナリティのところに

陽気な自分の写真があせる


それはそれとして（笑）


少しずつでも良い番組になるようにがんばっていきます。


そして、4月1日より、なんとアプリをダウンロードするとスマホでもネットでもラジオが聴けちゃうから

ダウンロードして聴いてほしいなっ音譜


ＦＭいさはや


メッセージも簡単にアプリから送れちゃうのでもっとラジオが身近になります♪


ＧｒｏｏｖｉｎｇＳｔｏｒｙは番組内で流す曲もセレクトしてるのですが

選んでたらこんな時間((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ


ねなくちゃね。


おやすみなさい☆☆☆


大橋トリオ/ＰＡＲＯＤＹ



]]> https://ameblo.jp/aaya0321/entry-12009136871.html Thu, 02 Apr 2015 02:23:13 +0900 いちご 春休みだから家族連れが多いのかなー(^^)

お客さんが来る前にゆっくりしてます。
鳥のさえずりがいいな。

{05946C9D-1192-4BD3-BA2F-5D95CAF468F0:01}

{372EB3D2-4186-4E5E-9FF5-5EC2559A81D2:01}

{FAE9B663-A104-4932-AF32-631D59E70E96:01}

{3DB7AAF8-85FB-4B7E-B25A-07EF16B78063:01}

{8D5F4FA0-676B-422E-9378-452A688556F0:01}


]]> https://ameblo.jp/aaya0321/entry-12008354889.html Tue, 31 Mar 2015 11:06:30 +0900 おわりではじまる 桜がきれいでふわふわしていて
だけどなんだか切ない季節です。
{3A65B44C-09A4-416E-A9FC-3DB1C60AA626:01}

サクラ…遠いっ
だけど今日はつかれました。
ねますっ
{C3D23096-5FE3-4005-A6D4-8B338A47F545:01}

最近よく聴く知世ちん。

おやすみなさい。

]]> https://ameblo.jp/aaya0321/entry-12008240790.html Tue, 31 Mar 2015 00:42:26 +0900 雨あがりのその先を
だけど、何も言わなくても応援してくれている友達や笑顔の向こうを見てくれる友達がいる。
わたしもそんな人でありたい。
思いやりのある人でありたい。

クリスチャンの友達が許すことから道は開けると話してくれたことがあります。

誰にでも訪れる1日を有意義に過ごすか過ごさないかは全ては自分次第。
それだったら、わたしは前を向いて有意義に過ごしたいな(^^)

雨あがりのその先を見てみたいから。


]]> https://ameblo.jp/aaya0321/entry-12005797828.html Wed, 25 Mar 2015 06:36:12 +0900 ひとつ歳をとりました。 たくさんのおめでとうメールを
もらって嬉しかったです（≧∇≦）
ちょうどV・ファーレンのホーム戦だったのでお仕事でしたが、充実した1日でした。
また1年、マイペースに楽しくがんばろう音譜音譜音譜

]]> https://ameblo.jp/aaya0321/entry-12005224058.html Mon, 23 Mar 2015 19:43:52 +0900