空が綺麗にみえるまで https://ameblo.jp/abb12371237/ パニック、高所恐怖症、自傷行為、うつ、パーソナリティー障害、適応障害、社会不安障害、睡眠障害と闘う毎日。ｶｯﾀｰと薬と水がお友だち。毎日持ち歩いてないと不安で仕方ない。さぁ、闇に染まらぬよう、誰か助けて。 ja 今服薬中の薬 ワイパックス
ジアゼパム
セロクエル
ハルシオン
ロヒプノール
マイスリー

レルパックス
カロナール
ガスモチン

少ないよ～！
最近多く飲まないよ！
でものんぢゃうときもあるけど(´･･`) 

]]> https://ameblo.jp/abb12371237/entry-12311609861.html Sun, 17 Sep 2017 18:59:16 +0900 診断書 何か空気悪い。
嫌だ。
信用出来ない職場。
前の職場は受け入れて
本当に心配してくれた。
建前だとしても嬉しかった。
今は違う。
やめたい。
]]> https://ameblo.jp/abb12371237/entry-12310230190.html Tue, 12 Sep 2017 21:49:05 +0900 まとわりつく、声たち。 見知らぬ声。
昔から聞こえる。
本当は
殺してやれ
殺すんだ
こいつは死んで当たり前だ
とかはっきり聞こえる時がある。
だが、基本はガヤガヤうるさい。
無数の声が何か話しかけている？
いや、話している？
分からない。
]]> https://ameblo.jp/abb12371237/entry-12309585173.html Sun, 10 Sep 2017 21:09:53 +0900 すべてがいやでたまらない こんな自分なんていらないよ。 ]]> https://ameblo.jp/abb12371237/entry-12309236133.html Sat, 09 Sep 2017 20:02:34 +0900 うるさいよ！ ついてくる。
怖い。
]]> https://ameblo.jp/abb12371237/entry-12308973535.html Fri, 08 Sep 2017 22:57:04 +0900 仕事復帰まであと4日。 怖い。行きたくない。
みんなが怖い。
]]> https://ameblo.jp/abb12371237/entry-12308804287.html Fri, 08 Sep 2017 11:37:17 +0900 1週間の休み今日で2日目 ｶﾞﾔｶﾞﾔと誰か人達のの声が聞こえる。
何を言ってるのか分からない。
音がする。
怖い。怖い。怖い。
何か聞こえる…はっきり聞こえない。
恐怖でたまらない。


]]> https://ameblo.jp/abb12371237/entry-12308712519.html Fri, 08 Sep 2017 00:06:02 +0900 痩せた？！ みんなに痩せた？！
と聞かれる…
うーん…
痩せたのかな？
でも体重はそのままなはずだけど…
体重計のってないから分からんが、
とりあえず、痩せこけた気はせんでもない。
最近ご飯が上手くない(￣▽￣;)
]]> https://ameblo.jp/abb12371237/entry-12307970718.html Tue, 05 Sep 2017 17:14:09 +0900 さてさて、

これでも少ないかな。
昨日はこれの倍。
昨日はこれだけのんでも
2時間寝たか？くらい。
また目が覚めて
また飲む。
薬から逃げるしか
方法がない。
]]> https://ameblo.jp/abb12371237/entry-12306830750.html Fri, 01 Sep 2017 22:46:22 +0900 待ち時間 彼氏さんのお供してます。
ちょっとしたことで
けんかします。
何もかもがとーると思うなよ

分かってます。
当たり前。
そう口に出てしまうから
仕方ないぢゃないの。


]]> https://ameblo.jp/abb12371237/entry-12306649689.html Fri, 01 Sep 2017 11:44:19 +0900