FEELCYCLEを初めて1ヶ月ほど経ちますが、未だ飽きることなくちゃんと通っています。

ツイッターでFEELCYCLE(以下FC)についてツイートすると、割とフォロワーさんから興味あり気な反応頂くので、記録に残そうかなーとアメブロ始めてみました。

そんなこんなで簡単に自己紹介なんぞしてみます。

ひとみ(23歳) OLしてます。

FEELCYCLの他にも、パーソナルトレーニング(これについては別記事に書きます。)と、24hジムにも通っています。

たまに趣味程度に剣道もしています。

本日は「BSB HH1」を受講してきました。

これはBody Shape Back & Armの略で、公式によりますと、「チューブを使用し、二の腕と背中の引き締めに効果的。普段使わない肩甲骨回りを意識して刺激することがポイント。」だそうです。

(ちなみにHH1はHIPHOPの略で1はプログラム名なのかな？よく分からんな)

わたしは割と好きなプログラムで、好んで受けてます。

足使うのが苦手って言うのもあるけど…(￣▽￣)

ひたすらバイクの上で腕立て伏せのようなことをします。しかもテンポが速くてついていくのが大変です！笑

個人的にはですが、息が上がるようなしんどさは無くて、ひたすら腕が疲れるって感じです。

ダブルタイムもそんなにないです。あっても2回くらいかな？(テキトー)

次の受講は日曜日に2本連続受けてきます！

なんだかんだハマりつつあるわたしなのであった。

また更新します(*￣▽￣)ﾉ~~ ﾏﾀﾈｰ♪