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<title>まっしーの日常</title>
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<description>登山、マラソン,釣り頑張ります</description>
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<title>ベラ</title>
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<![CDATA[ 土曜日に城ヶ島で釣ってきたベラです。<br><br>たぶん、キュウセンでしょう！<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141020/22/abc56892/91/1f/j/o0480035913104364698.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141020/22/abc56892/91/1f/j/o0480035913104364698.jpg" alt="photo:01" width="300" height="224" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>すいません、絞めたあとです。<br><br>本日の夕食ですp(^-^)q<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141020/22/abc56892/c3/ea/j/o0480035913104364634.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141020/22/abc56892/c3/ea/j/o0480035913104364634.jpg" alt="photo:02" width="300" height="224" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>塩焼きにしました。<br><br>ご馳走様でした！<br><br>
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<pubDate>Mon, 20 Oct 2014 22:15:49 +0900</pubDate>
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<title>今週末は…そして来週末も</title>
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<![CDATA[ 一週間が経過し、足をつった痛みも無事に消えました。<br><br>なので、今週末、再びフルマラソンを走ってきたいと思います。<br><br>走ってる時はあんなに苦しいのに、また、走ろうと思うなんて！<br><br>今回も気温高そうですし、しばらく連戦になるので、怪我しないように完走目指し頑張りたいと思います(^▽^;)<br><br>では楽しんで来ます❗️❗️
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<pubDate>Mon, 20 Oct 2014 20:27:19 +0900</pubDate>
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<title>何とか…</title>
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<![CDATA[ 何とかフルマラソン完走？(完歩)しました。<br><br>今回は厳しい制限時間でしたが、無事にゴールできました。<br>でも、足がつりそうになったとはいえ、歩いたのはダメですね<br><br>途中、心が折れそうになりましたが、こんなものかと自問し、なんとか３７キロくらい付近から激走し、すべての関門をクリアできました。<br><br>でも、もっと練習しないといけませんね(￣□￣；)<br><br>一つだけ、気になったので、言いたいことあります。<br>トイレ以外の場所でする人、多すぎです。<br>少しでもタイム縮めたいのはわかるけど、道路封鎖してまで、大会を開催してくれてる地元の人に申し訳ないので、やめてください。<br>
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<pubDate>Sun, 12 Oct 2014 19:48:10 +0900</pubDate>
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<title>来週</title>
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<![CDATA[ <p>来週はいよいよフルマラソンです。</p><br><br><p>過酷だけど楽しいフルマラソンです<img alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>今回は前回のフルのリベンジということで気合入れていきます。</p><br><br><p>今日は雨でしたが、最終調整ということで１０ｋｍを雨の中走ってきました<img alt="あし" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/170.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>さすがに走っている人はいませんでしたが・・・<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>頑張ってきます。</p><br><br>
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<pubDate>Sun, 05 Oct 2014 14:49:04 +0900</pubDate>
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<title>完走！</title>
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<![CDATA[ 日曜日にハーフ完走してきました。<br><br>体調も今一つだったので、タイムは気にせず、ゆっくり走りました。<br><br>昨年もこの大会は走っていますが、昨年に比べてタイムが良くなりました(^-^)/<br><br>途中、トイレに行ったり、あしがつるといったハプニングもありましたが<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br><br>あしがつった箇所は今も痛いですが、２週間後のフル頑張って走りたいと思います(^O^)/
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<pubDate>Tue, 30 Sep 2014 07:20:04 +0900</pubDate>
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<title>自然災害</title>
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<![CDATA[ 今回、御嶽山で亡くなられた方が１２名、心肺停止の方が２４名となっています。<br><br>本当に多くの方の命が奪われてしまいました。<br><br>亡くなられた方のご冥福を心よりお祈りします。<br><br>登っていた山が噴火するなんて、想像もできません。<br><br>無事に下山された方の体験された方々の話を想像すると恐ろしすぎます。<br><br>改めて自然の恐ろしさを見せつけられました。<br><br>今回は水蒸気爆発の噴火だったようですが、これを予知することは難しいようです。<br><br>今までは、普通に登山していた火山ですが、今後、火山に登ろうという気持ちにはなれません。<br><br><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 29 Sep 2014 20:45:04 +0900</pubDate>
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<title>これは何❓</title>
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<![CDATA[ 今日は特に何も書くことないのですが、取り敢えず更新します。<br><br>これで、終わるのも寂しいので、今週釣った魚のことです。<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140925/22/abc56892/a5/9e/j/o0480048013078270908.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140925/22/abc56892/a5/9e/j/o0480048013078270908.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br>堤防から浮き釣りで釣れた魚です。<br>色々ネットで調べたのですが、わかりません。(;°皿°)<br><br>わかる方教えて下さい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー">
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<pubDate>Thu, 25 Sep 2014 22:14:28 +0900</pubDate>
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<title>今週末</title>
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<![CDATA[ 今週末、新潟県の越後湯沢で開催されるハーフに参加してきます。<br><br>でも、膝は現在リハビリ中なので少々心配ではありますが、精一杯頑張りたいと思います。<br><br>去年も走ったのですが、前半の山登りがきつかったです。<br><br>沿道で声援していただく方やスタッフの方のためにも頑張りたいと思います！<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140924/21/abc56892/cf/d7/j/o0480018713077213661.jpg"></a></div>
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<pubDate>Wed, 24 Sep 2014 21:20:08 +0900</pubDate>
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<title>今度こそ</title>
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<![CDATA[ <p>もう一度ブログ再開したいと思います。</p><br><br><p>頑張ります。</p>
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<pubDate>Wed, 24 Sep 2014 01:57:14 +0900</pubDate>
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