https://ameblo.jp/abbey1114/ 30歳越えたのでとりあえず体重100キロ以下をめざします。 ja 現在122.7キロ
難しい事はわからないので食事を減らして会社帰りたまにジムに行っています。
あっているのかわからないが体重は減ってるのでこのまま続けて行こうと思います！

まずは目指せ体重２桁！ ]]> https://ameblo.jp/abbey1114/entry-12613186850.html Sat, 25 Jul 2020 02:10:56 +0900